Ennakkohedelmöitys on aikaa ennen hedelmöitystä (raskauden alkua). Pariskunnat voivat harkita ennaltaehkäisevää hoitoa varmistaakseen terveen raskauden ja synnytyksen.
Lääketieteellisestä näkökulmasta pariskunnat voivat tehdä monia asioita suunnitellakseen ja valmistautuakseen ennen vauvan yrittämistä, myös raskauden aikana.
Ennakkokäsitys tarkoittaa aikaa ennen raskautta. Ennakkohoito on lääketieteellistä hoitoa, jota pariskunnat saavat ennen raskautta riskien arvioimiseksi ja sikiön ja äidin terveyden parantamiseksi.
Tässä on lisätietoja ennaltaehkäisyhoidosta, miksi saatat hakea sitä ja mitä toimenpiteitä voit tehdä valmistaaksesi kehosi raskauteen.
Mikä on ennakkokäsitys?
Ennakkokäsitys on aika ennen raskautta. Asiantuntijat jakavat tämän
Ihmisen terveydellä ennen raskautta voi olla merkittävä vaikutus raskauden lopputulokseen. Ennaltaehkäisyhoito on lääketieteellistä neuvontaa, jota henkilö saa ennen raskautta:
- tunnistaa riskit, kuten mahdolliset geneettiset häiriöt
- parantaa ja optimoida yleistä terveyttä
- vähentää sairastuvuutta (sairaudet) ja kuolleisuutta (kuolemaa) sekä synnyttävälle vanhemmalle että vauvalle
Kuinka valmistaa kehosi raskauteen?
Synnytystä edeltävien vitamiinien ottaminen on hyvä askel ennen raskautta. Terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat myös monia muita toimia, jotka auttavat valmistamaan kehosi raskauteen.
Itse asiassa asiantuntijat ehdottavat, että synnytystä edeltävä hoito alkaa ainakin
Tärkeimpiä vaiheita ovat:
-
tupakoinnin, huumeiden ja alkoholin lopettaminen, jos jokin näistä koskee sinua
- terveen painon tai painoindeksin (BMI) saavuttaminen tai ylläpitäminen
- keskustelet lääkärisi kanssa nykyisistä lääkkeistäsi (resepti- ja reseptivapaa), vitamiineista ja lisäravinteista
- päivittää rokotteitasi tarvittaessa
- ottaen
400-800 mikrogrammaa foolihappoa joka päivä vähentämään hermoputkivaurioiden riskiä - olemassa olevien terveyssairauksien, kuten astman, diabeteksen, epilepsian tai suun terveydentilojen hallintaan
- välttää kosketusta vaarallisten aineiden (kuten kemikaalien tai eläinten ulosteiden) kanssa työssä tai kotona
Mitä on odotettavissa lääkärin tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa käydyn ennakkokäsityksen aikana
Voit ottaa yhteyttä ensihoidon lääkäriin, sairaanhoitajaan, kätilöön (tai muuhun synnytysalan ammattilaiseen) tai synnytyslääkäriin.
Saapuessasi täytät paperit nykyisestä terveydestäsi sekä henkilökohtaisesta ja perheesi terveyshistoriasta. Nämä tiedot auttavat lääkäriäsi havaitsemaan alueet, jotka vaativat erityistä huomiota vierailusi aikana.
Voit keskustella aiemmista raskauksista ja kaikista sinun tai vauvasi kokemistasi terveydentilasta. Voit myös keskustella parhaillaan käyttämistäsi lääkkeistä ja päivittää mahdollisesti tarvitsemasi rokotukset.
Ennakkoehkäisytapaamiseen sisältyy fyysinen tarkastus ja todennäköisesti lantiotutkimus yleisen terveydentilan arvioimiseksi. Terveydenhuollon ammattilainen voi myös keskustella mielenterveydestäsi ja tarjota tarvittaessa resursseja perheväkivaltaan tai päihteiden väärinkäyttöön.
Mitä diagnostisia testejä tarvitset raskauden aikana?
Tapaamisen tuloksista riippuen lääkärisi voi ehdottaa hoitoa tiettyihin sairauksiin, lääkkeiden muutoksiin tai muuhun seurantaan. Lääkärisi voi myös määrätä tiettyjä testejä saadakseen tarkempia tietoja.
Testit voivat sisältää:
- irtosolututkimus
- sukupuolitautien (STI) seulonta
-
verikoe (verityyppisi ja Rh-tilan määrittämiseksi)
- geneettinen seulonta/testaus
Jos sinulla on vaikeuksia tulla raskaaksi, lääkärisi voi myös suositella:
- munasarjavaran testaus
- hysterosalpingogrammi
- sonohysterogrammi
- kilpirauhasen toiminnan testaus
Tarvitsetko geneettistä neuvontaa?
