Raapi, raapi, raapi. Yhtäkkiä tuntuu, että voit ajatellakaan, kuinka paljon kutitat. Raskautesi on saattanut tuoda mukanaan monia uusia ”hauskoja” kokemuksia: huimausta, pahoinvointia, närästystä tai jopa hengitysvaikeuksia.
Sinua on todennäköisesti varoitettu näistä kaikista muista raskaana olevilta naisilta, etkä ollut järkyttynyt, kun saavutit nämä virstanpylväät raskausmatkallasi. Viimeinen asia, jonka uskoit tuntevasi, oli kuitenkin kutiava!
Et ollut kuullut monilta ystäviltäsi voimakkaasta kutinasta raskauden aikana, joten nyt ihmettelet: Mistä tämä johtuu? Onko tämä normaalia? Pitäisikö minun olla huolissaan?
Vaikka emme pysty diagnosoimaan kutinasi tarkkaa syytä, olemme koonneet luettelon yleisistä syistä, joiden vuoksi raskaana olevat naiset saattavat tuntea tarvetta raapimiseen – ja joistakin merkeistä, joiden vuoksi sinun kannattaa kääntyä lääkärin puoleen.
Mikä aiheuttaa kutinaa raskauden aikana?
On monia syitä, miksi saatat tuntea kutinaa raskauden aikana. Näitä voivat olla:
- Venyttävä iho. Ensimmäiset raskaudet ja moninkertaiset raskaudet saavat ihon venymään hieman enemmän kuin se on tottunut.
- Kuivuus. Hormonimuutokset raskauden aikana voivat aiheuttaa kutiavaa, hilseilevää kuivaa ihoa.
- Hajusteet tai kankaat. Erilaiset materiaalit ja kemikaalit voivat kirjaimellisesti hieroa sinua väärin.
- Hormonit. Raskauden aikana kokemasi hormonaaliset muutokset voivat vaikuttaa kaikkeen mielialasta verenkiertoon, kyllä, kutinaan.
- Kolestaasi. Tämä on maksasairaus, joka voi johtaa sappihappojen kertymiseen vereen, mikä aiheuttaa kutinaa.
- Kutiavat urtikarialliset näppylät ja raskauden plakit (PUPPP). Tämä on kutiava ihottuma, joka ilmenee venytysmerkkien ympärillä raskauden loppuvaiheessa.
- Prurigo. Nämä rapeat, kutiavat kyhmyt käsissä, jaloissa tai vatsassa, jotka voivat ilmaantua minkä tahansa kolmanneksen aikana.
On tärkeää harkita, missä kehossasi esiintyy kutinaa. Useimpiin raskauksiin liittyy vatsan ja rintojen kutinaa, koska näiden alueiden iho käy läpi niin monia muutoksia.
Kutina venytysmerkkien ympärillä voi johtua PUPPP:stä, kun taas kutisevat käsivarsien ja jalkojen alueet ovat todennäköisemmin seurausta kankaista, jotka hierovat sinua väärin tai kutinaa.
Joskus lievä kutina on normaalia, mutta voimakas vatsan, käsivarsien ja jalkojen kutina voi olla merkki siitä, että kehosi tarvitsee huomiota. Jotkut ihmiset kokevat myös emättimen kutinaa raskauden aikana, mikä saattaa vaatia hoitoa. Lisäksi joskus voi esiintyä raskauden kutinaan liittyviä ihottumia.
Kutinaa ei yleensä pidetä varhaisen raskauden oireena. Itse asiassa monet ihottumat ilmenevät tyypillisesti vasta myöhemmin raskauden aikana, ja jotkut saattavat hävitä vasta vauvan syntymän jälkeen.
Siitä huolimatta, jos raskauden aikana ilmenee voimakasta tai pitkittynyttä kutinaa, siitä on ilmoitettava lääkärillesi.
Onko olemassa luonnollisia hoitoja kutinaan raskauden aikana?
Kuten raskauden aikana esiintyvälle kutinalle on monia mahdollisia syitä, on olemassa useita tapoja lievittää mahdollisesti tuntemaasi kutinaa. Harkitse näitä luonnollisia lääkkeitä, joita voit kokeilla kotona:
- Vaihda hajusteet tai pesuaineet. Voit jopa harkita oman saippuan/hajuvesien/pesuaineesi valmistamista välttääksesi kemikaaleja kaupallisissa tuotteissa, jotka ärsyttävät ihoasi.
- Käytä luonnollisista kankaista valmistettuja väljiä vaatteita. (Tämä auttaa pitämään mahdollisesti ärsyttävät kankaat poissa iholtasi JA auttaa pitämään sinut viileänä välttääksesi kuumuuteen liittyviä ihottumia!)
- Ota kaurakylpy tai käytä jogurttihoitoa. Männytervasaippualla vaahdotus on yleinen kotihoito PUPPP:lle.
- Käytä kosteusvoidetta kuivalle iholle. Oliiviöljy ja kookosöljy ovat molemmat erittäin kosteuttavia, kuten myös shea ja kookosvoi.
