Mitä kantajaöljyt ovat?
Mitä kantajaöljyt ovat?
Kantoöljyt ja eteeriset öljyt valmistetaan kasveista. Kantoöljyjä käytetään eteeristen öljyjen laimentamiseen ja ”kuljettamiseen” ihollesi. Tämä johtuu siitä, että eteeriset öljyt ovat tehokkaita ja voivat aiheuttaa ärsytystä, kun niitä levitetään suoraan ihollesi.
Useimmat kantajaöljyt ovat hajusteettomia tai kevyesti tuoksuvia eivätkä häiritse eteeristen öljyjen terapeuttisia ominaisuuksia. Niitä voidaan käyttää yksinään tai muiden öljyjen kanssa ravitsemaan ihoa.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja oikean kantajaöljyn valitsemisesta, joistakin saatavilla olevista erilaisista kantajaöljyistä ja paljon muuta.
Kuinka valita tarvitsemasi kantajaöljy
Kantoöljyjä on saatavilla monia. Useimmat sopivat käytettäväksi minkä tahansa eteerisen öljyn kanssa, mutta sinun tulee ottaa huomioon muutama seikka ennen kuin valitset sellaisen.
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ei sääntele kantajaöljyjä, jotka on merkitty käytettäväksi kosmetiikkana. Ne kuitenkin säätelevät syötäviä ruokaöljyjä, jotka voivat toimia kaksinkertaisesti kantajaöljyinä.
Sinun tulee ostaa vain terapeuttisia kantajaöljyjä valmistajalta, johon luotat. Etsi öljyjä, jotka ovat kylmäpuristettuja, 100-prosenttisesti puhtaita ja lisä- tai säilöntäaineita sisältämättömiä. Jos haluat käyttää ruokaöljyä kantajaöljynä, valitse kylmäpuristetut luomulajikkeet.
Seuraava luettelo sisältää suosittuja kantajaöljyjä, joita käytetään eteeristen öljyjen laimentamiseen aromaterapiassa, hieronnassa ja ihonhoidossa. Lista ei ole tyhjentävä, mutta se on hyvä paikka aloittaa.
1. Kookosöljy
Kookosöljy on syötävä öljy, joka on valmistettu kypsän kookospähkinän lihasta. Sitä on saatavana jalostettuina tai jalostamattomina lajikkeina.
Puhdistamaton kookosöljy tulee tuoreesta kookoslihasta. Sitä ei ole käsitelty kemikaaleilla ja se säilyttää kookoksen tuoksun ja maun.
Puhdistettu kookosöljy tulee kuivatusta kookoslihasta, jota kutsutaan myös kopraksi. Se on valkaistu ja hajuton poistamaan epäpuhtaudet sekä erottuvan kookoksen aromin ja maun. Puhdistettu kookos ei ole täysin luonnollista, eikä sitä suositella käytettäväksi kantajaöljynä.
Käyttökohteet: Kookosöljy sisältää ihoa ravitsevia rasvahappoja ja polyfenoleja, jotka tekevät siitä erinomaisen kantajaöljyn hierontaöljyille ja ihonhoitovalmisteille.
2. Jojobaöljy
Jojobaöljy tulee jojobakasvin siemenistä. Siinä on herkkä, pähkinäinen aromi. Teknisesti jojoba ei ole öljy, vaan vaha, jolla on voimakkaita kosteuttavia ominaisuuksia. Sen uskotaan jäljittelevän tarkasti talia, ihon luonnollista öljyä.
Jojobaöljyn käyttö voi auttaa vähentämään ihon öljyntuotantoa akneen taipuvilla ihmisillä saamalla ihon ajattelemaan, että se tuottaa tarpeeksi öljyä.
Käyttökohteet: Jojobaöljy imeytyy helposti ihoon eikä tukke huokosia. Tämä tekee siitä hyvän kantajaöljyvaihtoehdon hierontaöljyille, kasvojen kosteusvoiteille ja kylpyöljyille.
3. Aprikoosinsiemenöljy
Aprikoosinsiemenöljy on valmistettu aprikoosin siemenistä, jotka tunnetaan myös nimellä ytimet. Se on pehmittävä öljy, jossa on runsaasti rasvahappoja ja E-vitamiinia. Se imeytyy helposti ihoon ja siinä on hieman makea, pähkinäinen tuoksu. Voit ostaa syötävää aprikoosinsiemenöljyä tai aprikoosinsiemenöljyä vain kosmeettiseen käyttöön.
