Monet asiat kehossamme muuttuvat iän myötä. Mutta yksi asia, jonka et ehkä olisi odottanut muuttuvan, on ihosi väri sukuelinten ympärillä.
Kuten mikään muu, tämä muutos ei yleensä tapahdu yhdessä yössä. Sen sijaan se on asteittaista – itse asiassa niin asteittaista, että et ehkä huomaa sitä heti.
Mutta sitten eräänä päivänä teet niin, ja huomaat miettiväsi: Onko kaikki hyvin?
Kyllä, se on normaalia
On täysin normaalia, että häpyhuulet, kivespussin ja peräaukon iho on tummempi kuin muualla kehossasi oleva iho.
Tätä tummumista kutsutaan hyperpigmentaatioksi.
”Useimmilla ihmisillä murrosiän jälkeen sukuelinten iho on tummempi kuin muilla ihoalueilla”, selittää Hadley King, MD, ihotautilääkäri Manhattanilla, New Yorkissa.
Se näyttää jokaiselle erilaiselta
”Väri vaihtelee ihmisestä toiseen”, King sanoo. ”Tällä alueella ei ole ”normaalia” väriä, mutta se on yleensä tummempi kuin muut alueet.
Luonnollinen ihonvärisi vaikuttaa siihen, kuinka tumma tämä alue voi olla. Hyperpigmentaatio voi olla hienovarainen väriero, jos sinulla on vaaleampi iho.
Jos sinulla on tummempi iho, se saattaa olla enemmän ”ihon tummumista, yleensä ruskeampaa”, sanoo Evan Goldstein, DO, peräaukon kirurgi ja Bespoke Surgicalin perustaja ja toimitusjohtaja. hyvinvointia.
Tummeneminen johtuu yleensä jostakin näistä tekijöistä
Hormonit
Ihossasi on tiettyjä soluja, joita kutsutaan melanosyyteiksi, jotka muodostavat melaniinia. Sukuelinten alueella nämä melanosyytit ovat erityisen herkkiä hormoneille.
”Sukuelinten alue muuttuu vähitellen tummemmaksi vasteena hormonaalisille muutoksille ajan myötä”, selittää Tamika Cross, MD, hallituksen sertifioitu OB-GYN Houstonissa, Texasissa ja Serenity Women’s Health & MedSpa:n osaomistaja.
”Tämä voi olla murrosiän, raskauden tai ikääntymisen aikana yleensä”, lisää Cross. ”Esimerkiksi estrogeeni on yksi niistä hormoneista, jotka voivat johtaa lisääntyneeseen pigmenttiin tietyillä alueilla, kuten häpyhuulet.”
Se voi myös tummentaa ihoa nänneissäsi, areolaissa ja peräaukon ympärillä.
”Puberteetin ja raskauden aikana estrogeenitasot ovat kohonneet, mikä johtaa lisääntyneeseen pigmentaatioon näillä alueilla”, Cross sanoo. ”Useimmiten, jos näin tapahtuu, se ei mene pois. Jos jotain, se pysyy samana tai tummuu enemmän.”
Kitka ja tulehdus
Kitkan lisääntyminen voi johtaa lisääntyneeseen mahdollisuuteen melanosyyttien yliaktiivisuuteen, Goldstein sanoo.
Toisin sanoen kitka voi saada nämä solut tuottamaan enemmän melaniinia, mikä johtaa pigmentaatioon.
Esimerkiksi, Goldstein sanoo, ”seksuaali ja kaikki siihen liittyvä tuo alueelle kohonnutta kitkaa”, mikä johtaa värin muutokseen. Sekä vaginaalinen että anaaliseksi voivat aiheuttaa tällaista kitkaa.
Myös häpyhuulet ja reisien yläosa, erityisesti nivusialueen ihopoimuissa, voivat tummua päivittäisen hankauksen tai synnytyksen aiheuttaman trauman vuoksi.
