Päätä, mikä ehkäisy sopii sinulle
Mitä tulee ehkäisyyn, on tärkeää, että valitset jotain, joka sopii elämäntyyliisi. Kohdunsisäinen laite (IUD) voi olla hyvä valinta sinulle, jos haluat pitkäaikaista suojaa ilman, että sinun tarvitsee huolehtia päivittäisestä ehkäisypillereistä. Molemmilla ehkäisymuodoilla on kuitenkin haittoja.
Kohdunsisäiset laitteet (IUD)
IUD on pieni T-muotoinen laite, jonka lääkäri asettaa kohtuusi. Lisäys kestää vain muutaman minuutin. Pieni naru jätetään roikkumaan emättimeen, jotta voit säännöllisesti tarkistaa, onko IUD edelleen paikallaan. Jos ei, sinun on mentävä lääkäriin välittömästi. Älä koskaan yritä siirtää tai poistaa IUD:tä itse.
IUD ParaGard on valmistettu kuparista. IUD:t Mirena, Skyla ja Liletta ovat muovia. Jotkut IUD:t sisältävät progestiinihormonia, joka vapautuu hitaasti ajan myötä. Molemmat tyypit toimivat vaikeuttamalla siittiöiden pääsyä munasoluun. Hormonaalinen IUD voi myös estää munasarjoja vapauttamasta munia.
Useimmat naiset voivat käyttää kierukkaa ilman ongelmia. Valitsemastasi tyypistä riippuen se voi jatkaa toimintaansa kolmesta 10 vuoteen. Harvempi kuin yksi sadasta kierukkaa käyttävästä naisesta tulee raskaaksi joka vuosi.
Lue lisää: oikean IUD:n valinta »
Kun IUD on asetettu paikalleen, kuukausittaisia kuluja ei ole. Kun päätät, ettet enää halua sitä, lääkärisi voi poistaa sen nopeasti. Kun se on poistunut, sen ei pitäisi häiritä kykyäsi tulla raskaaksi.
Joillakin naisilla kuukautiset ovat kevyempiä hormonaalista kierukkaa käyttäessään. Muut naiset kokevat vähemmän kouristuksia. Voit lopettaa kuukautiset kokonaan.
Ehkäisypillerit
Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet tai ehkäisypillerit sisältävät naishormonien estrogeenin ja progesteronin synteettisiä versioita. Progesteronin synteettistä versiota kutsutaan “progestiiniksi”. Suun kautta otettavat yhdistelmäehkäisyvalmisteet sisältävät molempia hormoneja. On myös vain progestiinia sisältävä pilleri, joka tunnetaan nimellä minipilleri, naisille, jotka eivät halua ottaa estrogeenia.
Nämä hormonit estävät munasarjojasi vapauttamasta munia. Kohdunkaulan lima on paksuuntunut, mikä vaikeuttaa siittiöiden pääsyä munasoluun. Hormonit muuttavat myös kohdun limakalvoa tehdäkseen implantaation vähemmän todennäköisemmän, jos munasolu vapautuu jotenkin ja hedelmöitetään.
Pillerit ovat yli 99 prosenttia tehokkaita, kun niitä otetaan ohjeiden mukaan. Tämä tarkoittaa, että pilleri otetaan joka päivä samaan aikaan. Teho heikkenee, jos unohdat annoksen tai otat pillerin epäsäännöllisin väliajoin joka päivä.
Valitusta tyypistä riippuen kuukautiset voivat olla kevyempiä ja säännöllisempiä. Pidennettyjen syklien pillereitä käytettäessä kuukautisten välillä voi olla vähintään kolme kuukautta. Sinulla voi myös olla vähemmän kuukautiskipuja.
Mitä ovat sivuvaikutukset?
IUD:t ja ehkäisypillerit voivat molemmat aiheuttaa sivuvaikutuksia. Ne voivat vaihdella lievistä vaikeisiin, ja ne on otettava huomioon ennen käyttöä.
IUD:n sivuvaikutukset
IUD:n mahdollisia sivuvaikutuksia ovat:
- päänsäryt
- selkäkipuja
- akne
- rintojen arkuus
- mielialan muutoksia
- painon muutokset
- emätinvuoto
- kipu seksin aikana
- epämukavuus ja kevyt kipu asettamisen aikana
- kouristelua usean päivän ajan asettamisen jälkeen
- tiputtelua, epäsäännöllisiä kuukautisia tai runsaampia kuukautisia ensimmäisten kuukausien aikana
Vakavammat IUD-sivuvaikutukset ovat harvinaisia. Näitä voivat olla:
- syrjäyttäminen tai karkottaminen
- lantion tulehduksellinen sairaus
- kohdun perforaatio asettamisen aikana
Ehkäisypillereiden sivuvaikutukset
Ehkäisypillereillä on monia samoja sivuvaikutuksia kuin hormonaalisilla kierukoilla. Ehkäisypillereiden mahdollisia sivuvaikutuksia ovat:
- tiputtelua tai epäsäännöllisiä kuukautisia
- päänsäryt
- pahoinvointi
- kipeät rinnat
- mielialan muutoksia
- painon muutokset
Monilla naisilla nämä sivuvaikutukset yleensä häviävät, kun kehosi tottuu. Jos nämä sivuvaikutukset jatkuvat, saatat haluta keskustella muiden ehkäisypillereiden vaihtoehdoista lääkärisi kanssa.