Käyttökohteet: Aprikoosinsiemenöljyn uskotaan auttavan pehmentämään ja rauhoittamaan ärtynyttä, kutiavaa ihoa. Käytä sitä kantajaöljynä hierontaöljyjen, kylpyöljyjen ja hiustenhoitovalmisteiden valmistukseen.
4. Makea manteliöljy
Makealla manteliöljyllä on voimakas, pähkinäinen aromi. Se on makeiden mantelien ytimistä valmistettu ruokaöljy. Öljy on kevyt ja imeytyy helposti, ja se on loistava kosteusvoide kuivalle iholle.
Sitä käytetään myös yleisessä aromaterapiassa, mutta sen voimakas tuoksu voi peittää eteerisen öljyn aromin.
Käyttökohteet: Makea manteliöljy on yksi suosituimmista kantajaöljyistä ihonhoidossa. Se sopii erinomaisesti hierontaöljyihin, kylpyöljyihin ja saippuoihin.
5. Oliiviöljy
Oliiviöljy tulee puristetuista oliiveista. Se tunnetaan parhaiten terveellisenä, hedelmäisenä aromillisena ruokaöljynä, mutta sitä käytetään myös aromaterapiassa kantajaöljynä.
Ekstra-neitsytoliiviöljy on suositeltu lajike aromaterapiaan ja ihonhoitovalmisteisiin. Oliiviöljyn tuoksu voi häiritä joidenkin eteeristen öljyjen tuoksua.
Käyttökohteet: Se on täynnä rasvahappoja ja kasvisteroleja, jotka tekevät siitä erinomaisen kuivan ihon puhdistamiseen ja kosteutukseen. Käytä oliiviöljyä kantajaöljynä hieronnassa, kasvojen puhdistusaineissa, hiustenhoidossa ja kotitekoisissa saippuoissa.
6. Arganöljy
Arganöljy on valmistettu Marokosta kotoisin olevien arganpuiden hedelmistä löytyvistä ytimistä. Öljy on syötävää ja sitä käytetään perinteisesti kehon ravitsemiseen sisältä ja ulkoa. Siinä on pähkinäinen aromi ja runsaasti A- ja E-vitamiinia sekä kertatyydyttymättömiä rasvahappoja.
Käyttökohteet: Arganöljy voi auttaa hoitamaan kuivaa ihoa ja hiuksia, ryppyjä ja ihotulehdusta. Tämä tekee siitä loistavan kantajaöljyn yleiseen ihonhoitoon ja hierontaöljyihin.
7. Ruusunmarjaöljy
Ruusunmarjat ovat siemeniä Rosa rubiginosa pensas tai Rosa moschata Puska. Molempien pensaiden kukat näyttävät erilaisilta kuin perinteiset ruusut. Kun nämä kukat kuolevat ja pudottavat terälehtensä, ruusunmarja jää jäljelle. Ruusunmarjoista puristetaan ruusunmarjaöljyä.
Ruusunmarjaöljy ei kuitenkaan haise ruusulta. Siinä on pähkinäinen, maanläheinen tuoksu.
Käyttökohteet: Ruusunmarjaöljy sisältää runsaasti A- ja C-vitamiinia. A-vitamiini on luonnollinen retinoidi, joka auttaa torjumaan ikääntymistä, ja molemmat vitamiinit voivat auttaa kääntämään auringon vaikutukset ihoon. Käytä sitä kantajaöljynä kuivalle iholle, hierontaöljyille ja kosteusvoiteille.
8. Mustasiemenöljy
Mustasiemenöljy on valmistettu Nigella sativa tehdas. Vaikka se on vähemmän tunnettu kuin muut kantajaöljyt, se on
Käyttökohteet: Mustansiemenöljyä käytetään usein kansanlääkkeenä ihosairauksien, kuten ekseeman, aknen ja psoriaasin, rauhoittamiseen. Tätä silmällä pitäen se on loistava valinta kasvojenhoitoon, hierontaöljyihin ja yleiseen ihonhoitoon.
9. Rypäleensiemenöljy
Rypäleensiemenöljy tulee rypäleen siemenistä. Se on viininvalmistusprosessin sivutuote. Se sisältää runsaasti E-vitamiinia, ravintoainetta, jonka uskotaan parantavan ihoa ja vähentävän ryppyjä, vaikka tieteellinen tutkimus onkin ristiriitaista.
