Opiaattien väärinkäyttö ja vetäytyminen
Enemmän kuin
Monet ihmiset, jotka käyttävät väärin näitä kipulääkkeitä, ovat niistä riippuvaisia. Jotkut jopa käyttävät laittomien huumeiden, kuten heroiinin, väärinkäyttöä.
Jos lopetat opiaattien käytön sen jälkeen, kun olet tullut riippuvaiseksi, koet todennäköisesti erittäin epämiellyttäviä vieroitusoireita. Itse asiassa monet ihmiset jatkavat huumeiden väärinkäyttöä välttääkseen detoksifikaation aiheuttamia vaikeita oireita.
Vaikka opiaattien vieroitus ei yleensä ole hengenvaarallinen, prosessi voi johtaa oireisiin, joita on vaikea hallita. Jotkut vieroitusvaikutukset voivat jopa aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Vieroitusoireidesi vakavuus voi riippua myös riippuvuutesi tasosta.
Kotiuttamisen läpikäyminen on haastavaa. Mutta riippuvuuden katkaiseminen on tärkeä ensimmäinen askel terveellisempään elämään.
Miten nosto toimii?
Jos käytät opiaatteja pidemmän aikaa, kehosi herkistyy lääkkeelle. Tämä tarkoittaa, että tarvitset sitä enemmän tunteaksesi sen vaikutukset.
Opiaattien pitkäaikainen käyttö muuttaa aivojen hermosolujen rakennetta. Nämä solut alkavat tarvita lääkettä vain toimiakseen kunnolla. Kun lopetat opiaattien käytön äkillisesti, kehosi reagoi, mikä johtaa vieroitusoireisiin.
Opiaattivieroitus tapahtuu kahdessa vaiheessa. Ensimmäinen vaihe sisältää useita oireita, kuten:
- lihassäryt
- levottomuus
- ahdistusta
- agitaatiota
- kyyneleet silmät
- vuotava nenä
- liiallinen hikoilu
- unettomuus
- liiallinen haukottelu
- vähän energiaa
Toinen vaihe on merkitty:
- ripuli
- vatsakouristukset
- pahoinvointia ja oksentelua
- laajentuneet pupillit
- nopea sydämen syke
- kananlihalla
Näitä alkuvaiheita, jotka voivat kestää viikosta kuukauteen, voivat seurata pitkäaikaisia vieroitusoireita. Pitkäaikaiset oireet ovat usein luonteeltaan vähemmän fyysisiä ja voivat sisältää tunne- tai käyttäytymisongelmia.
Vaihtoehdot kotona
Kun olet riippuvainen opiaateista, kehosi on tottunut pitämään niitä elimistössäsi. Kehosi saattaa myös kehittää sietokykyä monille lääkkeen sivuvaikutuksille, kuten ihon kuivumiselle ja ummetukselle. Äkillinen lopettaminen opiaattien käytöstä voi aiheuttaa voimakkaan reaktion.
Jos yrität käydä kotiuttamisen läpi itse, sinun on oltava valmis. Yritä vähentää opiaatteja hitaasti ennen kuin lopetat ne kokonaan. Tämä saattaa rajoittaa kotiutuksen intensiteettiä. Riippuvuuden pakonomaisen luonteen vuoksi useimmat ihmiset pitävät itsesäädeltyä suippenemista kuitenkin mahdottomaksi. Se johtaa usein täydelliseen riippuvuuteen.
Oksentamisesta ja ripulista johtuva kuivuminen on yleistä ja voi johtaa vakaviin terveysongelmiin. Monet ihmiset päätyvät sairaalaan kuivumaan, kun he käyvät läpi vieroitusoireita. On erittäin tärkeää juoda runsaasti kosteuttavia nesteitä vieroituksen aikana. Elektrolyyttiliuokset, kuten Pedialyte, voivat auttaa pitämään sinut nesteytettynä.
Apua apteekista
Oikeiden reseptivapaiden (OTC) lääkkeiden käyttö voi auttaa. Harkitse loperamidia (Imodium) ripuliin. Jos sinulla on pahoinvointia, voit kokeilla lääkkeitä, kuten meklitsiiniä (Antivert tai Bonine) tai dimenhydrinaatti (Dramamiini). Voit myös kokeilla antihistamiineja, kuten Benadryl. Särkyjä ja kipuja, jotka näyttävät ilmaantuvan kaikkialla, voidaan hoitaa asetaminofeenilla (Tylenoli) tai ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni (Motrin, Advil). Älä koskaan käytä mitään lääkettä pidempään kuin sen suositeltu käyttö tai suurempina annoksina kuin suositellaan.
Valmistautuminen voi olla välttämätöntä. Vieroitusoireet voivat kestää päivistä viikkoihin. Jos sinulla on parin viikon verran lääkkeitä, voit välttää tarpeen hakea lisää. Mutta ole varovainen, ettet käytä näitä lääkkeitä suositeltua annosta suurempina määrinä. Jos säännöllinen annos ei auta, keskustele asiasta lääkärisi kanssa.
Vaihtoehtoinen tuki
Vaikka vitamiinien ja lisäravinteiden käytöstä opioidien vieroitusvaikutusten hoidossa ei ole paljon näyttöä, joissakin tutkimuksissa tutkittiin täydentävää lääketiedettä, kuten esim.
Akupunktion tapauksessa useat tutkimukset osoittivat, että vieroitusoireet vähenivät, kun niitä yhdistettiin tiettyjen lääkkeiden kanssa. Kiinalaisia kasviperäisiä lääkkeitä koskevien tutkimusten raportissa todettiin, että yrtit olivat itse asiassa tehokkaampia vieroitusoireiden hallinnassa kuin klonidiini.
