Onko lääkärisi määrännyt ruiskeena käytettävää lääkettä nivelpsoriaasin (PsA) hoitoon? Jos kyllä, saatat tuntea olosi hermostuneeksi ruiskeen antamisesta. Mutta on olemassa toimenpiteitä, joita voit tehdä tämän hoidon helpottamiseksi.
Käytä hetki oppiaksesi yhdeksästä strategiasta, jotka voivat auttaa sinua tuntemaan olosi mukavammaksi ja itsevarmemmaksi, kun käytät ruiskeena annettavaa lääkettä.
1. Keskustele terveydenhuoltotiimillesi
Injektoivien lääkkeiden antamisen oppiminen on ratkaisevan tärkeää niiden turvallisen ja luottavaisen käytön kannalta.
Jos lääkärisi tai sairaanhoitajasi määrää ruiskeena annettavan lääkkeen, pyydä heitä näyttämään sinulle, kuinka sitä käytetään. Terveydenhuoltotiimisi jäsenet voivat myös auttaa sinua oppimaan, miten:
- säilytä lääkkeesi
- valmista lääkkeesi
- hävitä käytetyt ruiskut
- tunnistaa ja hallita hoidon mahdollisia sivuvaikutuksia
Jos sinulla on lääkitystäsi koskevia kysymyksiä, huolenaiheita tai pelkoja, kerro siitä lääkärillesi tai sairaanhoitajallesi. Ne voivat auttaa sinua oppimaan eri hoitomenetelmien mahdollisista eduista ja riskeistä. He voivat myös jakaa vinkkejä valitsemasi hoitosuunnitelman noudattamiseen.
Jos saat hoidosta sivuvaikutuksia, lääkärisi tai sairaanhoitajasi saattaa suositella muutoksia määräämääsi hoitosuunnitelmaan.
2. Vaihtele pistoskohtia
Käyttämäsi lääkkeen tyypistä riippuen yleisiä pistoskohtia ovat:
- vatsa
- pakarat
- reidet
- olkavarsien selkä
Kivun ja epämukavuuden vähentämiseksi käännä tai vaihda pistoskohtaa. Jos esimerkiksi annat itsellesi pistoksen oikeaan reisiisi, vältä seuraavan lääkeannoksen pistämistä samaan kohtaan. Pistä seuraava annos sen sijaan vasempaan reisiisi tai muuhun kehon osaan.
Lääkärisi tai sairaanhoitaja voi auttaa sinua oppimaan, minne lääkkeesi pistetään.
3. Vältä pistosalueille, joissa on soihdut
Jos sinulla on aktiivinen iho-oireiden leimahdus tietyissä kehon osissa, yritä välttää ruiskeen antamista näille alueille. Tämä voi auttaa rajoittamaan kipua ja epämukavuutta.
On myös parasta välttää injektioalueita, jotka:
- ovat mustelmia
- ovat arpikudoksen peitossa
- on näkyviä verisuonia, kuten suonet
- sinulla on punoitusta, turvotusta, arkuutta tai rikkoutunutta ihoa
4. Lämmitä lääkkeesi
Joitakin injektoivia lääkkeitä tulee säilyttää jääkaapissa. Mutta kylmälääkkeen pistäminen kehoon voi lisätä pistoskohdan reaktion riskiä.
Kysy apteekista, missä sinun tulee säilyttää määräämäsi lääkkeesi. Jos pidät lääkkeesi jääkaapissa, poista se noin 30 minuuttia ennen kuin aiot ottaa sen. Anna sen lämmetä huoneenlämpöiseksi ennen kuin pistät sen.
Voit myös lämmittää lääkkeesi työntämällä sitä käsivarren alle muutamaksi minuutiksi.
5. Tunnotta pistoskohta
Pistoskohdan herkkyyden vähentämiseksi harkitse alueen turruttamista kylmällä kompressilla ennen lääkkeen pistämistä. Valmista kylmäpakkaus käärimällä jääpala tai kylmäpakkaus ohueen liinaan tai pyyhkeeseen. Levitä sitten tätä kylmää pakkausta pistoskohtaan useiden minuuttien ajan.
