Mitä eroa on klusteripäänsärkyllä ​​ja migreenillä?

Tässä on katsaus klusteripäänsäryn ja migreenin oireiden vertailuun.

Klusteripäänsäryn oireet

Klusteripäänsärylle on ominaista terävä kipu pään toisella puolella silmäsi ympärillä. Niitä voi esiintyä jopa kahdeksan kertaa päivässä, mutta yleisimmin niitä esiintyy kahdestipääasiassa yöllä.

Päänsärkyä voi esiintyä viikoista kuukausiin ja sitten hävitä kuukausista vuosiin.

Kansallisen terveyspalvelun (NHS) mukaan klusteripäänsäryt:

• tapahtuu usein samaan aikaan vuodesta tai samaan aikaan vuorokaudesta
• käynnistää ja pysäyttää nopeasti ilman varoitusta
• voi aiheuttaa kipua, joka tekee sinut levottomaksi

Muita oireita voivat olla:

• punaiset ja vetiset silmät samalla puolella kuin päänsärky
• yleinen pahoinvointi
• riippuvuus ja turvotus silmäluomen ympärillä
• pienempi pupilli kipeällä puolella
• kasvojen hikoilu

• tukkoinen tai vuotava nenä

Migreenin oireet

Migreenipäänsärkylle on ominaista sykkivä kipu pään toisella tai molemmilla puolilla, joka kestää välillä 4-72 tuntia.

Jotkut migreenijaksot liittyvät auroihin, jotka yleensä kehittyvät noin tuntia ennen päänsärkyä. Auran oireita ovat usein:

• vilkkuvien valojen tai viivojen näkeminen
• tunnottomuus tai pistely
• äkillinen huimaus
• ongelmia puhumisessa

Lue lisää migreenin oireista.

Lääkärit eivät tarkalleen tiedä, mikä aiheuttaa klusteripäänsärkyä tai migreeniä, mutta he ovat tunnistaneet riskitekijöitä ja yleisiä laukaisimia.

Klusteripäänsärky aiheuttaa ja laukaisee

Klusteripäänsärkyä esiintyy useimmiten 30- tai 40-vuotiailla miehillä. Mahdollisia laukaisimia ovat:

• suuri korkeus
• muutoksia uneesi
• kirkkaat valot
• nestehukka
• paasto tai aterioiden puuttuminen
• tiettyihin kellonaikaan tai vuodesta
• tupakointitupakka (jos mahdollista)
• alkoholin nauttiminen (jos mahdollista)
• voimakkaat tuoksut, kuten kynsilakka

Lue lisää klusteripäänsäryn laukaisimista.

Migreeni aiheuttaa ja laukaisee

Mahdollisia migreenin laukaisimia ovat:

• kuukautiset

• ahdistuneisuus tai masennus

• stressiä tai väsymystä
• ei harjoita tarpeeksi
• juo paljon kofeiinia
• intensiivistä fyysistä toimintaa
• aterioiden väliinjättäminen
• unihäiriöt tai jetlag
• kirkkaat valot ja äänet
• sää muuttuu

Ihmiset, joilla on sukuhistoriaa, ovat kolme kertaa todennäköisemmin migreeniin verrattuna ihmisiin, joilla ei ole sukuhistoriaa.

NHS suosittelee lääkärin käyntiä, jos:

• luulet, että sinulla saattaa olla klusteripäänsärkyä
• päänsärkysi palaa jatkuvasti
• kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai asetaminofeeni, eivät auta päänsärkyäsi
• päänsäryt aiheuttavat levottomuutta tai kiihtyneisyyttä
• olet aiemmin saanut klusteripäänsäryn diagnoosin, ja ne:
  • ovat pahenemassa
  • kestävät pidempään
  • lakata reagoimasta lääkkeisiin

NHS suosittelee lääkärin käyntiä migreenin vuoksi, jos:

