Mikä on testosteroni?
Testosteronia kutsutaan usein ”mieshormoniksi”. Kuitenkin sekä miehet että naiset tuottavat tätä hormonia. Hormonit ovat molekyylejä, jotka säätelevät kehoa. Ne tuotetaan yleensä yhdessä paikassa kehossa ja kulkeutuvat muihin elimiin. Muita kehon hormoneja ovat kasvuhormoni ja kilpirauhasta stimuloiva hormoni.
Testosteroni on androgeenihormoni. Se tuottaa miespuolisia piirteitä kehossa. Testosteronia valmistetaan seuraavissa paikoissa:
- kivekset miehillä
- munasarjat naisilla
- lisämunuaiset, jotka sijaitsevat munuaisten yläpuolella sekä miehillä että naisilla
Miehillä on korkeampi testosteronitaso kehossaan kuin naisilla. Jos testosteronitasot ovat epätasapainossa, kummalla tahansa sukupuolella voi esiintyä haitallisia oireita.
Miten testosteronia käytetään miehillä ja naisilla?
Testosteroni on vastuussa monista toiminnoista miehen kehossa koko miehen elinkaaren ajan. Se auttaa miessikiön ulko- ja sisäelimiä kehittymään. Tämä sisältää miesten lisääntymiselimet, kuten peniksen ja kivekset. Puberteetin aikana testosteroni vastaa:
- kasvupyrähdyksiä
- äänen syveneminen
- karvojen kasvu häpyalueella, kasvoissa ja kainaloissa
Testosteroni liittyy myös käyttäytymiseen, kuten aggressiivisuuteen ja seksuaaliseen halukkuuteen. Miehet tarvitsevat testosteronia siittiöiden tuottamiseksi lisääntymistä varten.
Naisilla testosteroni edistää myös naisen seksihalua. Se auttaa myös erittämään naisen kuukautiskierrossa tärkeitä hormoneja.
Testosteronilla on myös yhteinen rooli molemmilla sukupuolilla. Esimerkiksi hormoni stimuloi kehoa tuottamaan uusia punasoluja. Testosteroni voi myös vaikuttaa miehen luuntiheyteen, rasvan jakautumiseen ja lihasvoimaan.
Mitkä ovat alhaisen testosteronin oireet ja syyt?
Alhainen testosteroni miehillä voi aiheuttaa monia fyysisiä oireita. Se voi myös aiheuttaa insuliiniresistenssiä, mikä voi edistää diabetesta. Esimerkkejä alhaisen testosteronin aiheuttamista oireista miehillä ovat:
- vähentynyt seksihalu
- erektiohäiriö
- suurempi vatsan rasvaprosentti
- gynekomastia (rintakudoksen kehittyminen)
- hedelmättömyys
- vartalon karvojen puute
- äänen syvenemisen puute
- alhainen lihasmassa
- hidastunut kivesten tai peniksen kasvu
Pojan murrosikä alkaa yleensä noin 10-vuotiaana. Jos tämä viivästyy, syynä voi olla alhainen testosteronitaso. Mahdollisia syitä alhaiseen testosteronin määrään miehillä ovat:
- krooniset sairaudet, kuten diabetes
- kivesten vaurioita, kuten fyysisiä traumoja, alkoholismia tai virussairauksia
- geneettiset sairaudet, mukaan lukien Klinefelterin, Kallmanin tai Prader-Willin oireyhtymät
- hypotalamuksen sairaus tai kasvain
- aivolisäkkeen sairaus tai kasvain
- kivesten vajaatoiminta
Naisten alhaisen testosteronin oireet ja syyt
Naisilla alhainen testosteroni voi aiheuttaa:
- vähentynyt seksihalu
- hedelmättömyys
- epäsäännölliset kuukautiset tai kuukautisten puuttuminen, joka tunnetaan nimellä amenorrea
Alhainen testosteroni naisilla voi johtua:
-
suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden pitkäaikainen käyttö
- vanhuus
- munasarjojen vajaatoiminta tai molempien munasarjojen poisto
Molemmilla sukupuolilla alhainen testosteronitaso voi aiheuttaa mielialan muutoksia, kuten:
- motivaation puute
- masennus
- keskittymisvaikeudet
- ongelmia muistin kanssa
- unettomuus
Mitkä ovat ylimääräisen testosteronin oireet ja syyt?
Liiallinen testosteroni voi myös aiheuttaa terveysongelmia.
