Mikä aiheuttaa selkäkipuni ja oksentelua?

Yleiskatsaus

Mikä aiheuttaa selkäkipua ja oksentelua?

Kun koet selkäkipua oksentamisen yhteydessä, on tärkeää harkita, milloin selkäkipu alkoi. Esimerkiksi voimakas oksentelu voi aiheuttaa selkäkipuja ja rasitusta. Yleisiä oksentamisen syitä ovat:

• ruoka myrkytys
• ruoansulatushäiriöt
• infektiot (yleensä liittyvät bakteeri- ja virustauteihin)
• matkapahoinvointi

Selkäkipu ja oksentelu liittyvät myös yleisesti virtsatieinfektioon (UTI) tai munuaistulehdukseen. Nämä olosuhteet johtuvat bakteerien kertymisestä virtsateihin, mikä johtaa infektioon. Munuaistulehdus on näistä kahdesta vakavampi. Muita munuaistulehduksen oireita ovat veri virtsassa, kipu vartalon kyljessä, vilunväristykset ja kuume.

Raskauteen liittyvä aamupahoinvointi voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua. Selkäkipu on yleistä myös raskauden aikana, sillä kasvavan vauvan paino rasittaa selkää. Usein nämä oireet eivät aiheuta huolta raskaana oleville naisille. Kuitenkin, kun pahoinvointi ilmenee ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen, se voi olla preeklampsian oire. Preeklampsia on tila, jossa verenpaine nousee liian korkeaksi. Jos olet raskaana ja koet pahoinvointia toisen raskauskolmanneksen aikana, käänny lääkärin puoleen.

Harvempia selkäkipujen ja oksentelun syitä ovat:

• bakteeriperäinen aivokalvontulehdus
• Crohnin tauti
• endometrioosi
• haimatulehdus
• selkärangan kasvain

• kohdun fibroidit, ei-syöpäiset kasvaimet kohdussa

Muita selkäkivun ja oksentelun syitä ovat:

• kuukautiset
• premenstruaalinen oireyhtymä (PMS)
• sappikivet
• munuaiskiviä
• kohdunulkoinen raskaus
• lantion tulehdussairaus (PID)
• lavantauti
• haimasyöpä
• hyperparatyreoosi
• porfyriat
• Länsi-Niilin virusinfektio
• keltakuume
• polio
• sydänkohtaus
• vatsa-aortan aneurysma

Milloin hakea lääkärin apua

Suurin osa oksentelusta häviää päivässä. Jos selkäkipu johtuu oksentamisesta, sen pitäisi myös laantua muutaman päivän lepopäivän jälkeen.

Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos olet raskaana ja sinulla on näitä oireita, jotka eivät liity aamupahoinvointiin. Soita lääkärillesi heti, jos sinulla on seuraavat oireet selkäkivun ja oksentelun lisäksi:

• verta oksennuksessasi tai ulosteessa
• hämmennystä
• äärimmäinen fyysinen heikkous
• kova päänsärky ja niskajäykkyys
• virtsarakon tai suolen liikkeiden hallinnan menetys
• vaikea vatsakipu
• oireiden paheneminen

Soita myös lääkärillesi, jos selkäkipusi jatkuu oksentamisen laantumisen jälkeen tai jos oksentaminen jatkuu 24 tuntia.

Selkäkipujen ja oksentelun hoito

Selkäkivun ja oksentelun hoidossa käsitellään taustalla olevaa tilaa. Lääkärisi voi määrätä antiemeettejä tai lääkkeitä, jotka pysäyttävät oksentamisen.

Kotihoito

Nesteytys on tärkeää oksentamisen jälkeen, koska menetät nesteitä oksentaessasi. Voit nesteyttyä juomalla pieniä kulauksia vettä, inkivääriolutta tai kirkasta elektrolyyttiä sisältävää juomaa, joka ei sisällä ylimääräisiä sokereita.

Syömisen odottaminen noin kuusi tuntia oksentelujakson jälkeen voi vähentää todennäköisyyttä, että oksennat uudelleen. Kun syöt, keskity pehmeisiin ja mietoon ruokiin, kuten kekseihin tai omenasoseeseen. Useiden pienten aterioiden syöminen päivässä auttaa myös pitämään pahoinvointia loitolla.

Selän lepääminen on tärkeä osa selkäkipujen hoitoa. Voit käyttää kankaalla peitettyä jääpakkausta 10 minuutiksi kerrallaan kolmen ensimmäisen päivän aikana selkäkivun ilmaantumisen jälkeen. 72 tunnin kuluttua voit käyttää lämpöä. Reseptivapaat kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai asetaminofeeni, voivat lievittää kipua oksentelun laantuessa.

Selkäkipujen ja oksentelun ehkäisy

Vaikka et aina voi estää selkäkipuja ja oksentelua, voit ryhtyä toimiin välttääksesi laukaisimia. Yleisiä laukaisimia ovat:

• juo liikaa alkoholia
• syö liikaa ruokaa
• alikypsennettyjen ruokien syöminen
• liiallinen stressi
• huono hygienia ruokaa valmistettaessa