Harvinainen, mutta vakava pillereiden sivuvaikutus on verihyytymien muodostuminen. Äkillinen jalan turvotus voi viitata verihyytymään. Jos näin tapahtuu, se on yleensä jaloissa tai keuhkoissa. Hengenahdistus ja rintakipu ovat molemmat oireita keuhkoissa olevasta hyytymisestä.
Riskitekijät pitää mielessä
Älä käytä kierukkaa, jos tarvitset hoitoa kohdunkaulan tai kohdun syöpää varten. Kerro lääkärillesi, jos:
- sinulla on selittämätöntä emättimen verenvuotoa
- hänellä oli aiemmin kohtu perforaatio, kun hänelle asetettiin kierukka
- oli lantiontulehdus viimeisen kolmen kuukauden aikana
- epäilet, että sinulla on tällä hetkellä sukupuolitauti (STD) tai muu infektio
Naisten, joilla on rintasyöpä tai maksasairaus, ei tule käyttää hormonaalista kierukkaa.
Naiset, jotka eivät ole koskaan saaneet vauvaa, joutuvat todennäköisemmin kokemaan kierukan liikkumista paikaltaan. Tämä voi lisätä raskauden tai perforoidun kohtun riskiä. Jos IUD:tä ei voida asettaa uudelleen oikein, se on ehkä poistettava.
Lisätietoja: Mitä sinun tulee tehdä, jos kierukkasi putoaa? »
Sinulle kehittyy todennäköisemmin lantion tulehduksellinen sairaus, jos sinulla oli lantion tulehdus, kun IUD asetettiin. Saatat tarvita antibiootteja ja mahdollisesti hoitoa tietyntyyppiseen infektioon. Hoitamaton lantiontulehdus voi vaikuttaa hedelmällisyyteen.
Pillerit eivät ole turvallisia kaikille. Muista kertoa lääkärillesi, jos:
- ovat tupakoitsija
- sinulla on henkilökohtainen tai suvussa esiintynyt veritulppia
- sinulla on ollut korkea verenpaine tai sydänsairaus
- ottaa muita lääkkeitä (ehkäisypillerit voivat häiritä joitakin)
Veritulppa on hengenvaarallinen, ja tupakointi pillereiden käytön aikana voi lisätä riskiäsi.
Kumpikaan ehkäisymuoto ei tarjoa suojaa sukupuolitaudeilta, joten saatat joutua käyttämään myös estesuojaa.
Keskustele lääkärisi kanssa
Oletpa sitten valmis aloittamaan ehkäisyn ensimmäistä kertaa tai suunnittelet vaihtamista menetelmästä toiseen, lääkärisi on loistava resurssi kaikissa kysymyksissäsi.
Ennen kuin valitset ehkäisymenetelmän, sinun kannattaa pohtia näitä kysymyksiä:
- Haluatko hoitaa päivittäisen ylläpidon?
- Aiotteko tulla raskaaksi lähivuosina?
- Mitä terveysriskejä tähän menetelmään liittyy?
- Kattaako tämä menetelmä vakuutuksen?
Kun olet tehnyt päätöksen, noudata tätä menetelmää muutaman kuukauden ajan nähdäksesi, sopeutuuko kehosi. Saatavilla on useita erilaisia kierukoita ja lukemattomia ehkäisypillereitä, voit jatkaa etsimistä, jos se ei toimi. Sinä ja lääkärisi voitte yhdessä löytää sinulle parhaan vaihtoehdon.
Näkymät
Jos uskot muistavasi ottaa pillerin joka päivä ja olet hyvässä kunnossa, pilleri voi olla sinulle sopiva vaihtoehto. Jos päätät kokeilla pillereitä, muista, että niitä on useita. Lääkärisi osaa selittää kunkin tyypin edut ja haitat.
Jos sinulla on kierukka, sinun ei tarvitse ottaa pilleriä joka päivä. Se on hyvä vaihtoehto, jos et siedä pilleriä, jos olet tupakoitsija tai jos sinulla on sydänsairaus. Jos päätät valita kierukan, keskustele lääkärisi kanssa sinulle parhaiten sopivasta kierukasta.
Mitä tahansa valitsetkin, muista ilmoittaa epätavallisista oireista lääkärillesi.