Lihavuus määritellään usein siten, että painoindeksi (BMI) on 30 tai korkeampi. Itse asiassa on kuitenkin kolme erilaista liikalihavuusluokkaa, ja ne on järjestetty vakavuuden mukaan.
Liikalihavuus on krooninen sairaus, jolle on ominaista ylimääräinen rasvakudos. Liikalihavuus voi lisätä useiden terveydellisten tilojen, kuten sydänsairauksien, aivohalvauksen ja diabeteksen, mahdollisuutta.
Lihavuuden esiintyvyys lisääntyy Yhdysvalloissa. Vuosien 2017 ja 2020 välillä kerätyt tiedot arvioivat tämän
Vaikka asiantuntijat luokittelevat lihavuuden edelleen vakavuuden perusteella, lääketieteellinen yhteisö on siirtymässä pois sellaisista termeistä kuin “sairauslihavuus”. Sen sijaan liikalihavuus jaetaan kolmeen eri luokkaan sen vakavuuden ja BMI-mittausten mukaan.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja näistä kolmesta luokasta.
Miten asiantuntijat määrittelevät liikalihavuusluokat?
Sinulla on teknisesti liikalihavuus, jos painoindeksisi on
Alla oleva taulukko näyttää
| Lihavuusluokka | BMI-mittaus |
|---|---|
| Luokka 1 | 30 – alle 35 |
| Luokka 2 | 35 – alle 40 |
| Luokka 3 | 40 tai enemmän |
Luokan 3 lihavuus on vakavin liikalihavuusluokka. Sellaisenaan saatat myös kuulla asiantuntijoiden viittaavan luokan 3 lihavuuteen “vakavana” tai “äärimmäisenä” lihavuutena.
Kunkin liikalihavuusluokan esiintyvyys yleensä vähenee vakavuuden kasvaessa. Esimerkiksi a
- Yhteensä 20,17 prosentilla osallistujista oli luokan 1 lihavuus.
- Yhteensä 8,98 prosentilla osallistujista oli luokan 2 lihavuus.
- Yhteensä 6,32 prosentilla osallistujista oli luokan 3 liikalihavuus.
Miten asiantuntijat mittaavat painoindeksin?
BMI:tä käytetään eri liikalihavuusluokkien mittana. Se arvioi kehosi rasvan pituutesi ja painosi perusteella.
Asiantuntijat laskevat BMI:n jakamalla painosi kiloina metreinä mitatun pituutesi neliöllä. Verkossa on monia BMI-laskimia, jotka voivat tehdä tämän puolestasi, mukaan lukien yksi
Huomautus BMI-mittauksista
BMI:tä käytetään seulontatyökaluna, eikä se ole lopullinen mittari todellisesta kehon rasvatasosta tai yleisestä terveydestäsi. Myös muut tekijät, kuten rasvan jakautuminen, voivat olla tärkeitä.
Esimerkiksi mittauksissa, kuten vyötärön ympärysmitta ja vyötärön ja lantion välinen suhde, otetaan huomioon vatsan rasva. Vatsan eli viskeraalinen rasva liittyy erilaisiin terveysriskeihin, myös ihmisillä, joilla on
Mitä vaikutuksia eri liikalihavuusluokilla on?
Tutkimukset ovat tutkineet eri liikalihavuusluokkien vaikutuksia terveyden ja terveydenhuollon eri näkökohtiin, mukaan lukien:
- kuoleman mahdollisuus (kuolleisuus)
- mahdollisuus kehittää muita terveydellisiä sairauksia (liitännäissairauksia)
- terveydenhuollon kustannukset
Lisääntynyt kuolleisuus
Lihavuus on yleensä
Kuolleisuusriski on erityisen korkea luokan 3 liikalihavuudessa. A
Lisääntynyt rinnakkaissairauksien mahdollisuus
Liikalihavuus lisää monien mahdollisuutta
- sydän- ja verisuonitilat
- tyypin 2 diabetes
- nivelrikko
- alkoholiton rasvamaksasairaus
- uniapnea
Kun kaksi tai useampi sairaus esiintyy samanaikaisesti, niitä kutsutaan liitännäissairauksiksi. Yksi
Kasvaneet terveydenhuoltokustannukset
Liikalihavuus ja sen komplikaatiot voivat lisätä lääkärikäyntejä ja niihin liittyviä lääketieteellisiä kustannuksia. Kaiken kaikkiaan tutkijat ovat arvioineet, että liikalihavuus liittyy
A
- Luokan 1 liikalihavuus lisäsi menoja 68 %.
- Luokan 2 liikalihavuus lisäsi menoja 120 %.
- Luokan 3 liikalihavuus lisäsi menoja 233,6 %.
Lihavuus on jaettu kolmeen eri luokkaan. Jokainen luokka koostuu tietystä BMI-alueesta.
Lihavuuden eri luokat perustuvat vaikeusasteeseen. Luokka 1 on vähiten vakava luokka, kun taas luokka 3 on vakavin.
Liikalihavuus liittyy lisääntyneeseen kuolemaan ja samanaikaisiin sairauksiin sekä korkeampiin hoitokuluihin. Nämä vaikutukset ovat yleensä suurempia, kun lihavuusluokka nousee.
Jos sinulla on diagnosoitu liikalihavuus, keskustele lääkärisi kanssa tavoista hallita painoasi. He voivat suositella painonhallintastrategioita, jotka ovat turvallisia ja sopivia tilanteeseesi.