• migreenijaksosi ovat vakavia, pahenevat tai kestävät pidempään
• sinulla on migreenikohtauksia useammin kuin kerran viikossa
• sinulla on vaikeuksia hallita migreenin oireita

Lääkärit diagnosoivat klusteripäänsärkyä ja migreeniä arvioimalla oireitasi ja sairaushistoriaasi. He voivat myös tilata muita testejä sulkeakseen pois muut olosuhteet. Nämä testit sisältävät:

• magneettikuvaus (MRI)
• tietokonetomografia (CT) skannaus
• verikokeet
• elektroenkefalogrammi (EEG)
• neurologinen tutkimus

Klusteripäänsäryn hoito

Klusteripäänsäryt eivät vastaa ibuprofeenille tai asetaminofeenille (Tylenol). Lääkäri voi määrätä:

• kortikosteroidit
• kalsiumkanavan salpaaja verapamiili
• litium

Hoitovaihtoehtoja oireiden vähentämiseksi päänsäryn alkaessa ovat:

• triptaaneja injektiona tai nenäsumuteena

• happea maskin läpi
• laite, joka antaa sähköpulsseja niskaan

Migreenin hoito

Jotkut ihmiset huomaavat, että pieni kofeiinimäärän nauttiminen alkuvaiheessa auttaa lievittämään migreenin oireita. Muut tavoilla oireiden helpottamiseksi:

• juomalla paljon nesteitä
• käyttämällä kylmää pakkaa otsallesi
• nukkumassa tai lepäämällä hiljaisessa, pimeässä huoneessa

Lääkkeitä, jotka voivat auttaa vähentämään oireita, ovat:

• ibuprofeeni tai asetaminofeeni
• triptaanit
• pahoinvointilääkkeitä
• torajyväjohdannaiset lääkkeet
• beetasalpaajat
• kalsiumkanavan salpaajat
• masennuslääkkeet

Elämäntapamuutokset, jotka voivat auttaa välttämään migreeniä tai klusteripäänsärkyä, ovat:

• syö ateriasi säännöllisen aikataulun mukaan
• säännöllisen uniaikataulun pitäminen
• välttää liikaa kofeiinia
• välttää liikaa sokeria
• tekee säännöllisesti sydän- ja verisuoniharjoituksia, mieluiten vähintään 40 minuuttia, 3 päivänä viikossa
• stressin minimoiminen
• alkoholin rajoittaminen, jos juot
• tupakoinnin välttäminen, jos tupakoit (tämä voi olla vaikeaa, mutta lääkäri voi auttaa laatimaan sinulle sopivan vieroitussuunnitelman)
• laittomien huumeiden välttäminen

Tässä on joitain usein kysyttyjä kysymyksiä migreenistä ja klusteripäänsärystä.

Kuinka voit erottaa migreenin ja klusteripäänsäryn?

Migreenin oireet kestävät yleensä 4–72 tuntia, kun taas klusteripäänsärky kestää 15 minuutista 3 tuntiin. Migreenikipua voi esiintyä toisella tai molemmilla puolilla päätäsi. Klusteripäänsärky aiheuttaa kipua vain toisella puolella.

Voiko sinulla olla sekä klusteripäänsärkyä että migreeniä?

Tutkimukset viittaavat siihen, että migreeni saattaa olla hieman yleisempää ihmisillä, joilla on klusteripäänsärkyä kuin muulla väestöllä.

Onko klusteripäänsärky pahempi kuin migreenijakso?

A 2021 opiskella tarkasteltiin kivun vakavuutta ihmisillä, jotka kokivat ryhmäpäänsärkyä ja migreeniä. Osallistujat arvioivat klusteripäänsärkykipuksi 9,7/10 (josta 10 oli voimakkain kipu) ja migreenijakson kipu 5,4/10.

Lääkäri voi auttaa sinua määrittämään, onko sinulla klusteripäänsärkyä vai migreeniä. He voivat diagnosoida tilasi oireidesi perusteella ja sulkemalla pois muut sairaudet.