Onko tämä syytä huoleen?
Kaikki tietävät, että virtsalla on selkeä haju. Itse asiassa jokaisen virtsalla on oma ainutlaatuinen tuoksunsa. Tämä on normaalia, eikä siitä ole syytä huoleen.
Pienet hajuvaihtelut – jotka johtuvat yleensä siitä, mitä olet syönyt ja kuinka paljon olet joutunut juomaan – eivät yleensä aiheuta huolta.
Joskus virtsasi voi jopa saada popcornin kaltaisen tuoksun. Tässä on kerrottu, mikä voi aiheuttaa tämän, mitä muita oireita on tarkkailtava ja milloin sinun tulee mennä lääkäriin.
1. Diabetes
Pitkälle edennyt diabetes voi joskus aiheuttaa voimakasta, makealta tuoksuvaa virtsaa. Tämä johtuu sokerista ja ketoneista, jotka ovat kertyneet virtsaan.
Vaikka tämä voi tapahtua ihmisillä, joilla on jo diagnosoitu diabetes, se vaikuttaa yleensä ihmisiin, joilla ei ole aiemmin diagnosoitu.
Lääkärisi voi diagnosoida suuria määriä sokeria tai ketoneja yksinkertaisella virtsaanalyysitestillä.
Muita diagnosoimattoman diabeteksen oireita ovat:
- liiallinen jano
- lisääntynyt virtsaaminen
- näön hämärtyminen
- pistely käsissä tai jaloissa
- hitaasti paranevia haavaumia
- toistuvia infektioita
- painonpudotus
- väsymys
- Punaiset, turvonneet tai arat ikenet
Mitä voit tehdä
Diabeteksen hallinta on ratkaisevan tärkeää. Lääkärisi voi määrätä insuliinia säätelemään kehosi verensokeria, ja suosittelee, että noudatat vähähiilihydraattista ja sokeripitoista ruokavaliota.
Verensokerin alentaminen on välttämätöntä tilan hallinnassa. Tämä auttaa myös vähentämään elimistöön varastoitunutta sokeria ja ketoaineita, mikä mahdollistaa virtsasi palautumisen normaaliksi.
2. Ruokavalio
Jos olet huomannut, että virtsasi on juuri alkanut haista popcornilta, kysy itseltäsi, oletko äskettäin tehnyt muutoksia ruokavalioosi.
Kaikki ruoat sisältävät omia ainutlaatuisia kemiallisten yhdisteiden yhdistelmiä, ja ruokavalion muutos voi johtaa virtsan hajun muutokseen.
Jotkut yleiset ruoat, jotka voivat saada virtsasi haisemaan popcornilta, ovat:
- popcornia (ei yllätyksiä!)
- suuria määriä proteiinia, joka sisältää runsaasti ketoneja
- kahvia, joka sisältää suuria määriä kemiallisia yhdisteitä, jotka poistuvat kehosta virtsan mukana
Mitä voit tehdä
Jos syöt tai juot asioita, jotka saavat virtsasi haisemaan popcornilta, yritä lisätä vedenottoasi. Tämä laimentaa virtsasi kemikaalien pitoisuutta ja auttaa vähentämään hajua merkittävästi.
Tasapainoinen ruokavalio ja laukaisevien ruokien vähentäminen ovat myös välttämättömiä popcornin hajun etenemisen estämiseksi.
3. Kuivuminen
Virtsa sisältää kaksi pääkomponenttia: vettä ja kehosta poistuvia jätekemikaaleja.
Kun kuivut, näiden kahden komponentin välinen ero pienenee, mikä vahvistaa jätekemikaalien pitoisuutta. Tämä saa virtsan tuoksumaan voimakkaammalta. Jos kemikaaleissa on popcornin tuoksu, huomaat sen heti.
Muita kuivumisen oireita ovat:
- heikkous
- huimaus
- kuiva suu
- vähentynyt virtsaaminen
- hämmennystä
Mitä voit tehdä
Jos olet kuivunut, aloita heti lisää veden juontia. Useimpien aikuisten tulisi pyrkiä juomaan vähintään kahdeksan erilaista kahdeksan unssin annosta nesteitä joka päivä.
Kahvi ja alkoholijuomat eivät sisälly näihin kahdeksaan unssiin; ne ovat molemmat diureetteja ja voivat itse asiassa kuivua enemmän. Jos juot jompaakumpaa, lisää vettä päivittäiseen rutiinisi torjuaksesi niitä.
4. Tietyt lääkkeet
Kuten ruoka, lääkkeet ovat voimakas yhdistelmä kemiallisia yhdisteitä, jotka on suunniteltu aiheuttamaan muutoksia kehossa. Monissa tapauksissa näiden yhdisteiden jäännökset voivat aiheuttaa muutoksia virtsassa. Antibiootit ovat yleinen syy virtsan hajun muutoksiin, mutta monet lääkkeet voivat aiheuttaa tämän vaikutuksen.
Mitä voit tehdä
Kuten useimmat muut tässä luettelossa mainitut syyt, hydratoituminen auttaa vähentämään virtsan yhdisteiden pitoisuutta ja siten vähentämään popcornin hajua.
Jos popcornin haju jatkuu viikon kuluttua, keskustele lääkärisi kanssa vaihtoehtoisista lääkkeistä, joita voit käyttää.
Onko se merkki raskaudesta?
Popcornilta tuoksuva virtsa ei yleensä ole merkki varhaisesta raskaudesta.
Raskaana olevat naiset voivat kuitenkin kokea muita muutoksia virtsassaan. Jotkut naiset kokevat muutoksia ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, jotkut vain viimeisen kolmanneksen aikana ja toiset huomaavat muutoksia koko raskauden aikana.
Saatat olla herkempi hajuille raskauden aikana hormonien lisääntymisen vuoksi. Haju voi vain tuntua voimakkaammalta, tai saatat pystyä havaitsemaan kemiallisia pitoisuuksia, joita et olisi aiemmin huomannut.
Milloin mennä lääkäriin
Jos olet huomannut, että virtsasi haisee popcornilta, se voi olla vain väliaikaista. Odota muutama päivä nähdäksesi, häviääkö haju. Jos tiedät perimmäisen syyn – kuten tietyn ruoan, joka näytti laukaisevan sen – vältä syytä sillä välin.
Jos oireesi eivät ole hävinneet kolmen tai neljän päivän kuluessa, varaa aika lääkärillesi. He voivat tehdä nopean virtsan testin diabeteksen, raskauden tai muiden sairauksien tarkistamiseksi.
Jos sinulla on muita diabeteksen oireita, kuten käsien ja jalkojen pistelyä, näön hämärtymistä tai liiallista janoa, varaa aika lääkärillesi mahdollisimman pian.
