Liiallinen hikoilu
Kaikki hikoilevat. Se on normaali kehon toiminta, joka auttaa säätelemään lämpötilaamme. Ihmiset hikoilevat yleensä eniten kasvoista, päästä, kainaloista, käsistä, jaloista ja nivusista.
Jos hikoilet liikaa päästäsi ja kasvoistasi, sinulla voi olla tila, joka tunnetaan nimellä kallon liikahikoilu.
Hyperhidroosi tarkoittaa hikoilua enemmän kuin on tarpeen normaalin kehon lämpötilan ylläpitämiseksi. Sen vakavuus voi vaihdella kosteudesta tippumiseen.
Jos huomaat, että kasvosi ja pääsi ovat hyvin hikoilevat säännöllisesti, vaikka et olisi kuuma, stressaantunut, harjoittelet tai syöt mausteista ruokaa, saatat kokea tämän sairauden.
Pään ja kasvojen liiallinen hikoilu voi tuntua turhauttavalta tai tehdä sinusta epämukavaa sosiaalisissa tilanteissa. Hyvä uutinen on, että mahdollisia hoitovaihtoehtoja on useita.
Hyperhidroosin tyypit
On olemassa kaksi päätyyppiä liikahikoilua: primaarinen ja sekundaarinen.
Primaarinen liikahikoilu on yleisin tyyppi. Se tarkoittaa, että liiallinen hikoilu ei johdu sairaudesta, fyysisestä aktiivisuudesta tai kohonneesta lämpötilasta. Se vaikuttaa tyypillisesti käsiin, jalkoihin, päähän ja kasvoihin. Sitä voi esiintyä myös muissa kehon osissa.
Toissijainen liikahikoilu liittyy sairauteen tai lääkkeeseen, joka aiheuttaa liiallista hikoilua, kuten:
- sydänsairaus
- syöpä
- diabetes
- vaihdevuodet
- aivohalvaus
- selkäydinvammat
- joidenkin masennuslääkkeiden käyttöä
Miksi se vaikuttaa kasvoihin?
Vaikka liikahikoilua voi esiintyä missä tahansa kehon osassa, kasvoissa ja päänahassa on suuri määrä hikirauhasia. Joten jos olet altis liialliselle hikoilulle, se voi olla havaittavampaa näillä alueilla.
Yksi tutkimus totesi sen
Jos huomaat, että kasvosi vuotaa usein hikeä, on hyvä idea varata aika lääkärillesi. Ne voivat auttaa määrittämään, johtuuko hikoilu todella sairaudesta, joka voi olla vakavaa.
Jos lääkärisi toteaa, että hikoilu ei liity johonkin muuhun sairauteen, hän voi auttaa sinua löytämään sinulle parhaan hoitovaihtoehdon.
Liipaisimet
Vaikka kasvojen ja pään liiallista hikoilua voi esiintyä epätavallisissa tilanteissa, kuten kylmällä säällä tai kun et harjoita, on useita tekijöitä, jotka voivat laukaista hikoilun. Näitä laukaisimia ovat:
- kosteus
- kuuma sää
- stressiä tai ahdistusta
- voimakkaita tunteita, kuten vihaa tai pelkoa
- syö mausteisia ruokia
- liikuntaa, jopa lievää toimintaa
Hoitovaihtoehdot
Vaikka liiallinen hikoilu voi olla turhauttavaa, käytettävissä on monia hoitovaihtoehtoja, jotka voivat auttaa. Joitakin näistä vaihtoehdoista ovat:
- Käsikauppa antiperspirantit joka sisältää alumiinikloridia.
- Reseptillä määrätyt antiperspirantit joka sisältää alumiinikloridiheksahydraattia. Nämä vahvat antiperspirantit voivat ärsyttää kasvojen ja pään herkkää ihoa. Lääkärisi pitäisi pystyä auttamaan sinua kehittämään hoito-ohjelman hikoilun hallitsemiseksi ja myös ihosi hoitamiseksi.
- Botox-injektiot voidaan käyttää vähentämään hikirauhasiin vaikuttavien hermojen toimintaa. Saattaa kestää useita hoitoja, ennen kuin ruiskeet alkavat toimia, mutta ne voivat auttaa oireisiin jopa 12 kuukauden ajan.
- Suun kautta otettavat lääkkeet, jotka tunnetaan nimellä antikolinergiset aineet vähentää hikoilua koko kehossasi. Niillä voi olla sivuvaikutuksia, kuten ummetusta, virtsan kertymistä, huimausta ja suun kuivumista.
