Kuinka diabetes vaikuttaa naisiin: oireet, riskit ja paljon muuta

Jos olet nainen, jolla on diabetes, saatat kokea monia samoja oireita kuin miehillä. Jotkut oireet ovat kuitenkin vain naisille ominaisia. Kun ymmärrät enemmän näistä oireista, voit tunnistaa diabeteksen ja saada hoitoa ajoissa.

Ainutlaatuisia naisille tyypillisiä oireita ovat:

1. Emättimen ja suun hiivatulehdus ja emättimen sammas

Hiivan liikakasvu, jonka aiheuttaa Candida sieni voi aiheuttaa emättimen hiivainfektioita, suun hiivainfektioita ja emättimen sammasta. Nämä infektiot ovat yleisiä naisilla.

Kun infektio kehittyy emättimen alueelle, oireita ovat:

• kutina
• arkuus
• emätinvuoto
• tuskallista seksiä

Suun hiivainfektiot aiheuttavat usein valkoisen pinnoitteen kieleen ja suun sisäpuolelle. Korkea glukoosipitoisuus veressä laukaisee sienen kasvun.

2. Virtsatietulehdukset

Virtsatieinfektion (UTI) riski on suurempi naisilla, joilla on diabetes. Virtsatieinfektiot kehittyvät, kun bakteerit pääsevät virtsateihin. Nämä infektiot voivat aiheuttaa:

• kivulias virtsaaminen
• polttava tunne

• veristä tai sameaa virtsaa

Munuaisinfektion riski on olemassa, jos näitä oireita ei hoideta.

Virtsatietulehdukset ovat yleisiä diabetesta sairastavilla naisilla, koska immuunijärjestelmä on heikentynyt hyperglykemian vuoksi.

3. Naisten seksuaalinen toimintahäiriö

Diabeettinen neuropatia syntyy, kun korkea verensokeri vahingoittaa hermosäikeitä. Tämä voi laukaista pistelyä ja tunteen menetystä kehon eri osissa, mukaan lukien:

• käsissä
• jalat
• jalat

Tämä tila voi myös vaikuttaa tunteeseen emättimen alueella ja alentaa naisen seksihalua.

4. Munasarjojen monirakkulatauti

Tämä häiriö ilmenee, kun henkilö tuottaa suuremman määrän mieshormoneja ja on altis PCOS: lle. Polykystisen munasarjan oireyhtymän (PCOS) merkkejä ovat:

• epäsäännölliset kuukautiset
• painonnousu
• akne
• masennus
• hedelmättömyys

PCOS voi myös aiheuttaa insuliiniresistenssin tyypin, joka johtaa kohonneisiin verensokeritasoihin ja lisää diabeteksen kehittymisen riskiä.

Sekä miehillä että naisilla voi esiintyä seuraavia diagnosoimattoman diabeteksen oireita:

• lisääntynyt jano ja nälkä

• toistuva virtsaaminen
• painon pudotus tai nousu ilman selvää syytä
• väsymys
• näön hämärtyminen
• hitaasti paranevia haavoja
• pahoinvointi
• ihoinfektiot

• tummemmat iholäiskit vartalon alueilla, joissa on ryppyjä

• ärtyneisyys

• hengitys, jossa on makea, hedelmäinen tai asetonin tuoksu

• heikentynyt tunne käsissä tai jaloissa

On tärkeää pitää mielessä, että monilla tyypin 2 diabetesta sairastavilla ei ole havaittavia oireita.

Jotkut diabetesta sairastavat naiset ihmettelevät, onko raskaus turvallista. Hyvä uutinen on, että voit saada terveen raskauden, kun sinulla on diagnosoitu tyypin 1 tai tyypin 2 diabetes. Mutta on tärkeää hallita tilaasi ennen raskautta ja sen aikana komplikaatioiden välttämiseksi.

Jos suunnittelet raskautta, on parasta saada verensokeriarvosi mahdollisimman lähelle tavoitealuettasi ennen raskautta. Tavoitealueesi raskaana ollessasi voivat poiketa vaihteluvälistä, kun et ole raskaana.

Jos sinulla on diabetes ja olet raskaana tai toivot raskautta, keskustele lääkärisi kanssa parhaista tavoista hallita itsesi ja vauvasi terveyttä. Esimerkiksi verensokeriarvojasi ja yleistä terveyttäsi on seurattava ennen raskautta ja sen aikana.

Kun olet raskaana, verensokeri ja ketonit kulkeutuvat istukan läpi vauvaan. Vauvat tarvitsevat energiaa glukoosista kuten sinäkin. Mutta vauvat ovat vaarassa saada synnynnäisiä epämuodostumia, jos glukoositasosi ovat liian korkeat. Korkean verensokerin siirtäminen syntymättömälle lapselle altistaa heille sairauksia, joihin kuuluvat:

• kognitiiviset häiriöt
• kehityksen viivästyksiä
• korkea verenpaine

Raskausdiabetes on ominaista raskaana oleville naisille ja eroaa tyypin 1 ja tyypin 2 diabeteksesta. Raskausdiabetes esiintyy noin 9,2 prosentissa raskauksista.

Raskaushormonit häiritsevät insuliinin toimintaa. Tämä saa kehon valmistamaan sitä enemmän. Mutta joillekin naisille tämä ei vieläkään riitä insuliiniin, ja heille kehittyy raskausdiabetes.

