Alkoholinkäyttöhäiriö (AUD) on henkistä ja fyysistä riippuvuutta alkoholista.
Tämä krooninen sairaus voi sisältää oireita, kuten voimakasta alkoholinkäyttötarvetta, vaikka käyttö on muodostunut ongelmalliseksi. Oireisiin voi kuulua myös voimakkaita vieroitusjaksoja, kun lopetat alkoholin käytön.
Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö kärsii AUD:sta, hyvä uutinen on, että on olemassa monia erilaisia hoitovaihtoehtoja, ja lääkärisi voi auttaa sinua valitsemaan sinulle parhaan. He voivat suositella vieroitus-, lääkitys- tai uusiutumisen ehkäisykoulutusta.
Lue lisää saadaksesi lisätietoja AUD:n hoidosta.
Miten alkoholinkäyttöhäiriötä hoidetaan?
AUD:lle ei ole parannuskeinoa. Tie toipumiseen AUD:sta voi olla pitkä prosessi, joka vaatii erilaisia hoitoja tai terapioita.
Asiantuntijat suosittelevat, että yksilöllinen hoitosuunnitelmasi tulisi mahdollisesti perustua American Society of Addiction Medicine (ASAM) -kriteerien tuloksiin sekä henkilökohtaisiin olosuhteisiin, kuten:
- alkoholiriippuvuus ja alkoholin vieroitushistoria
- muut lääketieteelliset tai psykiatriset tilat
- kiinnostusta hoitovaihtoehtoihin
- fyysinen ja sosiaalinen ympäristö
Jos haluat ryhtyä toimenpiteisiin AUD-hoidon saamiseksi, varaa aika lääkärillesi. He todennäköisesti kysyvät sinulta sarjan kysymyksiä riippuvuutesi vakavuuden määrittämiseksi. Nämä kysymykset voivat myös auttaa heitä löytämään parhaan hoitovaihtoehdon tarpeisiisi.
Lääkärisi tai terapeutti voi suositella yhtä tai useampaa seuraavista hoitovaihtoehdoista:
- vieroitus
- lääkkeitä
- uusiutumisen ehkäisykoulutus, mukaan lukien terapia ja käyttäytymisen muuttaminen
Detoksifikaatio
Monet hoitosuunnitelmat alkavat vieroitusohjelmalla, joka auttaa hoitamaan vieroitusoireitasi alkoholin käytön lopettamisen jälkeen.
Detoksifikaatio suoritetaan usein laitoshoidossa tai sairaalassa. Sen suorittaminen kestää yleensä 1 viikon. Koska fyysisen vieroitusoireet voivat olla hengenvaarallisia, sinulle voidaan antaa myös lääkkeitä, jotka estävät:
- vapina
- hämmennystä
- hikoilu
- agitaatiota
- levottomuus
- ärtyneisyys
- pahoinvointi
- oksentelua
- unettomuus
- takykardia (nopea syke)
- hallusinaatioita
- kouristukset
Terapia ja käyttäytymisen muutos
Lääkärisi voi ohjata sinut henkilökohtaiseen terapiaan tai ryhmäneuvontaan.
Hoidon edut
Työskentely terapeutin kanssa voi auttaa määrittämään ajatuksesi, tunteesi ja käyttäytymisesi ja voi auttaa pääsemään AUD:si perimmäiseen syyyn. Joitakin muita terapian etuja voivat olla:
- kehittää riippuvuutesi selviytymisstrategioita
- ilmaista itseäsi pelkäämättä tuomiota
- itsetietoisuuden harjoittelua
- oppia luomaan terveellisempiä käyttäytymismalleja riippuvuuden hillitsemiseksi
Käyttäytymisen muutos
Alkoholista riippuvaisten ihmisten on ehkä opittava taitoja ja selviytymismekanismeja alkoholin välttämiseksi, kun poistut hoitokeskuksesta tai palaat tuttuihin ympäristöihin.
Lääkärisi voi ohjata sinut ohjaajan tai muun hoito-ohjelman puoleen, jotta voit oppia nämä taidot ja selviytymisstrategiat.