- Varma masennuslääkkeitä voi vähentää hikoilua ja auttaa käsittelemään ahdistusta, joka laukaisee hikoilujaksoja. Muista, että jotkut masennuslääkkeet voivat itse asiassa saada sinut hikoilemaan enemmän.
- Suun kautta otettavat lääkkeet, jotka tunnetaan nimellä beetasalpaajat ja bentsodiatsepiinit voi estää fyysisiä ahdistuksen merkkejä, kuten hikoilua.
Muita hoitomahdollisuuksia
On olemassa muutamia muita hoitovaihtoehtoja, joita ei tyypillisesti käytetä kasvoille, mutta joihin kannattaa silti tutustua lääkärisi kanssa. Niihin kuuluvat:
- Lontoforeesi on toimenpide, joka sisältää matalan sähkövirran ohjaamisen kehosi läpi, kun olet veteen upotettuna. Tämä on tehokkain käsien, jalkojen ja kainaloiden hikoilussa.
- Leikkaus hikirauhasten poistaminen on toinen hoitovaihtoehto liikahikoilulle, vaikka sitä käytetään ensisijaisesti kainaloiden liialliseen hikoiluun.
- Sympatektomia on toimenpide, jossa osa hikirauhaset laukaisevista hermoista leikataan, mikä vähentää hien tuotantosignaaleja.
Vinkkejä jokapäiväiseen elämään
Lääkkeiden ja toimenpiteiden lisäksi voit yrittää auttaa vähentämään liiallista pään ja kasvojen hikoilua. Joitakin näistä kotona käytettävistä korjaustoimenpiteistä ovat:
- uiminen usein vähentääksesi ihon bakteereja ja kosteutta
- antiperspirantin levittäminen ennen nukkumaanmenoa ja aamulla
- Pidä pehmeä, imukykyinen pyyhe laukussasi, työpöydälläsi tai autossasi ylimääräisen hien kuivaamiseksi
- Käytä tavallista hajusteetonta puuteria kosteuden imemiseksi
- mausteisten ruokien ja kofeiinin välttäminen, jotka molemmat voivat lisätä hikoilua
- välttää kuumia lämpötiloja tai pukeutua liian lämpimästi
- käyttää hengittäviä, kosteutta siirtäviä kankaita
- pysyy hyvin hydratoituneena
- mukanasi pieni kannettava tai kiinnitettävä tuuletin, joka auttaa pitämään kasvosi viileinä ja kuivina
- syö pienempiä, useammin aterioita säätelemään ruoansulatusta, joka tuottaa lämpöä
- Älä harjoittele välittömästi ennen työtä tai muuta sosiaalista toimintaa, sillä hikoilu voi jatkua jonkin aikaa harjoituksen jälkeen
Etsitkö lisää vinkkejä hikoilun lopettamiseen? Tässä on yhdeksän.
Vakuutuksen kattavuus
Monet sairausvakuutusyhtiöt auttavat kattamaan reseptilääkkeitä hyperhidroosin hoitoon.
Jotkut vakuutusyhtiöt voivat auttaa kattamaan enemmän invasiivisia hoitoja, kuten Botox. Voit soittaa vakuutusyhtiöösi tai lukea etuusoppaasi saadaksesi selville, auttaako vakuutussuunnitelmasi kattamaan nämä hoidot. Jos ei, on olemassa potilasapuohjelmia ihmisille, jotka haluavat saada Botox-hoitoa.
Jos sinulla on vaikeuksia saada vakuutusturvaa lääkärisi suosittelemaan hoitoon, he voivat auttaa sinua lähettämään lääketieteellisen välttämättömyyden kirjeen, jossa selitetään, miksi tämä hoito on tärkeä ja tarpeellinen.
Tutkimustutkimuksiin osallistuminen voi olla toinen tapa saada hoitoa maksutta.
On tärkeää työskennellä ihotautilääkärin kanssa, joka tuntee tämäntyyppisen hikoilun ja voi auttaa sinua löytämään sinulle parhaan hoitovaihtoehdon.
Lopputulos
Kraniofacial hyperhidroosi on tila, joka aiheuttaa pään, kasvojen ja päänahan liiallista hikoilua. Tuotettu hiki on enemmän kuin keho tarvitsee lämpötilan säätelyyn, ja se voi olla erittäin kiusallista.
Saatavilla on useita tehokkaita hoitovaihtoehtoja. Jos tunnet olosi nolostuneeksi tai turhautuneeksi kasvojen ja pään liiallisesta hikoilusta, keskustele lääkärisi tai ihotautilääkärin kanssa syyn ja parhaan hoidon selvittämiseksi.