Raskausdiabetes kehittyy usein myöhemmin raskauden aikana. Useimmilla naisilla raskausdiabetes häviää raskauden jälkeen. Jos sinulla on ollut raskausdiabetes, riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen kasvaa. Lääkärisi voi suositella diabeteksen ja esidiabeteksen testaamista muutaman vuoden välein.

Mukaan Naisten terveysvirasto (OWH) Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöministeriössä olet vaarassa sairastua tyypin 2 diabetekseen, jos:

• ovat yli 45-vuotiaita
• ovat ylipainoisia tai lihavia
• sinulla on suvussa diabetesta (vanhempi tai sisarus)
• ovat afroamerikkalaisia, intialaisia, alaskalaisia, latinalaisamerikkalaisia, aasialaisamerikkalaisia ​​tai havaijilaisia.
• on syntynyt vauva, jonka syntymäpaino on yli 9 kiloa
• on ollut raskausdiabetes
• on korkea verenpaine
• on korkea kolesteroli
• harjoittele harvemmin kuin kolme kertaa viikossa
• sinulla on muita insuliiniongelmiin liittyviä terveysongelmia, kuten PCOS
• sinulla on ollut sydänsairaus tai aivohalvaus

Naisten kehossa on kaikissa elämänvaiheissa esteitä diabeteksen ja verensokerin hallinnassa. Haasteita saattaa ilmetä, koska:

• Jonkin verran ehkäisypillerit voi lisätä verensokeria. Jotta verensokeritaso pysyisi terveenä, kysy lääkäriltäsi vaihtamisesta pieniannoksiseen ehkäisypillereeseen.
• Glukoosi kehossasi voi aiheuttaa hiivatulehdukset. Tämä johtuu siitä, että glukoosi nopeuttaa sienen kasvua. Hiivatulehdusten hoitoon on olemassa käsikauppa- ja reseptilääkkeitä. Voit mahdollisesti välttää hiivainfektioita pitämällä verensokerisi paremman hallinnassa. Ota insuliinia ohjeiden mukaan, harjoittele säännöllisesti, vähennä hiilihydraattien saantia, valitse matalaglykeemisiä ruokia ja tarkkaile verensokeria.

Voit ryhtyä toimiin diabeteksen ehkäisemiseksi tai viivyttämiseksi, komplikaatioiden välttämiseksi ja oireiden hallitsemiseksi.

Lääkkeet

On olemassa lääkkeitä, joilla voit hallita diabeteksen oireita ja komplikaatioita. Saatavilla on monia uusia diabeteksen lääkeryhmiä, mutta yleisimpiä aloituslääkkeitä ovat:

• insuliinihoitoa kaikille tyypin 1 diabetesta sairastaville

• metformiini (Glucophage), joka alentaa verensokeria

Elämäntyylimuutoksia

Elämäntapamuutokset voivat auttaa hallitsemaan diabetesta. Nämä sisältävät:

• harjoitella ja ylläpitää terveellistä painoa
• tupakanpolton välttäminen
• hedelmiin, vihanneksiin ja täysjyviin keskittyvä ruokavalio
• verensokerisi seurantaan

Vaihtoehtoiset hoitokeinot

Diabetesta sairastavat naiset voivat kokeilla erilaisia ​​vaihtoehtoisia hoitokeinoja oireidensa hallitsemiseksi. Nämä sisältävät:

• ottamalla lisäravinteita, kuten kromia tai magnesiumia
• syö enemmän parsakaalia, tattaria, salviaa, herneitä ja sarviapilan siemeniä
• ottamalla kasvislisäaineita

Muista neuvotella lääkärisi kanssa ennen kuin kokeilet uusia hoitoja. Vaikka ne olisivat luonnollisia, ne voivat häiritä nykyisiä hoitoja tai lääkkeitä.

Diabetes aiheuttaa usein erilaisia ​​komplikaatioita. Joitakin komplikaatioita, jotka diabetesta sairastavien naisten pitäisi tietää, ovat:

• Syömishäiriöt. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että syömishäiriöt ovat yleisempiä naisilla, joilla on diabetes.
• Sepelvaltimotauti. Monilla naisilla, joilla on tyypin 2 diabetes, on jo diagnosoitu sydänsairaus (jopa nuoret naiset).
• Ihon olosuhteet. Näitä ovat bakteeri- tai sieni-infektiot.
• Hermovaurio. Tämä voi johtaa kipuun, heikentyneeseen verenkiertoon tai tunteen menettämiseen kärsivissä raajoissa.
• Silmävaurio. Tämä oire voi johtaa sokeuteen.
• Jalkavaurio. Jos sitä ei hoideta nopeasti, se voi johtaa amputaatioon.

Diabetekseen ei ole parannuskeinoa. Kun olet saanut diagnoosin, voit vain hallita oireitasi.

A tuore tutkimus todettiin, että diabetesta sairastavat naiset kuolevat 40 prosenttia todennäköisemmin sairauteen.

Tutkimuksessa havaittiin myös, että tyypin 1 diabeetikoilla on lyhyempi elinajanodote kuin muulla väestöllä. Tyypin 1 diabetesta sairastavien elinajanodote saattaa laskea 20 vuodella ja tyypin 2 diabetesta sairastavien 10 vuodella.

Erilaiset lääkkeet, elämäntapamuutokset ja vaihtoehtoiset hoitokeinot voivat auttaa hallitsemaan oireita ja parantamaan yleistä terveyttä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen uusien hoitojen aloittamista, vaikka uskoisit niiden olevan turvallisia.

Lue tämä artikkeli espanjaksi.