Geenisi välitetään lapsellesi hedelmöittyessä. Geneettisiä mutaatioita voi esiintyä yksittäisen geenin häiriöinä (kuten kystinen fibroosi tai sirppisoluanemia) tai kromosomihäiriöinä (kuten trisomia 18 tai Downin oireyhtymä).
Kaikki parit eivät halua geneettistä neuvontaa osana ennakkokäsitysprosessiaan. Sen sijaan se on työkalu, joka auttaa pariskuntia, joilla voi olla huolia tai suurempi riski siirtyä geneettisiin sairauksiin.
Syitä, miksi voit hakea geneettistä neuvontaa, ovat:
- sinulla on suvussa tiettyjä geneettisiä sairauksia (sikiövaurioita, syöpä, perinnölliset sairaudet)
- joilla on ollut
kaksi tai useampia keskenmenoja tai kuolleena syntymää tai lapsen kuolemaa - hänellä on edellinen lapsi, jolla on geneettinen sairaus
- yli 35-vuotiaana
- saada muita testejä, jotka viittaavat mahdollisiin geneettisiin häiriöihin
- olla tietty etninen tausta, joka lisää geneettisten häiriöiden riskiä (esim. Ashkenazi Jewish genetic panel)
Geenineuvonnan aikana lääkäri keskustelee riskeistä ja geenitestauksesta. Jos pariskunta valitsee geneettisen testauksen, yksinkertainen veri- tai sylkitesti voi kerätä tarvittavat tiedot, jotta voidaan keskustella lääkärin kanssa riskin ymmärtämiseksi ja erilaisten geneettisten sairauksien diagnosoimiseksi tai sulkemiseksi pois.
Mitä toimenpiteitä kumppanisi voi tehdä ennakkoehkäisyn aikana?
Kumppanisi voi myös ryhtyä toimiin valmistautuakseen terveelliseen raskauteen. Ensinnäkin se on
Muita vaiheita ovat:
- tupakoinnin, huumeiden ja alkoholin käytön välttäminen
- syödä ravitsevaa, tasapainoista ruokavaliota
- vähentää stressiä
- sukupuolitautien seulonnassa
- ajanvaraus keskustelemaan nykyisestä lääkityksen käytöstä sekä henkilökohtaisesta ja perheen terveyshistoriasta
- välttää kosketusta vaarallisten aineiden (kuten kemikaalien tai toksiinien) kanssa tai ryhtyä toimiin kontaminaatioiden estämiseksi kotona, jos he työskentelevät näiden materiaalien kanssa
- tehdä hedelmällisyystestejä tarvittaessa
Geneettinen neuvonta voi olla toinen tärkeä osa prosessia, jos kumppanisi lääkäri tunnistaa mahdollisia geneettisiä sairauksia. Kumppanisi lääkäri voi ehdottaa geneettistä testausta, johon sisältyy sylki- tai verinäyte, jotta voidaan tarkemmin tunnistaa tiettyjen perinnöllisten sairauksien riski.
Usein Kysytyt Kysymykset
Mikä on ennakkokäsitys raskauden aikana?
Ennakkokäsitys ei ole raskauden vaihe. Se on aika ennen kuin siittiö kohtaa munan. Termiä käytetään enemmän suunnittelussa ja hoidossa ennen raskautta.
Mikä on vanhin ikä, jonka voit tulla raskaaksi luonnollisesti?
American College of Obstetricians and Gynecologists -yliopiston mukaan noin yksi neljästä naisesta voi tulla raskaaksi luonnollisesti missä tahansa syklissä 20- ja 30-vuotiaina. 40 vuoden iässä tämä määrä laskee 1:10:een jokaisessa syklissä. Raskaus voi tapahtua milloin tahansa ennen kuin nainen saavuttaa vaihdevuodet. Vaihdevuodet alkavat keskimäärin noin 51 vuoden iässä.
Onko vakuutus kattaa ennakkoluulojen geneettiset testaukset?
Voi olla. Se riippuu vakuutuksestasi ja erityisestä kattavuudestasi. On hyvä idea soittaa vakuutusyhtiöösi ennen ennaltaehkäisykäyntiä saadaksesi selville, mitä suunnitelmasi kattaa.
Ottaa mukaan
Ennen raskautta tekemäsi toimenpiteet voivat suojata haitallisilta seurauksilta sekä synnyttävälle vanhemmalle että vauvalle. Olitpa raskaaksi ensimmäinen tai neljäs lapsi, ennakkohoito on avainasemassa. Terveytesi voi muuttua raskauksien välillä, joten varaa aika lääkärillesi, jos suunnittelet raskautta lähitulevaisuudessa.