”Jatkuvan hankauksen tai trauman yhteydessä iho käy läpi prosessin, jota kutsutaan keratinisaatioksi, joka kypsyttää solut kohti ihon ulointa kerrosta”, Cross selittää.
”Näissä soluissa on melaniinia, [so] tämä prosessi johtaa paksumpaan ja tummempaan ihoon näillä alueilla”, lisää Cross.
Parranajo- ja karvanpoistotuotteet voivat myös johtaa ihon tummumiseen samasta syystä.
Kitka voi myös johtaa tulehdukseen ihossa, mikä puolestaan voi aiheuttaa tulehduksen jälkeistä hyperpigmentaatiota.
”Näemme tämän esimerkiksi finnen jälkeen”, King sanoo, sekä ”nivuspoimuissa, [where] voi olla tulehdus, jonka aiheuttaa kostean ihon hankaus kosteaa ihoa vasten – tila nimeltä intertrigo.”
Hiivainfektiot, sisäänkasvaneet karvat ja follikuliitti voivat aiheuttaa myös tulehduksen jälkeistä hyperpigmentaatiota.
Ikääntyminen
Sukuelinten alueen tummuminen tulee yleensä iän myötä, Cross sanoo.
Tämä johtuu siitä, että ihosi on kokenut useamman vuoden toistuvia traumoja tai se on käynyt läpi enemmän hormonaalisia muutoksia.
Se voi tapahtua myös muille kehon alueille
Ihon tummumista voi esiintyä monissa paikoissa kehossasi.
Hormonaaliset muutokset raskauden aikana voivat tummentaa nännejäsi, areolejasi ja luomia. Se voi myös aiheuttaa tumman viivan (tai linea nigra) alavatsan keskeltä navan alle.
Hyperpigmentaatiota voi esiintyä kasvoillasi, rinnassa, selässä ja käsivarsissa ihoaltistuksen vuoksi. Yleensä tämä näkyy aurinkopisteinä tai pisamia.
Saatat myös kokea tummumista kaikkialla, missä ihosi ”taittuu” paljon, kuten kyynärpäissäsi, polvissasi, kainaloissasi ja rystyissäsi.
Tulehduksen jälkeistä hyperpigmentaatiota, kuten näppylän tai ihottuman jälkeen, voi myös esiintyä missä tahansa kehossasi.
On olemassa muutamia laukaisimia, joita voit välttää tummumisen minimoimiseksi
Hormonaalisista muutoksista ja ikääntymisestä johtuvaa hyperpigmentaatiota on vaikea estää. Mutta voit tehdä jotain kitkan vähentämiseksi.
”Teoriassa kaikki mitä voidaan tehdä kitkan rajoittamiseksi, voi mahdollisesti auttaa minimoimaan sukuelinten alueen tummumista”, Goldstein sanoo.
Joten voit yrittää vähentää hankausta ja kitkaa seuraavasti:
- välttää tiukkoja vaatteita ja alusvaatteita
- pitää ihosi kosteana
- karvanpoiston välttäminen, kuten vahaus tai parranajo, jotka voivat aiheuttaa follikuliitin ja tulehduksen
- hikeä siirtävät vaatteet päällä
Tummeneminen ei saa aiheuttaa sivuvaikutuksia tai komplikaatioita
Niin paljon kuin ehkä et Kuten muutos, se ei yleensä ole vaarallista.
Jos uskot syyn olevan tulehdus, pidä alueita silmällä varmistaaksesi, etteivät ne saa tartuntaa. Yritä vain pitää alueet puhtaina ja kuivina.
Mutta jos värin muutos on äkillinen, mene lääkäriin
”Äkillisiin ihomuutoksiin tulee aina puuttua heti”, Goldstein sanoo. ”On olemassa useita systeemisiä patologioita, jotka voivat aiheuttaa äkillisiä muutoksia ihon ulkonäössä.”
Jos tummempi alue kutittaa, se on yleensä merkki tulehduksesta, joka johtuu infektiosta tai allergisesta reaktiosta mahdollisesti käyttämäsi tuotteeseen.
