Johtuipa se sitten unen puutteesta, kausittaisista allergioista tai hyvästä genetiikasta, on useita tekijöitä, jotka vaikuttavat tummien silmänalusten syntymiseen. Tummia silmänalusia voi olla vaikea käsitellä ja vielä vaikeampi hoitaa. Koska silmien alla oleva iho on niin herkkä, on tärkeää käsitellä aluetta erityisen huolellisesti.
E-vitamiinia on kehuttu sen ikääntymistä estävästä ja ihoa kosteuttavasta hyödystä, mutta onko se tehokas tapa hoitaa tummia silmänalusia? Me tutkimme.
E-vitamiinin edut
E-vitamiini kosteuttaa ja lukitsee veteen, jolloin iho on täyteläinen ja kosteutettu. Se on rauhoittava, ja sen on myös osoitettu vähentävän ihon ryppyjä, mikä tekee siitä erinomaisen ikääntymistä estävän vaihtoehdon.
”Tehokkaat antioksidanttiset ominaisuudet tekevät E-vitamiiniöljystä tehokkaan torjumaan vapaita radikaaleja ja vähentämään UV-vaurioita samalla, kun se pehmentää hyperpigmentaatiota ja ryppyjä silmänympärysalueella”, selittää Courtney Rashidi, Perfect Imagen oma lisensoitu esteetikko.
E-vitamiiniöljy on kuin ihonhoidon superfood. Se on monikäyttöinen ainesosa, joka sopii suurimmalle osalle ihotyypeistä, mukaan lukien kuiva, kypsä ja herkkä iho.
Voiko E-vitamiini todella hoitaa tummia silmänalusia?
Vaikka E-vitamiinilla on monia ihohyötyjä, on hyvin vähän tutkimuksia osoittanut sen tehokkuuden tummien silmänalusten hoidossa.
A
Tutkimuksessa todettiin, että geelin paikallinen käyttö oli melko tai kohtalaisen tehokas vähentämään tummia silmänalusia, erityisesti hemostaasin tapauksissa, japanilaisilla aikuisilla. Geeli auttoi myös hieman vähentämään ryppyjä.
Mutta koska E-vitamiinin määrä tässä geelissä oli niin pieni, on vaikea havaita, kuinka tehokas E-vitamiini oli silmänalusten hoidossa verrattuna muihin geelin ainesosiin.
E-vitamiinin käyttötavat
Kapseli
E-vitamiinikapseleiden öljy, kuten Thorne Ultimate-E -lisäaineet, voi suojata tehokkaasti vapaita radikaaleja vastaan, kosteuttaa ihoa syvästi ja edistää solujen uusiutumista, mutta tulokset voivat vaihdella.
”Ostamiemme kapseleiden sisällä oleva öljy ei ole puhdasta E-vitamiinia”, Rashidi selittää. ”Kapselit sisältävät tyypillisesti kantajaöljyjä, kuten soijaöljyä tai glyseriiniä, joten vaikka tämä yhdistelmä ei vahingoita sinua, hyödyt eivät välttämättä mene pidemmälle kuin vain ihon kosteuttaminen.”
Lisäksi sinun tulee olla varovainen levittäessäsi öljyä kapselista suoraan ihollesi, erityisesti herkälle ja ohuelle silmänympärysalueelle.
”Suosittelen laastarin testaamista tai erittäin pienen määrän käyttöä nähdäksesi, kuinka ihosi reagoi ensin”, selittää Alexia Wambua, lisensoitu kosmetologi ja Native Atlasin perustaja.
Öljy
Mitä tulee öljyihin, etsi öljyjä, jotka sisältävät 100-prosenttisesti puhdasta E-vitamiinia ja ovat orgaanisia, hajusteettomia ja ei-synteettisiä.
”Jos öljyä yhdistetään muihin luomukomponentteihin, kuten jojobaan tai avokadoon, sekin on hienoa. Lisätyt antioksidantit tuovat iholle entistä enemmän etuja”, Rashidi selittää.
Voit levittää E-vitamiiniöljyä, kuten DERMA E Vitamin E Skin Oil -öljyä, silmänympärysiholle. Mutta muista, että alueella on erittäin ohut iho, ja sinun tulee välttää alueen vetämistä tai hankaamista. Taputtelevat liikkeet nimettömällä sormella ovat parhaita.
Jokaisen uuden tuotteen kohdalla sinun tulee tehdä laastari ennen kuin laitat sen suoraan silmänympärysiholle.
”Jos sinulla on herkkä iho, suosittelen käyttämään hyvin pientä määrää ja taputtelemaan sitä varovasti ihoon”, Wambua sanoo. ”Jos sinulla puhkeaa pahasti tai sinulla on lisääntynyt punoitus E-vitamiinin käytön jälkeen, suosittelen lopettamaan sen käytön.”
