Mikä on kalvo?
Pallea on keuhkojen ja sydämen välinen lihas, joka siirtää ilmaa sisään ja ulos hengitettäessä.
Kun hengität sisään, keuhkot laajenevat ja täyttyvät ilmalla. Palleasi työntyy alaspäin vähentääkseen painetta rintaontelossa ja salliakseen keuhkojen laajentua. Paradoksaalisessa hengityksessä pallea liikkuu ylöspäin hengitettäessä, eivätkä keuhkot voi laajentua niin paljon. Tämä estää sinua hengittämästä tarpeeksi happea, mikä on tärkeää monille kehon toiminnoille. Se vaikeuttaa myös hengitysteiden jätetuotteen hiilidioksidin uloshengittämistä.
Tilanne vakavuudesta riippuen saatat kokea terveysongelmia, koska et saa tarpeeksi happea tai et pääse eroon tarpeeksi hiilidioksidista joka kerta kun hengität.
Mitkä ovat paradoksaalisen hengityksen oireet?
Paradoksaalisen hengityksen oireet johtuvat huonosta hapen saannista. Ne sisältävät:
- hengenahdistus tai hengenahdistus
- liiallinen uneliaisuus, joka tunnetaan myös hypersomniana
- väsymys tai uupumus, jota nukkuminen ei helpota
- herää usein yöllä
- huonompi harjoitussuoritus
- epätavallisen nopea hengitys (takypnea)
Sinun tulee mennä lääkäriin, jos sinulla on jokin näistä oireista. Ne voivat johtua myös muista vakavista tiloista.
Mikä aiheuttaa tämäntyyppistä hengitystä?
Paradoksaalinen hengitys on seurausta tilasta, jota lääkärit kutsuvat pallean toimintahäiriöksi. Tätä tilaa voi olla vaikea diagnosoida. Tutkijat eivät ole täysin varmoja, mikä aiheuttaa paradoksaalista hengitystä tai sen taustalla olevaa tilaa. Seuraavat olosuhteet voivat kuitenkin saada ihmiset todennäköisemmin kehittämään paradoksaalista hengitystä:
Obstruktiivinen uniapnea
Tämä tila häiritsee hapen sisäänvirtausta ja hiilidioksidin uloshengitystä. Lopulta rintakehä voi kääntyä sisäänpäin eikä ulospäin, mikä voi aiheuttaa paradoksaalista hengitystä.
Trauma tai vamma rintakehän seinämässä
Vammat tai trauma voivat erottaa kylkiluut rintakehän seinämästä. Tämä erotettu osa ei enää laajene, kun hengität. Joskus tämä osa voi alkaa työntyä sisään aiheuttaen paradoksaalista hengitystä.
Hermojen häiriö
Freniset hermot ohjaavat pallean ja muiden vartalon tärkeimpien lihasten liikettä. Hermovauriot voivat häiritä vartalon lihasten normaalia liikettä ja aiheuttaa muutoksia hengitykseesi. Tämä voi johtua neurodegeneratiivisesta sairaudesta, kuten multippeliskleroosista, lihasdystrofiasta ja Guillain-Barren oireyhtymästä. Se voi johtua myös keuhkosyövästä ja rintakehän seinämän vammoista.
Mineraalien puute
Tiettyjen kivennäisaineiden, kuten kaliumin, magnesiumin ja kalsiumin, puutteet voivat vaikuttaa hengitykseen. Esimerkiksi alhainen kalsiumin määrä voi häiritä hermostoa ja heikentää hengitystä.
Heikot hengityslihakset
Joissakin tapauksissa hengitysteitä tukevat lihakset heikkenevät, mikä häiritsee hengitystottumuksia. Tämä voi tapahtua hermo-lihassairauksissa, kuten multippeliskleroosissa ja ALS:ssä.
Miten paradoksaalinen hengitys diagnosoidaan?
Ensin lääkärisi kysyy sinulta kokemistasi oireista ja sairaushistoriastasi. He suorittavat usein erilaisia testejä veren happi- ja hiilidioksidipitoisuuden arvioimiseksi. He voivat mitata happea ottamalla verinäytteen tai käyttämällä oksimetriä, pientä laitetta, joka kiinnittyy sormeen.
Lääkärisi voi määrätä muita testejä, mukaan lukien:
- fluoroskopia, erityinen röntgenkuvaus
- keuhkojen toimintatesti
- suurin staattinen sisäänhengityspaine (MIP)
- nuuskaa nenän sisäänhengityspainetta (”nuuskaustesti”)
Radiologi ja keuhkolääkäri voivat myös pyytää erilaisia kuvantamistutkimuksia vartalosta saadakseen paremman käsityksen siitä, mitä tapahtuu.
- ultraääni
- rintakehän röntgenkuvaus
-
pallean elektromyografia
-
tietokonetomografia (CT-skannaus)
-
magneettikuvaus (MRI)
Miten paradoksaalista hengitystä hoidetaan?
Useimmat paradoksaalisen hengityksen tapaukset voidaan ratkaista hoitamalla taustalla olevaa sairautta. Jos syynä on esimerkiksi ravinteiden puute, voit ottaa lisäravinteita tai muuttaa ruokavaliotasi.
Lääkärit voivat myös määrätä hoitoja, jotka voivat lievittää oireitasi. Yöllinen invasiivinen ventilaatio voi auttaa ihmisiä, joilla on korkea hiilidioksidipitoisuus tai alhainen happikapasiteetti. Jos sinulla on ongelmia nukkuessasi, lääkärisi saattaa käyttää jatkuvaa positiivista hengitysteiden painetta (CPAP) oireidesi hallintaan.
Jos oireesi jatkuvat tai sinulla on äärimmäinen tapaus, saatat tarvita leikkausta. Ihmiset, jotka ovat kokeneet vamman kylkiluihinsa tai keuhkoihinsa, vaativat yleensä leikkausta onnistuneen hoidon saamiseksi.
Jos pallea on halvaantunut, kirurgi voi käyttää tekniikkaa, jota kutsutaan kirurgiseksi plikaatioksi keuhkojen toiminnan parantamiseksi. Tämä sisältää pallean litistämisen, jotta keuhkoihin saadaan enemmän tilaa laajentua.
Hengityslaitteista riippuvaiset ihmiset voivat pitää freniikan tahdistusta hyödyllisenä. Tämä sisältää koneen, joka lähettää signaaleja vartalon frenisiin hermoille, mikä saa pallean lihakset supistumaan.
Mitkä ovat paradoksaalisen hengityksen näkymät?
Paradoksaalinen hengitys on tyypillisesti oire pallean toimintahäiriöstä. Sillä on monia erilaisia mahdollisia taustasyitä, mukaan lukien hermohäiriöt, trauma ja infektio. Tila voidaan yleensä hoitaa, kun taustalla oleva syy häviää.
Jos sinulla on hengitysvaikeuksia, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat suorittaa testejä ja sulkea pois hengenvaaralliset tilat.
Monia paradoksaalista hengitystä aiheuttavia olosuhteita ei voida korjata elämäntapamuutoksilla. Voit kuitenkin vähentää paradoksaalisen hengityksen riskiäsi hieman seuraavilla tavoilla:
- hyvän ruokavalion pitäminen tasapainoisen ravinnon kanssa
- terveen painon ylläpitäminen
- juomisen ja tupakoinnin vähentäminen
- vahvistaa ydinlihaksia