Etsi tukiryhmiä
Tukiryhmät voivat olla erityisen hyödyllisiä, kun käytät AUD-hoitoa. Tukiryhmä voi auttaa sinua saamaan yhteyden muihin ihmisiin, jotka kohtaavat samanlaisia haasteita. He voivat auttaa vastaamaan kysymyksiin, rohkaisemaan ja ohjaamaan tukiresursseja.
Mutta muista, että tukiryhmät eivät ole kaikille, eivätkä ne välttämättä ole hyödyllisiä joillekin ihmisille.
Tukiryhmien tyypit
On olemassa muutamia erilaisia tukiryhmiä erityisesti alkoholiriippuvuuden torjumiseksi. Siellä on myös ryhmiä perheille ja ystäville, jotka auttavat heidän rakkaansa selviytymään AUD:sta. Jotkut näistä sisältävät:
- Anonyymit alkoholistit
-
Al-Anon (AUD:n kanssa asuvien ihmisten ystäville ja perheelle)
- Alateen
- Alkoholistien lasten liitto
- Alkoholismin ja huumeriippuvuuden kansallinen neuvosto
Kansallinen alkoholin väärinkäytön ja alkoholismin instituutti - paikalliset alkoholistien tukiryhmät
Lääkkeet
AUD:n hoitoon käytetään useita lääkkeitä. Ne sisältävät:
- Naltreksoni. Tämä estää alkoholin hyvän olon vaikutukset aivoihisi. Ilman näitä hyviä tunteita saatat tuntea vähemmän taipumusta juoda.
- Acamprosate. Tämä voi auttaa torjumaan alkoholinhimoa palauttamalla tiettyjen kemikaalien tasapainon aivoissasi.
-
Disulfiraami. Tämä on alkoholia herkistävä lääke, joka saa sinut sairaaksi, kun käytät alkoholia. Yhdessä alkoholin kanssa se voi aiheuttaa punoitusta, pahoinvointia ja päänsärkyä.
- On tärkeää pitää mielessä, että tämä lääke on vähiten suositeltu lääke AUD:lle, koska sivuvaikutukset voivat olla vaarallisia joillekin, eikä se hoida AUD:n ydinoireita.
Naltreksonia on saatavana suun kautta otettavana tablettina tai injektiona. Vivitrol on lääkkeen ruiskemuoto, jonka lääkärisi voi antaa sinulle kerran kuukaudessa. Tämä voi olla luotettavampaa ja kätevämpää kuin suun kautta otettavat pillerit, varsinkin jos epäilet, että saatat unohtaa tai olla haluton ottamaan pilleri joka päivä.
Pitkän aikavälin näkymät alkoholinkäyttöhäiriölle
AUD voi rasittaa kehoasi fyysisesti ja aiheuttaa erilaisia komplikaatioita. Se voi esimerkiksi lisätä riskiäsi:
- sydänsairaus
- monenlaisia syöpiä
- maksan arpeutuminen, joka tunnetaan nimellä kirroosi
- mahalaukun limakalvon tulehdus, joka tunnetaan nimellä gastriitti
-
dementia ja muut neurologiset sairaudet
- erektiohäiriö
Riippuvuuteen liittyy usein tiettyjä mieliala- tai mielenterveysongelmia, kuten masennusta tai ahdistusta. AUD-hoidon ohella saatat joutua hakeutumaan lääkärin hoitoon muiden kokemiesi komplikaatioiden vuoksi.
AUD:n hoito voi olla elinikäinen matka. Saatat kokea uusiutumista ja kiusauksia, mutta tämä on täysin normaalia. Ei ole harvinaista liukastua raittiudesta toipumismatkallasi.
Jotkut ihmiset toipuvat AUD:sta ensimmäisellä kerralla, kun he hakeutuvat hoitoon, kun taas toiset saattavat vaatia useita hoitoyrityksiä. Mitä enemmän yrität, sitä suuremmat mahdollisuudet onnistua.
