K: Minusta tuntuu, että penikseni on pieni, enkä pysty tyydyttämään kumppaniani sen takia. Voinko tehdä jotain suuremmaksi? Miten saan sen tuntumaan suuremmalta seksin aikana? Kuinka voin kestää kauemmin ennen siemensyöksyä?
Et voi tehdä mitään kasvattaaksesi penistäsi makuuhuoneessa tai sen ulkopuolella – mutta kaikki toivo ei ole menetetty.
On tärkeää muistaa, että peniksesi koko ei ole yhtä tärkeä kuin se, mitä teet sillä. Toisin sanoen, kuinka käytät sitä, on suuri ero.
Jos haluat varmistaa, että kumppanisi on tyytyväinen
Ainoat vaatimukset maata mullistavalle seksille ovat itseluottamus, kommunikointi ja halu kokeilla uusia asioita.
Ja avain kumppanisi tyydyttämiseen on kysyä heiltä, mitä he haluavat. Se siitä!
Kun tiedät, mitä he haluavat, ota kaikki irti siitä, mitä sinulla on. Tietyt asennot, joissa keskitytään muuhun kuin vain tunkeutumiseen, ja lelujen käyttö voivat tehdä kaiken eron.
Jos haluat tilapäistä kokoa
Miksi kumppanini ja minä emme enää harrasta seksiä?
Voiko klitoriksen koko vaikuttaa kykyysi saada orgasmi?
Onko ruiskuttaminen sama asia kuin orgasmin saaminen?
Kukonrenkaita voidaan käyttää kovempiin, isompiin ja pidempään erektioihin.
Niitä käytetään peniksen pohjan ympärillä pyrkien vähentämään ulospäin suuntautuvaa verenkiertoa, jolloin penis näyttää isommalta.
Hiusten leikkaaminen pohjan ympärillä voi auttaa estämään ei-toivottua kipua käytön aikana.
Kukonrenkaan käyttäminen yli 20 minuuttia voi aiheuttaa komplikaatioita, joten merkitse aika muistiin.
Jos haluat kestää pidempään ennen siemensyöksyä
Jos olet hetkessä, saatat auttaa:
- Hidasta työntöä ja siirrä huomiosi muiden erogeenisten vyöhykkeiden tutkimiseen.
- Purista varovasti peniksen pään alapuolella olevaa vartta. Tämä voi auttaa vähentämään halua tulla.
Jos yrität löytää pidemmän aikavälin ratkaisua:
- Sitoudu vahvistamaan lantionpohjaasi.
- Opi ”reunaamaan” tai harjoittelemaan orgasminhallintaa.
-
Nauti itsestäsi 1–2 tuntia ennen kuin aiot ryhtyä seksiin.
Onko sinulla kysyttävää seksistä? Lähetä meille kysymyksesi, niin asiantuntijamme vastaavat niihin uutiskirjeessä. Mikä on sinun kysymyksesi?
Tohtori Janet Brito on kansallisesti sertifioitu Latinx-seksuaaliterapeutti, ohjaaja, puhuja, kouluttaja ja kirjailija. Tri Brito on perustaja ja omistaja Havaijin seksuaali- ja parisuhdeterveyskeskusryhmäkäytäntö, joka on erikoistunut parisuhde- ja seksiterapiaan, hallitsemattomaan seksuaaliseen käyttäytymiseen sekä sukupuoleen ja seksuaalisesti monimuotoiseen väestöön ja Seksuaaliterveyskouluonline-koulutusohjelma terveydenhuollon ammattilaisille, jotka haluavat saada koulutusta ihmisen seksuaalisuudesta.
koulutus
- Loyola University Chicago, BS
- Columbian yliopisto New Yorkin kaupungissa, MS
- Pacifica Graduate Institute, PhD
Sertifikaatit
- Laillistettu kliininen psykologi
- Laillistettu kliininen sosiaalityöntekijä
- AASECT Certified Sex Supervisor
- AASECT-sertifioitu seksiterapeutti
Ammatilliset saavutukset
- Brito, J. (2018). Fenomenologinen analyysi Yhdysvalloissa asuvien meksikolaisten naisten hedelmättömyydestä. Interamerican Journal of Psychology.
Liittymät
- American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapeists (AASECT)
- Hawaii Psychological Association (HPA)
- International Center for Excellence in Emotionally Focussed Therapy (ICEEFT)
- National Latinx Psychological Association (NLPA)
Miksi kumppanini ja minä emme enää harrasta seksiä?
Voiko klitoriksen koko vaikuttaa kykyysi saada orgasmi?
Onko ruiskuttaminen sama asia kuin orgasmin saaminen?
