Onko sinulla superkoira, joka soihdutuksesta varoittaa sinua lohduttavana ystävänä?
Terveys ja hyvinvointi koskettavat jokaisen elämää eri tavalla. Tässä on joitain tarinoita.
Riippumatta siitä, millainen lemmikki sinulla on – koira, kissa, pupu tai hamsteri – ne voivat rauhoittaa sinua, saada sinut nauramaan ja kohottaa mieltäsi, kun olet masentunut.
Mutta niille meistä, joilla on MS-tauti tai jokin muu krooninen sairaus, lemmikit voivat tarjota paljon enemmän kuin viihdettä ja rakkautta – ikään kuin se ei olisi tarpeeksi. Kokemukseni mukaan he voivat itse asiassa varoittaa meitä lähestyvästä leimahduksesta.
Minulla on useita
skleroosi. Minulla on myös salainen ase: koirani Rascal.
En tiedä tarkalleen milloin huomasin, että koirallani näytti olevan kuudes aisti sairauteni suhteen, mutta hän on toistuvasti todistanut, että joskus hän tietää mitä tarvitsen jo ennen kuin minä.
Tämä pörröinen pieni Morkie on niin herkkä minulle ja terveydelleni, että hän varoittaa minua ennen leimahdusta tai uusiutumista.
Kun olen kokemassa leimahduksen, hän seuraa kannoillani ehdottomasti kaikkialle ja kiihtyy äärimmäisen, jos olen poissa hänen näkökentästään. Hän makaa minun päälläni ja yrittää pitää minut istumassa tai makuulla soihdun aikana tai juuri ennen sitä.
Mistä hän tietää? Minulla ei ole aavistustakaan. Mutta hän auttaa minua enemmän kuin olisin koskaan voinut kuvitella koiran tekevän. Eikä kyse ole vain hänen edistyneistä varoituksistaan.
Hänen ehdoton hyväksymisensä, tuomitsematon toveruus ja erehtymätön ihailu lohduttavat minua vaikeimpina päivinä MS-taudin oireiden kanssa.
Olen Healthline: Living with MS Facebook-sivun yhteisöpäällikkö. Kirjoitin Rascalista ja kokemuksistani hänen kanssaan ja kysyin yhteisön jäseniltä, onko heillä lemmikkejä, jotka auttoivat heitä MS-taudissaan.
Tiesin, että täytyi olla muitakin, mutta en ollut valmis vastaanottamaani lukuisiin viesteihin.
Tarinoita siitä, kuinka tärkeä Fido on useille MS-käyttäjille
Näyttää siltä, että monet lemmikkieläimet varoittavat MS-tautia sairastavia ihmisiä uhkaavista leimahduksista, auttavat pitämään heidät pystyssä, kun heidän tasapainonsa on poissa, ja makaavat niiden päällä tai heidän kanssaan, kun he ovat toipumassa infuusiosta tai leimahduksesta.
Raja Callikan kertoo merkittävän tarinan serkkunsa Shona-nimisestä koirasta, jonka kanssa Callikan viettää mahdollisimman paljon aikaa.
”Hän voi aina arvata, missä tilassani olen, olenko huonossa vai hyvässä tilassa, ja hänen tapansa olla vuorovaikutuksessa kanssani on minun tilani mukainen. Hän on mahdollisimman välittävä ja söpö, kun olen huonossa tilassa, ja kun olen paremmassa tilassa, hän on hyvin leikkisä”, hän sanoo.
Callikan jatkaa: ”Hän saa aina hymyn huulilleni. Itse asiassa hän on yksi parhaista ystävistäni. Kaiken lisäksi minun ei tarvitse välittää MS-taudista, koska siellä ei ole tuomiota, ei edes sääliä.”
Eläimet ovat ainutlaatuinen ja hyvin erityinen hoitaja. He tarjoavat kumppanuutta ja tukea, eivätkä, kuten Callikan sanoo, tuomitse.
Toinen MS-soturi kertoo kokemuksestaan koiransa Mizeryn kanssa ja kuinka intuitiivisesti tämä pieni koira varoittaa häntä ja auttaa häntä selviytymään joistakin hänen sairautensa vaikeista osista.
”Hän tietää, jos minulla on kuumetta ennen minua, hän varoittaa minua, jos minulla on kohta kohtaus, eikä koskaan jätä viereltäni, kun minulla on kova kipu”, sanoo Melissa Fink 7-vuotiaasta pienestään. mustavalkoinen chihuahua.
”Hän makaa minua vasten kuin yrittäisi pitää minut alhaalla ja kertoi minulle, että on aika rauhoittua ja levätä. Hän myös herättää minut, jos on lääkkeideni aika, eikä anna [me] nukahtaa takaisin. Hän on minun maailmani, Fink kirjoittaa.
Lemmikin pitämisellä on monia mahdollisia etuja, kun sinulla on krooninen sairaus. Seurustelu yksin on mahtavaa. On monta kertaa, jolloin olisin muuten yksin, mutta Rascal ei näytä koskaan väsyvän seuraani.
Kun minulla on todella huono olo, minulla on tapana eristää itseni ihmisistä. En halua tuntea olevani taakka, enkä halua tuntea painostusta puhumaan. Rascal vain käpertyy luokseni ja kertoo minulle olevansa siellä.
