Onko tämä normaalia?
Onko tämä normaalia?
Rintoja on eri muotoisia, kokoisia ja värejä. Omasi käy läpi useita muutoksia elämäsi aikana, jotka liittyvät sinuun ja kehoosi. Nännit voivat tummua tai muuttua monin eri tavoin murrosiän kehittymisestä raskauteen, imetykseen ja sen jälkeen.
Jopa erilaiset sairaudet, kuten diabetes, voivat tummentaa nännejäsi. Vaikka viitataan jatkossakin nänneihin selvyyden vuoksi, rinnan tummuvaa aluetta kutsutaan itse asiassa areolaksi. Tämä termi viittaa nännin ympärillä olevaan ihoon.
Jatka lukemista saadaksesi selville, mikä voi olla tämän värinmuutoksen takana, muista havaitsemistasi oireista ja milloin sinun tulee hakeutua lääkäriin.
1. Murrosikä
Saatat ensin huomata tummuvia nännejä murrosiän aikana. Tällä hetkellä munasarjasi ovat alkaneet tuottaa estrogeenihormonia. Tämä hormonaalinen muutos johtaa rasvan kertymiseen rintakudokseen. Kun rintasi kasvavat, nännit voivat nousta ja areolat voivat tummentaa väriä. Aikuisena rintojen pitäisi olla täysin kehittyneet.
2. Kuukautiset
Murrosiän myötä tulee kuukautiset. Kun aloitat säännöllisen ovulaation, rintasi muuttuvat edelleen. Ne kypsyvät ja muodostavat rauhasia maitotiehyiden päähän. Hormonit estrogeeni ja progesteroni voivat saada rintasi turvotuksi tai aroiksi ennen kuukautisia ja niiden aikana, joita tulee keskimäärin 21–35 päivän välein.
Jotkut naiset huomaavat myös, että heidän nännit tummuvat ennen kuukautisia tai ovulaation aikana – kun hormonit muuttuvat.
Muita kuukautisten oireita
Itse kuukautisten lisäksi joillakin naisilla on oireita, jotka johtavat verenvuotoon yhdestä kahteen viikkoa. Tätä kutsutaan premenstruaaliseksi oireyhtymäksi (PMS).
Tummien nännejen lisäksi saatat kokea:
- akne
- väsymys
- turvotus, ummetus tai ripuli
- päänsärky tai selkäkipu
- himo tai ruokahalun muutokset
- kipu nivelissä ja lihaksissa
- muisti- tai keskittymisongelmia
- ärtyneisyys tai mielialan vaihtelut
- ahdistuksen tai masennuksen tunteita
Lääkärit eivät tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa kaikkia näitä oireita, mutta se johtuu todennäköisesti hormonaalisten ja kemiallisten muutosten sekoituksesta aivoissa. American College of Obstetricians and Gynecologists arvioi, että noin 85 prosenttia naisista kokee ainakin yhden näistä oireista ennen kuukautisiaan. Ja jotkut naiset kehittävät voimakkaampia oireita tai premenstruaalista dysforista häiriötä (PMDD).
3. Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet
Ehkäisypillereiden käyttö voi myös vaikuttaa rintoihin ja areoleihin. Miksi? Pillerit sisältävät erilaisia estrogeenin ja progesteronin seoksia. Näitä hormoneja esiintyy luonnollisesti kehossa. Kun käytät lisäravinteita, ne voivat vaikuttaa nänneihin ja areoleihin samalla tavalla kuin murrosikään, kuukautisiin ja muihin hormonaalisiin muutoksiin.
Ihon pigmenttimuutoksia, joita koet oraalisten ehkäisyvalmisteiden käytön aikana, kutsutaan melasmaksi. Yleensä kokemasi tummuminen ei poistu, ellet lopeta lääkkeen käyttöä. Vaikka tätä väitettä ei tue tutkimuksia, jotkut naiset ilmoittavat, että vain progesteronia sisältävien pillereiden ottaminen voi auttaa.
Muut suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden oireet
Rintojen muutosten lisäksi naiset voivat myös kokea erilaisia sivuvaikutuksia ottaessaan ehkäisypillereitä. Nämä voivat haalistua, kun kehosi tottuu lääkkeeseen.
Yleisiä oireita ovat:
- läpäisyverenvuoto tai tiputtelu
- kohonnut verenpaine
- päänsäryt
- pahoinvointi
Ota yhteys lääkäriisi, jos huomaat:
- vatsa- tai rintakipu
- kyhmyjä rinnoissasi
- kovat päänsäryt
- näön hämärtyminen
- pyörtyminen
4. Raskaus
Kun tulet raskaaksi, rintasi alkavat valmistautua tuottamaan maitoa vauvallesi. Estrogeeni ja progesteroni auttavat kehittämään maitotiejärjestelmää. Areolat tummuvat ja rinnat voivat muuttua kipeiksi, turvotuiksi tai aroiksi. Noin kuudennen raskauskuukauden tienoilla rinnat voivat alkaa tuottaa ternimaitoa.
