Malai-maitokerma on intialaisessa ruoanlaitossa käytetty ainesosa. Monet ihmiset väittävät, että sillä on positiivinen vaikutus ihoon, kun sitä käytetään paikallisesti.
Tässä artikkelissa tarkastellaan, kuinka se on valmistettu, mitä tutkimus sanoo sen oletetuista eduista ja miten sitä käytetään.
Mikä Malai oikein on?
Malai on eräänlainen paksu, kellertävä hyytynyt kerma. Se valmistetaan kuumentamalla homogenoimatonta täysmaitoa noin 82,2 °C:seen.
Noin tunnin kypsennyksen jälkeen kerma jäähdytetään ja pinnalta kuoritaan malai, kerros koaguloituneita proteiineja ja rasvaa, joka nousee pinnalle kypsennyksen aikana.
Miksi ihmiset käyttävät maitokermaa kasvoilleen?
Vaikka sitä ei nimenomaisesti tue kliiniset tutkimukset, kannattajat väittävät, että malai käytetään kasvojen iholle:
- kosteuttaa ihoasi
- kirkastaa ihoasi
- parantaa ihon sävyä
- lisää ihon joustavuutta
Toimiiko se? Tässä on mitä tutkimus sanoo
Malain käytön kannattajat kasvojen iholle viittaavat siihen, että maitohappo, alfahydroksihappo, on malain ainesosa hyötyjen takana.
- Vuonna 2018 julkaistun kemian Molecules-julkaisun artikkelin mukaan alfahydroksihapot voivat estää UV-säteilyn aiheuttamia ihovaurioita.
- Mukaan
Food and Drug Administration (FDA) , alfahydroksihapot voivat auttaa ihon kuoriutumista (ihon irtoamista). - FDA ilmoittaa myös, että maitohappo on yksi kosmeettisten tuotteiden yleisimmistä alfahydroksihapoista
Miten malaita käytetään ihonhoitoon?
Iholle tarkoitetun maitovoiteen kannattajat suosittelevat yleensä sen käyttöä kasvonaamiona. Tyypillisesti he ehdottavat, että laitat malai suoraan ihollesi seuraavasti:
- Pese kasvosi miedolla, matalan pH:n puhdistusaineella.
- Levitä pehmeä, tasainen kerros malaita varovasti kasvoillesi sormillasi tai leveällä, pehmeäharjaisella siveltimellä.
- Jätä se paikalleen 10-20 minuutiksi.
- Huuhtele se varovasti pois haalealla vedellä.
- Kuivaa kasvosi varovasti puhtaalla pyyhkeellä.
Malai yhdistäminen muihin ainesosiin
Monet luonnollisten kauneushoitojen kannattajat ehdottavat muiden ainesosien, kuten hunajan, aloe veran ja kurkuman, lisäämistä maitokermaan ihon hyötyjen lisäämiseksi.
Tutkimukset viittaavat siihen, että seuraavat lisäaineet voivat tarjota myönteisiä vaikutuksia ihollesi:
-
Hunaja. A
2013 arvostelu Journal of Cosmetic Dermatology -lehdessä julkaistut tutkimukset osoittavat, että hunaja viivyttää ryppyjen muodostumista ja sillä on pehmentäviä (pehmentäviä) ja kosteuttavia (kosteutta pidättäviä) vaikutuksia. -
Aloe vera. A
2014 tutkimus totesi, että yksi aloe veran käyttö kosteuttaa ihoa ja että aloe veralla on punoitusta estävää vaikutusta. Eryteema on ihotulehduksen, infektion tai vamman aiheuttamaa punoitusta. -
Kurkuma. A
Vuoden 2016 tutkimuskatsaus ilmoitti, että kurkumalla on havaittu antimikrobisia, anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka voivat tarjota terapeuttisia etuja ihon terveydelle.
Mahdolliset riskit ja varotoimet
Jos olet allerginen maitotuotteille, malai-valmisteen käyttö kasvoilla voi aiheuttaa allergisen reaktion.
Jos et tiedä, onko sinulla maitoallergia, ota yhteyttä lääkäriin tai ihotautilääkäriin. Tämä on aina suositeltava vaihe, ennen kuin lisäät uusia tuotteita ihonhoito-ohjelmaasi.
Mitä eroa on Malailla ja raskaalla kermavaahdolla?
Raskas kuohukerma, jonka saat supermarketin meijerikäytävästä, on rasvaa, joka nousee täysmaidon päälle.
Kun kerma kerääntyy pinnalle, se kuoritaan pois päältä. Toisin kuin malai, kermaa ei keitetä. Koska sitä ei ole keitetty, se ei sisällä koaguloituneita proteiineja.
Vaikka maitokerman eli malain vaikutusta kasvojen ihoon ei ole erityisesti testattu, se sisältää maitohappoa. Maitohappo on yksi kosmetiikassa eniten käytetyistä alfahydroksihapoista. Sen on tunnustettu auttavan ihon kuorinnassa.
Luonnollisten ihonhoitotuotteiden kannattajat ehdottavat myös muiden luonnollisten ainesosien, kuten hunajan, aloe veran ja kurkuman, lisäämistä malai-kasvonaamioihin. Näillä lisätyillä ainesosilla on osoitettu olevan hyötyä iholle.
Jos sinulla on maitoallergia, sinun tulee välttää maitokerman käyttöä kasvoillesi.