Esimerkkejä kiinalaisista kasviperäisistä lääkkeistä, joita käytetään opiaattiriippuvuuden hoitoon, ovat:
- Tai-Kang-Ning, jonka uskotaan olevan tehokas kohtalaisessa tai vaikeassa heroiinin vieroitushoidossa
- ginseng
- U’finer, joka on kiinalainen yrttiseos, jonka uskotaan korjaavan opiaattien aivoille aiheuttaman vahingon
Pysy mukavana ja turvassa
Ihmiset, jotka ovat käyneet läpi vetäytymisen, suosittelevat yrittämään pysyä mahdollisimman mukavana. Pidä mielesi täynnä elokuvia, kirjoja tai muita häiriötekijöitä. Varmista, että sinulla on pehmeät peitot, tuuletin ja ylimääräiset lakanat. Saatat joutua vaihtamaan vuodevaatteet liiallisen hikoilun vuoksi.
Varmista, että ystäväsi tai perheenjäsenesi tietää, että aiot yrittää nostoprosessia. Tuen lisäksi tarvitset jonkun tarkistamaan sinut. Ole varovainen verkkofoorumeilla kuvattujen reseptien ja anekdoottisten tarinoiden suhteen. Yksikään niistä ei ole käynyt läpi tiukkoja turvallisuutta tai tehokkuutta koskevia testejä.
On tärkeää pitää mielesi kiireisenä ja aktiivisena. Yritä tehdä asioita, joista pidät lisätäksesi kehosi endorfiineja. Tämä voi parantaa mahdollisuuksiasi pitkän aikavälin menestykseen.
Hemmottele itseäsi suklaalla. Lähde ulos ja treenaa, vaikka se olisi vain kävely korttelin ympäri. Olitpa hoito-ohjelmassa tai taistelemassa vieroitusoireita vastaan yksin, ole positiivinen ja usko, että voit voittaa riippuvuutesi opiaateista.
Tuen löytäminen
Voi olla vaarallista käydä läpi vetäytymisen yksin. Pyydä apua lääkäriltäsi tai muilta lääketieteen ammattilaisilta. He voivat jopa määrätä sinulle lääkkeitä, jotka auttavat lievittämään mahdollisesti kokemasi oireita ja helpottamaan vieroitusajan hallintaa.
Detox-tilat voivat seurata terveyttäsi ja tehdä prosessista turvallisemman ja tehokkaamman. Hoitolaitos voi tarjota henkilökohtaisen hoitosuunnitelman. Lääketieteen ammattilaiset tarjoavat tärkeää seurantaa ja voivat hoitaa sinua, jos sinulla on äärimmäisiä sivuvaikutuksia tai jos sinulla on vaarallisia komplikaatioita. Laitos varmistaa myös, että toipuminen kestää.
Detox-laitos voi tarjota lääkkeitä, jotka helpottavat vieroitusprosessia. Saatat huomata, että lääkkeet, kuten klonidiini, voivat vähentää joitain oireitasi. Libriumia käytetään joskus vähentämään merkittävää levottomuutta. Kloraalihydraattia tai tratsadonia voidaan käyttää auttamaan sinua nukkumaan. Jos keskeytät ilman lääkärin valvontaa, sinulla ei ole pääsyä näihin arvokkaisiin resursseihin.
Ruoka ja juoma voivat tuntua vastenmielisiltä vakavan vieroitushoidon aikana. Tämä voi johtaa kuivumiseen ja muihin komplikaatioihin. Sinun tulee soittaa lääkärillesi, jos oksentelet tai et pysty syömään. Sinun voi olla mahdotonta käydä läpi kotiutusta.
Tukiryhmien, kuten Narcotics Anonymous, löytäminen voi auttaa sinua selviytymään ja pysymään raittiina. Monet ihmiset, jotka olivat kerran riippuvaisia opiaateista, kamppailevat ollakseen käyttämättä niitä uudelleen tulevaisuudessa. Nämä ryhmät voivat auttaa estämään sen.
Milloin soittaa lääkärille
Opiaattivieroitus voi olla turhauttava prosessi, jonka oireita on vaikea hallita, vaikka ne eivät yleensä ole hengenvaarallisia. Lääkärisi voi auttaa sinua hallitsemaan mahdollisesti kokemasi oireita henkilökohtaisilla suosituksilla ja reseptilääkkeillä prosessin helpottamiseksi. He voivat myös suorittaa testejä, kuten verikokeita, arvioidakseen opiaattien aiheuttamia vaurioita kehollesi.
Lääkkeitä, joita voidaan käyttää opiaattivieroituksen hoitoon, ovat:
- metadonia, joka auttaa lievittämään vieroitusoireita ja helpottaa vieroitusjaksoa
- buprenorfiini, joka voi lyhentää detox-jakson aikaa ja vähentää vieroitusoireita
- klonidiini, joka voi hoitaa oireita, kuten ahdistusta, levottomuutta ja lihassärkyä
Jos olet huolissasi oireistasi tai tiedät, että et selviä vieroitushoidosta yksin, ota yhteyttä lääkäriisi tai etsi apua kuntoutuskeskuksesta.
Jos sinulla on pahoinvointia tai oksentelua, saatat kuivua. On tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon. Kuivuminen voi olla vakava ongelma, joka johtaa epänormaaleihin sydämenlyönteihin, mikä voi harvinaisissa tapauksissa johtaa verenkierto- ja sydänongelmiin.
Kuivumisen oireita ovat:
- äärimmäinen jano
- erittäin kuiva suu
- vähän tai ei ollenkaan virtsaamista
- kuume
-
ärtyneisyys tai desorientaatio
- nopea sydämen syke
- nopea hengitys
- syvälle painuneet silmät
Älä yritä käydä opiaattivieroitusta kotona, jos sinulla on sydänsairaus tai diabetes.