- Käytä joitain kalamiini lotion. Tämä kalkkimainen vaaleanpunainen neste ei ole vain hyönteisten puremille ja myrkkymuratille!
- Lisää vedenottoasi ja varmista, että pysyt nesteytettynä. Älä unohda lisätä elektrolyyttejä nesteytykseen. Varmista, että lisäät kookosvettä tai vettä, johon on lisätty elektrolyyttejä, auttaa kehoasi saamaan kaiken irti tarjoamastasi vedestä.
- Kytke päälle ilmankostutin ja/tai tuuletin. Ilman pitäminen kosteana ja viileänä auttaa kuivaan ihoon ja kutiseviin kuumuuteen liittyviin ihottumiin.
Muista: Jos kutina ei parane tai pahenee, on aika suunnitella käyntiä lääkärillä!
Milloin kannattaa käydä lääkärissä?
Sinun tulee mennä lääkäriin, jos sinulla on jokin seuraavista.
Kolestaasin merkit
- keltaisuus (ihon ja silmän valkoisen alueen keltaisuus)
- tumma virtsa
- ruokahalun puute
- pahoinvointi
- kevyt jakkara
- masennus
- voimakas kutina, mukaan lukien jalkojen kutina
Kolestaasi on maksasairaus, joka johtaa sappihappojen kertymiseen vereen. Ihottumaa ei yleensä ole, mutta iho voi muuttua keltaisemmaksi. Raskauden aikana tila, jos se ilmenee, tapahtuu kolmannella kolmanneksella.
Lääkärisi diagnosoi kolestaasin verikokeella. Tyypillisesti otetaan myös sairaushistoria, koska kolestaasi voi olla perinnöllinen sairaus ja se on yleisempää, jos myös äidilläsi tai sisarellasi oli se jonkin raskauden aikana.
Monet reseptivapaat kutinalääkkeet eivät ole tehokkaita, jos kolestaasi on kutinan syy, mutta lääkärisi voi ehkä määrätä muita lääkkeitä, jotka voivat auttaa lievittämään kutinaa ja vähentämään sappihapon määrää verta.
Viime kädessä ratkaisu kolestaasiin on vauvan synnyttäminen, ja kutina yleensä poistuu muutaman päivän kuluessa synnytyksestä.
Koska kuolleena syntymisen, sikiön kärsimyksen ja ennenaikaisen synnytyksen mahdollisuus on lisääntynyt, lääkärisi saattaa haluta keskustella aikaisemmasta induktiosta tai tiheämmästä seurannasta raskauden aikana (ja synnytyksen jälkeen), jos sinulla on diagnosoitu kolestaasi.
PUPPP:n merkkejä
- pienistä näppyläisistä pisteistä muodostuva ihottuma, joka leviää tyypillisesti venytysmerkkialueilta eivätkä ulotu rintojen ulkopuolelle
- rakkuloita ihottuman ympärillä
- ylimääräinen kutina yöllä
Yleensä lääkärisi diagnosoi PUPPP:n ihotutkimuksen avulla. Harvinaisissa tapauksissa voidaan tilata ihobiopsia. Myös verikokeita voidaan tehdä infektion poissulkemiseksi.
Lopullinen parannuskeino PUPPP:hen on synnyttää vauva, ja ihottuma häviää yleensä muutaman viikon kuluessa synnytyksestä. Lääkärin määräämät kosteusvoiteet, steroidivoiteet ja antihistamiinit sekä kutinaa lievittävät kylvyt voivat auttaa väliaikaisesti lievittämään kutinaa eräpäivään asti.
Prurigon merkkejä
- kutiavat, rapeat kyhmyt käsissä, jaloissa tai vatsassa
Vaikka kosteusvoiteet voivat auttaa kutinaan, hoitoon kuuluu tyypillisesti paikallisia steroideja ja oraalisia antihistamiineja. Jos sinulla on ollut kutina yhden raskauden aikana, on suurempi mahdollisuus, että koet sen tulevissa raskauksissa. Vaikka se voi poistua pian synnytyksen jälkeen, se voi myös valitettavasti kestää viikkoja tai jopa kuukausia synnytyksen jälkeen.
Jos tunnet voimakasta kutinaa tai kutinaa pitkään raskauden aikana, on hyvä idea käydä lääkärin tai kätilön kanssa. He voivat määrätä lääkkeitä, sulkea pois erilaisia sairauksia ja varmistaa, että sinä ja lapsesi olette turvassa.
Ottaa mukaan
Voimakas kutina, jota tunnet raskauden aikana, voi johtua monista eri asioista. On tärkeää miettiä kaikkia muita kokemasi oireita, kutinan aikajanaa ja jopa vain päivittäisiä toimintojasi selvittääksesi, kuinka tämä epämiellyttävä ongelma ratkaistaan.
Koska kutina voi olla oire vakavammasta sairaudesta, on tärkeää neuvotella lääkärin kanssa, jos se jatkuu tai ilmenee muita oireita.
Loppujen lopuksi et halua, että kutinasi häiritsee sinua kokemasta aamupahoinvointia, närästystä ja toistuvia wc-matkoja, joista olet varoittanut muilta raskaana olevilta naisilta!