Saatat myös kehittää melasmaa kasvoillesi, käsivarrellesi tai kaulallesi. Pimeyden pitäisi haihtua ajan myötä, kun synnytät ilman hoitoa.
Muut raskauden varhaiset oireet
Rintojen muutosten ohella kuukautisten poisjääminen on yksi varhaisimmista ja luotettavimmista merkeistä, joita naiset kokevat tullessaan raskaaksi. Muut oireet voivat vaihdella naisesta toiseen tai raskaudesta toiseen.
Mahdollisia oireita ovat:
- pahoinvointi oksentelun kanssa tai ilman
- toistuva virtsaaminen
- väsymys
- mielialan muutoksia
- turvotus
- ummetus
- implantaatioverenvuoto tai kouristukset
Jos epäilet olevasi raskaana, käy lääkärissä tai tee kotiraskaustesti. Jos testi osoittaa positiivisen raskaustuloksen, ota yhteys lääkäriin. He voivat opastaa sinua vaihtoehtojen läpi ja keskustella mahdollisista huolenaiheistasi.
5. Imetys
Riippumatta siitä, haluatko imettää vauvaasi, areolaesi ovat todennäköisesti tummia synnytyksen jälkeen. Jotkut tutkijat ovat olettaneet, että pienet vauvat eivät näe hyvin, mutta he pystyvät useimmiten erottamaan tumman ja vaalean eron. Tämän seurauksena tummat areolat voivat auttaa ohjaamaan heidät rintamaidon ravinnonlähteeseen – nänneihin.
Kuten muidenkin raskaudenaikaisten pigmenttiongelmien yhteydessä, nännesi pitäisi palata normaaliksi ajan myötä.
Muita imetyksen oireita
Saatat kokea erilaisia rintojen muutoksia imetyksen aikana, varsinkin kun maito tulee ensimmäisinä päivinä ja viikkoina. Nämä tuntemukset kehittyvät tyypillisesti ensimmäisellä kerralla
Näitä muutoksia ovat mm.
- täyttyminen
- vuotava
- nännin herkkyys
Monet näistä muutoksista ovat normaaleja, ja niiden pitäisi helpottaa ajan myötä. Mutta jos sinulla on punoitusta, lämpöä, kipua tai kyhmyjä, sinun tulee nähdä lääkärisi.
Tämä voi tarkoittaa, että sinulla on tukkeutunut maitotiehyt tai utaretulehdukseksi kutsuttu sairaus, jonka hoito vaatii antibiootteja. Vakavammissa tapauksissa saatat joutua vierailemaan lääkärin kanssa kanavan tai rintojen paiseen tyhjentämiseksi.
Jos sinulla on kipua tai vaikeuksia imetyksen aikana, ota yhteyttä paikalliseen imetysneuvojaan saadaksesi apua oireiden lievittämisvinkeistä parempaan imetykseen liittyviin ohjeisiin.
6. Diabetes
Ihon hyperpigmentaatio on mahdollinen diabeteksen oire. Se kehittyy vasteena insuliiniresistenssille. Tilaa kutsutaan nimenomaan acanthosis nigricansiksi, ja se vaikuttaa usein kainaloiden, nivusien, kaulan ja raajojen ympärillä oleviin ihopoimuihin. Areolat voivat tummua ja niihin voi kehittyä symmetrisiä vaurioita tai samettisia plakkia.
Tälle oireelle ei ole erityistä hoitoa. Sen sijaan diabeteksen hoito voi auttaa ihoasi palauttamaan normaalin värin ja koostumuksen.
Muita diabeteksen varhaisia oireita
Lisääntynyt jano ja tiheä virtsaaminen voivat olla ensimmäisiä diabeteksen oireita. Saatat jopa huomata, että haavat paranevat kauemmin tai sinulla on usein infektioita.
Muita oireita ovat:
- lisääntynyt nälkä
- painonpudotus
- väsymys
- ärtyneisyys
- näön hämärtyminen
Jos sinulla on jokin näistä oireista, ota yhteys lääkäriisi diagnoosia varten.
Milloin mennä lääkäriin
Tummat nännit eivät välttämättä ole syytä huoleen. Muutokset rinnoissasi ja areolassa ovat yleisiä läpi elämän ja eri tilanteissa, kuten murrosiässä tai imetyksen aikana.
Silti on hyvä idea jakaa kokemasi erot lääkärisi kanssa, varsinkin jos niihin liittyy muita oireita. Tummat nännit voivat olla merkki sairauksista, kuten diabeteksesta, tai ne voivat tarkoittaa, että olet raskaana.
Sinun tulee myös käydä lääkärissä, jos sinulla on infektion merkkejä, kuten kuumetta, kipua, punoitusta tai lämpöä.