Äkilliset ihon värimuutokset voivat johtua myös taustalla olevista sairauksista, kuten diabetes tai munasarjojen monirakkulatauti.
”Jos iho tummenee ja alkaa muuttua sairaaksi tai karheaksi, se voi tarkoittaa tilaa, joka tunnetaan nimellä acanthosis nigricans”, sanoo ihotautilääkäri Joshua Zeichner, MD, kosmeettisen ja kliinisen ihotautitutkimuksen johtaja Mount Sinai Hospitalissa New Yorkissa.
”Samantyyppistä samettisen näköistä, tummanväristä ihoa esiintyy myös niskassa ja käsivarsien alla, [and] se liittyy usein korkeaan verensokeritasoon ja diabetekseen”, Zeichner selittää.
Jos tummuminen ilmestyy äkillisesti ja näyttää täpläisemmältä, kuoppaisemmalta tai ruisemmalta, se voi olla myös sukupuolitauti, kuten sukupuolielinten syyliä.
Siksi Goldstein vahvistaa: ”Jos jokin ei näytä tai tunnu oikealta, varaa aika asiantuntijalle.”
Muussa tapauksessa anna itsellesi tilaa tutustua uudelleen
Muista: tummuminen on täysin normaalia, varsinkin kun ikää tulee. Etkä ole yksin sen läpikäymisessä. Jokainen kokee sen jossain vaiheessa elämäänsä.
”On melko harvinaista löytää joku, jolla ei ole jonkinasteista ihon vaihtelua tietyssä iässä”, Goldstein sanoo. Älä anna verkossa tai aikakauslehdissä näkemiesi Photoshoppattujen kuvien huijata sinua ajattelemaan olevasi epänormaali.
On myös tärkeää muistaa, että muutos ei ole pahasta. Joten ota hetki aikaa tutustuaksesi uuteen kehoosi – se on edelleen kaunis, eikä kenenkään pitäisi kertoa sinulle mitään muuta.
Kehosi on sinun omasi, ja sinä päätät mitä teet
Jos sinä Todella Et pidä ulkonäöstä, saatavilla on erilaisia kosmeettisia hoitoja, mukaan lukien kemialliset kuorinta- tai laserhoidot.
Sertifioitu ihotautilääkäri voi käydä läpi vaihtoehtosi kanssasi ja neuvoa turvallisesti, mitä voit tehdä. Mutta varmista vain, että harkitset kosmeettisia hoitoja itsellesi – ei siksi, että joku muu käski sinua.
Jos hakeudut kosmeettiseen hoitoon, ”on tärkeää nähdä joku, joka käsittelee huolenaiheitasi säännöllisesti, joten tee tutkimusta ja älä pelkää saada toista (tai kolmatta) mielipidettä”, Goldstein sanoo.
”Joskus käsittelet yhtä ongelmaa samalla kun luot toisen ongelman, tai päädyt pahentamaan alkuperäistä ongelmaa”, Goldstein lisää.
Muista keskustella sertifioidun asiantuntijan kanssa.
”Väärät valkaisutekniikat ja laittomien tuotteiden käyttö voivat johtaa infektioihin, ihovaurioihin, pysyvään värinmuutokseen ja peräaukon ahtaumiin”, King selittää.
Lopputulos
Jos sinulla on kysyttävää tummuvasta ihostasi, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Muista, että he ovat valmiita auttamaan.
Ja jos sinulla on kysyttävää tummumisen vähentämisestä tai mahdollisista kosmeettisista hoidoista, on aina parasta keskustella ammattilaisen kanssa.
Palveluntarjoajasi saa tietää sairaushistoriasi, jotta he voivat parhaiten diagnosoida perimmäisen syyn ja antaa sinulle henkilökohtaisia neuvoja seuraavista vaiheista.
Simone M. Scully on kirjailija, joka rakastaa kirjoittaa kaikesta terveydestä ja tieteestä. Löydä Simone hänen verkkosivustoltaan, Facebookista ja Viserrys.