Saatat myös olla hyödyllistä levittää reseptivapaa turvottavaa voidetta, joka sisältää ainesosia lidokaiinia ja prilokaiinia. Noudata pakkauksen ohjeita levittääksesi voidetta noin tuntia ennen pistosta. Pyyhi sitten voide pois iholta ennen lääkkeen pistämistä.
Myös pistoskohdan luja tarttuminen ja ravistaminen ennen lääkkeen pistämistä voi auttaa. Tämä luo tunteen, joka saattaa häiritä sinua neulan tunteesta.
6. Anna alkoholin kuivua
Ennen kuin pistät lääkkeen, lääkärisi tai sairaanhoitaja neuvoo sinua puhdistamaan pistoskohdan alkoholilla. Tämä auttaa estämään infektioita.
Kun olet puhdistanut pistoskohdan, anna alkoholin kuivua kokonaan. Muuten se voi aiheuttaa pistelyä tai polttavaa tunnetta, kun pistät neulan.
7. Kehitä rutiini
Rheumatology and Therapy -lehdessä julkaistun pienen tutkimuksen mukaan ihmiset, jotka käyttävät itse ruiskutettavia lääkkeitä, voivat kokea vähemmän pelkoa ja ahdistusta, jos he kehittävät rituaalin tai rutiinin lääkkeiden ottamiseksi.
Saatat esimerkiksi olla hyödyllistä valita kotisi tietty paikka, jossa otat lääkkeesi. Injektioiden antaminen samaan aikaan päivästä ja samojen vaiheiden noudattaminen joka kerta voi myös auttaa.
8. Hallitse haittavaikutuksias
Injektoitavan lääkkeen ottamisen jälkeen pistoskohdan ympärille saattaa kehittyä punoitusta, turvotusta, kutinaa tai kipua. Tällainen pistoskohdan reaktio on yleensä lievä ja häviää yleensä muutamassa päivässä.
Lievän pistoskohdan reaktion oireiden hoitoon se voi auttaa:
- laita kylmä kompressi
- levitä kortikosteroidivoidetta
- ota suun kautta otettava antihistamiini kutinan lievittämiseksi
- ota reseptivapaa kipulääke kivun lievittämiseksi
Ota yhteyttä lääkäriin tai sairaanhoitajaan, jos pistoskohdan reaktio pahenee tai se ei parane muutaman päivän kuluttua. Sinun tulee myös kertoa lääkärillesi tai sairaanhoitajalle, jos sinulle ilmaantuu infektion merkkejä, kuten voimakasta kipua, voimakasta turvotusta, mätä tai kuumetta.
Harvinaisissa tapauksissa injektoitavat lääkkeet voivat aiheuttaa vakavia allergisia reaktioita. Soita hätänumeroon, jos sinulle kehittyy jokin seuraavista vakavan allergisen reaktion merkeistä tai oireista lääkkeesi ottamisen jälkeen:
- turvotusta kurkussasi
- puristava tunne rinnassasi
- vaikeuksia hengittää
- oksentelua
- pyörtyminen
9. Pyydä apua
Jos et halua antaa ruiskeita itsellesi, harkitse ystävän, perheenjäsenen tai henkilökohtaisen tukityöntekijän pyytämistä ottamaan selvää, kuinka lääkkeesi pistetään.
Saatat myös olla hyödyllistä liittyä henkilökohtaiseen tai online-tukiryhmään ihmisille, joilla on PsA. He saattavat pystyä jakamaan vinkkejä injektoitavien lääkkeiden ottamiseen ja muihin strategioihin tilan hallintaan.
Takeaway
PsA:n hoitoon on saatavilla useita injektoivia lääkkeitä. Monille ihmisille nämä lääkkeet voivat auttaa lievittämään kipua ja muita oireita. Jos olet hermostunut injektoitavan lääkkeen ottamisesta, yllä olevien yksinkertaisten strategioiden noudattaminen voi auttaa.
Jos haluat lisää vinkkejä ja tukea, ota yhteyttä terveydenhuoltotiimiisi. Lääkärisi tai muut terveydenhuollon ammattilaiset voivat auttaa sinua rakentamaan taitoja, tietoja ja luottamusta, joita tarvitaan sairauden tehokkaaseen hallintaan.