Ylimääräinen testosteroni miehillä
Pojilla varhainen murrosikä, jota kutsutaan myös varhaiseksi murrosioksi, voi aiheuttaa:
- parta
- äänen syveneminen
- hyvin kehittyneet lihakset
- sukupuolielinten kasvu
Varhainen murrosikä voi johtua kasvaimista ja tilasta, joka tunnetaan nimellä synnynnäinen lisämunuaisen liikakasvu.
Mahdollisia syitä ylimääräiseen testosteroniin miehillä ovat:
- synnynnäinen lisämunuaisen liikakasvu
- anabolisten steroidien ottaminen
- kivesten tai lisämunuaisten kasvaimet
Ylimääräinen testosteroni naisilla
Naisilla liiallinen testosteroni voi aiheuttaa hirsutismiksi tunnetun tilan. Tämä aiheuttaa naisen vartalokarvojen kehittymistä miehille, myös kasvoille. Virilisaatio on toinen ylimääräisen testosteronin aiheuttama tila. Tämä saa naisen näyttämään miehiseltä. Oireita voivat olla miestyyppinen kaljuuntuminen ja syvä ääni.
Munasarjojen tai lisämunuaisten kasvaimet ja munasarjojen monirakkulatauti ovat mahdollisia syitä.
Tiettyjen lääkkeiden ottaminen voi lisätä testosteronitasoja sekä miehillä että naisilla. Esimerkkejä näistä lääkkeistä ovat:
- antikonvulsantit
- barbituraatit
- klomifeeni
- estrogeenihoito
Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin lopetat lääkkeiden käytön.
Miten testosteronitasot muuttuvat iän myötä?
Miehen testosteronitasot ovat tyypillisesti huipussaan jossain 20-30 vuoden iässä. Tämän ajan jälkeen ne laskevat vähitellen loppuelämänsä ajan. Testosteronitasojen arvioidaan laskevan 1 prosentilla vuosittain 30–40 ikävuoden jälkeen. Siksi alhaisemmat testosteronitasot ovat yleisempiä vanhemmilla miehillä. Tämä selittää joitakin miesten ikääntymiseen liittyviä muutoksia, kuten lihasmassan menetystä.
Naisten testosteronitasot saavuttavat huippunsa 20-vuotiaana ja alkavat sitten hitaasti laskea. Kun nainen alkaa kokea vaihdevuodet, hänen testosteronitasonsa on puolet siitä, mitä ne olivat huipussaan. Naisen lisämunuaiset tuottavat vähemmän testosteronia vaihdevuosien aikana. Munasarjat jatkavat testosteronin tuotantoa vaihdevuosien jälkeen, mutta lopettavat estrogeenin ja progesteronin tuotannon. Useimmat naisten ikään liittyvät muutokset johtuvat estrogeenin ja progesteronin puutteesta.
Miten testosteronin epätasapainoa hoidetaan?
Korkeaa tai matalaa testosteronitasoa aiheuttavan tilan hoito voi auttaa palauttamaan testosteronitasoja. Mutta testosteronin epätasapainon syytä ei aina ole mahdollista löytää. Lääkärisi voi määrätä testosteronikorvaushoitoa alhaisen tason korjaamiseksi.
Hypogonadismiin tai alhaiseen testosteroniin on olemassa useita hoitoja. Esimerkkejä:
- ajankohtaiset geelit
- laastareita
- ruiskeena annettava testosteroni
- implantoitava testosteroni
Sekä miehet että naiset voivat ottaa testosteronihoitoa. Nainen voi ottaa testosteronia parantaakseen seksihalua ja vähentääkseen seksuaalista toimintahäiriötä. Naisilla on kuitenkin oltava riittävä estrogeenitaso ennen hoitoa. Tämä johtuu siitä, että testosteroni voi vaikuttaa naisen estrogeenitasoihin.
Testosteronikorvaushoito (TRT) voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten:
- akne
- rintojen arkuus tai suureneminen
- lisääntynyt punasolujen määrä
- hedelmättömyys
- pienet kivekset
- alaraajojen turvotus
Sinun tulee käydä säännöllisesti lääkärisi kanssa TRT-hoidon aikana. Tämä varmistaa, että tasosi nousee niin kuin pitää.
Jotkut vanhemmat miehet, joilla on terve testosteronitaso, ottavat lisäravinteen lisäämään voimaa ja energiaa. Mutta nykyiset tutkimukset eivät tue sitä, että testosteronilisät voivat tarjota näitä vaikutuksia miehillä, joilla on terveitä tasoja.