Ei
painetta, vain kumppanuutta.
Tässä on muutamia muita asioita, joita yhteisömme jäsenillä oli sanottavana karvaisista ystävistään:
”Kaci, 8-vuotias keltainen labradorinnoutaja, auttaa minua kävelyillä, muistuttaa minua unohdetuista lääkkeistä, varoittaa minua ottamaan nebulisaattorihoitoja (astmaani), ilmoittaa minulle, kun pesukone tai kuivausrumpu on valmis, varoittaa minua myrskyihin, saa minut nukahtamaan tai lepäämään, antaa minun tietää juoda vettä… jokainen päivä on uusi. Hän on paras ystäväni.” – Pam Harper Houser
”Tyttöni Chloe ei koskaan jätä viereeni. Hän jopa estää minua kävelemästä, kun hän tuntee huimauksen alkavan jo ennen kuin tunnen sen. Kun hän teki sen ensimmäistä kertaa, mietin, mitä ihmettä hän yritti tehdä, ja sitten tajusin. Hän on ollut minun enkelini.” – Janice Brown-Castellano
”Daisyni tietää, milloin levottomuuksia on tulossa ja kun niitä tapahtuu, hän ei jätä viereltäni! Jos olen koko päivän sängyssä soihdun takia, löydät hänet makaamasta vierestäni.” – Michelle Hampton
Koirien tieteelliset hyödyt
Käsitys eläinten hoidosta erilaisista sairauksista kärsiville ihmisille on tuskin uusi.
Florence Nightingale kirjoitti aina 1800-luvulla: ”Pieni lemmikkieläin on usein erinomainen kumppani sairaille.”
Tietysti on niitä lemmikkejä, jotka koulutetaan avustaviksi kumppaneiksi, kuten sokeiden johtamiseen tai sellaisen omistajan hakemiseen, joka ei ole liikkuva. Lemmikkieläimiä käytetään jopa fyysisessä kuntoutuksessa, kuten fysio- tai toimintaterapiassa.
Mutta puhun niistä laulamattomista sankareista, joita ei ole koskaan koulutettu, mutta jotka osoittavat meille luontaisen kykynsä välittää meistä ja meistä. Kun Fido yksinkertaisesti alkaa taputella sinua, kun yrität nousta ylös… kun ehkä sinun ei pitäisi.
Tai minun tapauksessani, kun Rascal alkaa seurata jokaista askeltani, tiedän, että on aika mennä makuulle ja pitää tauko, ja sitten hän on paikalla auttamaan myös siinä ”tehtävässä”.
Lemmikkieläimiä on käytetty mielenterveysterapiassa vuosia, ja ne ovat usein lieventäneet omistajiensa ahdistusta ja stressiä. Tämä pätee myös MS-tautiin. Masennus, ahdistus ja stressi ovat kaikki yleisiä väestössämme. Lemmikkieläimet voivat auttaa kaikkia näitä oireita.
Tämä ei johdu vain siitä, että lemmikkieläinten omistajat tuntevat ylpeyttä ”turkisvauvoistaan” ja kerskuvat lemmikkinsä kyvyistä – sen takana on tiede.
Kalifornian yliopiston Los Angelesissa (UCLA) tekemän eläinavusteisen tutkimuksen mukaan pelkkä eläinten silittely ”vapauttaa automaattisen rentoutusvasteen. Eläinten kanssa vuorovaikutuksessa olleet ihmiset ovat havainneet, että eläimen silittäminen edisti serotoniinin, prolaktiinin ja oksitosiinin vapautumista – kaikkia hormoneja, jotka voivat vaikuttaa mielialan kohoamiseen.” Sen on myös sanottu:
- vähentää ahdistusta, mikä auttaa ihmisiä rentoutumaan
- lohduttaa ja vähentää yksinäisyyttä
- lisää henkistä stimulaatiota
Ja tämä on vain mielenterveyden näkökulma.
Fyysisen terveyden näkökulmasta he löysivät eläimiä silittelevän:
- alentaa verenpainetta
- parantaa sydän- ja verisuoniterveyttä
- vähentää joidenkin tarvitsemien lääkkeiden määrää
ihmiset - hidastaa hengitystä ahdistuneilla ihmisillä
- vapauttaa hormoneja – kuten fenyylietyyliamiinia –
jolla on sama vaikutus kuin suklaalla - vähentynyt fyysinen kipu yleisesti
Lemmikkieläimet tarjoavat ehdotonta rakkautta, kumppanuutta ja tieteellisesti todistettua mielialaa. Ja monille meistä MS-käyttäjistä he menevät tätä pidemmälle huolehtiessaan meistä.
Ehkä on aika harkita piskiä auttamaan sinua MS-oireissasi.
Kathy Reagan Young on keskuksen ulkopuolisen, hieman värittömän verkkosivuston ja podcastin perustaja osoitteessaFUMSnow.com. Hän ja hänen miehensä TJ, tyttärensä Maggie Mae ja Reagan sekä koirat Snickers ja Rascal asuvat Etelä-Virginiassa ja kaikki sanovat ”FUMS” joka päivä!