Kerma
Etsi iholle terveellisiä ainesosia, kuten peptidejä, jotka tukevat kollageenin tuotantoa, kofeiinia, joka auttaa vähentämään turvotusta, ja SPF ehkäisemään aurinkovaurioita.
”Silmävoiteen tulee olla turvallista käyttää herkälle iholle ja siinä ei saa olla tuoksua”, Rashidi sanoo. ”Haluat myös varmistaa, että kaava on suunniteltu erityisesti silmänympärysiholle.”
Kun levität E-vitamiinia sisältävää silmänympärysvoidetta, kuten The Body Shop Vitamin E Eye Cream, Avène Soothing Eye Contour Cream tai One Love Organics Vitamin E Eye Balm, noudata näitä ohjeita:
- Kaavi herneen kokoinen määrä tuotetta nimetön sormella silmänympärysalueelle.
- Taputtele varovasti pieniä pisteitä silmiesi alle aloittaen sisimmästä kulmasta ja suuntaamalla ulospäin.
- Taputtele voidetta ihollesi, anna sen imeytyä 2 minuuttia ja jatka sitten ihonhoitorutiiniasi.
”Jos olet joku, jonka iho ei reagoi hyvin retinoliin, suosittelen kokeilemaan E-vitamiinia silmänympärysvoidetta auttamaan ikääntymisen merkkejä tai vähentämään tummia silmänalusia”, Wambua selittää.
Yhdistettynä manteliöljyyn
Rashidin mukaan E-vitamiiniöljyn ja manteliöljyn käyttö yhdessä silmänympärysalueella voi auttaa vaalentamaan tummia silmänalusia ja vähentämään turvotusta silmien alla, koska nämä kaksi öljyä sisältävät yhdistelmän anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia.
”Manteliöljy sisältää myös retinolia ja K-vitamiinia, ja yhdessä E-vitamiinin kanssa se voi auttaa pitämään silmien herkän ihon sileänä ärsyttämättä sitä”, Rashidi selittää.
Manteliöljy sisältää E-vitamiinia, joten niiden yhteiskäytön pitäisi vahvistaa E-vitamiinin positiivisia hyötyjä.
”Manteliöljyssä on myös runsaasti rasvahappoja, jotka auttavat kosteuttamaan ihoa ja vähentämään tummia silmänalusia”, Wambua sanoo. ”Lisäksi manteliöljy on
Manteliöljyn tarjoama UV-suoja on kuitenkin minimaalinen, joten sinun tulee silti käyttää SPF-tuotetta, jos etsit aurinkosuojaa.
Kuinka käyttää E-vitamiinia tummiin silmänalusiin
Kapseli
- Ensin puhkaise kapseli hakaneulalla tai jollain terävällä tavalla.
- Käytä puhtaita sormia levittääksesi öljyä silmänympärysalueelle.
- Taputtele öljyä silmänympärysillesi nimettömällä sormella.
- Pese kätesi ja heitä kapseli pois, kun olet valmis.
Öljy
- Levitä tippa tai kaksi öljyä puhtaaseen nimetön sormeen.
- Taputtele öljyä kevyesti silmänympärysiholle.
- Pese kätesi, kun olet valmis.
Kerma
- Levitä pieni määrä voidetta nimettömään sormeen.
- Hiero voidetta kevyesti silmänympärysiholle.
- Pese kätesi, kun olet valmis.
Milloin E-vitamiinia ei saa käyttää
Jos olet altis ihottuman kaltaisille reaktioille, kannattaa ehkä välttää E-vitamiinin levittämistä sen puhtaimmassa muodossa suoraan silmänympärysalueelle.
Koska iho on erityisen ohut ja herkempi, saatat kokea haittavaikutuksia. Myös niille, jotka puhkeavat helpommin, se voi tukkia huokoset ja aiheuttaa aknea.
Lopputulos
Vaikka on vain vähän tutkimuksia, jotka osoittavat, että E-vitamiiniöljy auttaisi ehkäisemään tai hoitamaan tummia silmänalusia, ei ole haittaa levittää ainesosaa silmänympärysiholle, varsinkin kun E-vitamiini sisältää antioksidanttisia ja kosteuttavia ominaisuuksia.
Jos sinulla on herkkä iho tai olet altis ihotulehdukselle, kokeile laastaritestiä ennen E-vitamiinin levittämistä silmänympärysiholle.
Daley Quinn on Bostonissa asuva kauneus- ja hyvinvointitoimittaja ja sisältöstrategi. Hän on entinen kauneustoimittaja kansallisessa aikakauslehdessä, ja hänen töitään on esiintynyt sivustoilla, kuten Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women’s Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily ja muilla. Voit nähdä lisää hänen töitään hänen verkkosivuillaan.