Käyttökohteet: Rypäleensiemenöljy on kevyttä, ihoon helposti imeytyvää ja neutraalin tuoksua. Se on hyvä kantajaöljy käytettäväksi eteeristen öljyjen kanssa vartaloöljyjen ja hierontaöljyjen valmistukseen.
10. Avokadoöljy
Avokadoöljy on raskas, paksu, syötävä öljy, joka on valmistettu avokadon hedelmistä. Siinä on pähkinäinen tuoksu.
Avokadoöljy sisältää runsaasti öljyhappoa, kertatyydyttymätöntä rasvahappoa, jonka uskotaan auttavan kuivaa, vaurioitunutta ihoa.
Käyttökohteet: Tämä voi olla hyvä kantajaöljy kuivalle iholle ja vartalovoiteille – ellet ole tekemisissä aknen kanssa. Avokadoöljy voi lisätä talintuotantoa, joten jos ihosi on aknen taipuvainen, tarkista ihotautilääkäriltäsi ennen käyttöä.
11. Auringonkukkaöljy
Auringonkukkaöljy on auringonkukansiemenistä uutettu ruokaöljy. Sillä on neutraali haju.
Öljyn sanotaan toimivan ihosuojana infektioita aiheuttavia myrkkyjä ja bakteereita vastaan, joten se on loistava valinta ärtyneelle iholle.
Käyttökohteet: Sen uskotaan pehmentävän ihoa, kosteuttavan ihoa ja rauhoittavan ärsytystä, joten lisää tämä kantajaöljy hierontaöljyihisi tai käytä yleiseen ihonhoitoon.
Kuinka sekoittaa kantajaöljyä eteeristen öljyjen kanssa
Aina kun mahdollista, osta orgaanisia, kylmäpuristettuja kantajaöljyjä luotettavalta valmistajalta. Vaikka useimmat kantajaöljyt eivät aiheuta allergista reaktiota, sinun tulee aina tehdä laastari ennen käyttöä.
Patch-testin suorittaminen:
- Lisää pieni määrä kantoöljyä ranteen sisäpuolelle tai aivan korvasi alle.
- Peitä öljy siteellä.
- Tarkista alue uudelleen 24 tunnin kuluttua.
- Jos ärsytystä ilmenee, huuhtele huolellisesti ja vältä käyttöä tulevaisuudessa.
Jos olet allerginen pähkinöille, älä käytä pähkinöistä johdettuja öljyjä. Tämä sisältää makean manteliöljyn, arganöljyn ja aprikoosinsiemenöljyn.
Kun laimentat eteerisiä öljyjä kantajaöljyllä, on tärkeää noudattaa näitä laimennusohjeita.
Aikuisille:
- 2,5 prosentin laimennus: 15 tippaa eteeristä öljyä 6 teelusikallista kantajaöljyä kohden
- 3 prosentin laimennus: 20 tippaa eteeristä öljyä 6 teelusikallista kantajaöljyä kohden
- 5 prosentin laimennus: 30 tippaa eteeristä öljyä 6 teelusikallista kantajaöljyä kohden
- 10 prosentin laimennus: 60 tippaa eteeristä öljyä 6 teelusikallista kantajaöljyä kohden
Lapsille:
- .5–1 prosentin laimennus: 3-6 tippaa eteeristä öljyä 6 teelusikallista kantajaöljyä kohden
Säilytä kantajaöljyjä aina viileässä, pimeässä paikassa, mieluiten jääkaapissa. Säilytä ne myös tummassa lasipullossa.
Lopputulos
Kantoöljyt mahdollistavat eteeristen öljyjen turvallisen käytön. Ne myös auttavat ravitsemaan ja kosteuttamaan ihoasi. Kaikki öljyt eivät kuitenkaan ole hyviä kantajaöljyjä. Sinun tulee välttää käyttämästä voita, vaseliinia ja mineraaliöljyä.
Minkä öljyn valitsetkin, vältä sen käyttöä huulillasi, silmissäsi tai muilla herkillä alueilla sen jälkeen, kun se on sekoitettu eteeriseen öljyyn. Voit kuitenkin turvallisesti levittää pelkkää kantajaöljyä näille alueille.
