Arvet muodostuvat ihollesi vamman jälkeen osana kehosi paranemisprosessia. Jäljelle jääneen arven koko riippuu vamman vakavuudesta ja siitä, kuinka hyvin se paranee. Matalat viillot ja haavat, jotka vaikuttavat vain ihon yläkerrokseen, eivät yleensä arpeudu ollenkaan.
Jotkut arvet haalistuvat ajan myötä jopa ilman hoitoa, mutta ne eivät katoa kokonaan. Vamman jälkeen solut soittivat
Hypertrofiset arvet. Hypertrofiset arvet kohoavat ihosi yläpuolelle. Niillä on yleensä punainen ulkonäkö, eivätkä ne ylitä alkuperäisen vamman rajoja.
Keloidiset arvet. Keloidiarvet työntyvät ulos ihostasi ja ulottuvat alkuperäisen vamman ulkopuolelle.
Akne arvet. Kaiken tyyppisillä akneilla on mahdollisuus jättää joko matalia tai syviä arpia.
Supistumisarvet. Tämän tyyppinen arpi johtuu yleensä palovammosta. Supistumisarvet johtavat ihon kiristymiseen, mikä voi rajoittaa nivelten liikettä.
Jatka lukemista saadaksesi selville, kuinka voit vähentää mahdollisuuksiasi saada arpi vamman jälkeen. Opit myös tapoja parantaa mahdollisesti jo olevien arpien ulkonäköä.
Kuinka ehkäistä arpia
Palovammojen, aknen, naarmujen ja leikkausten tai leikkauksen aiheuttamat ihovauriot voivat johtaa arpeutumiseen. Voi olla mahdotonta välttää arpeutumista kokonaan, jos vammasi on vakava. Hyvien ensiaputottumusten, kuten seuraavan, noudattaminen minimoi kuitenkin mahdollisuutesi saada arpia.
- Vältä vammoja. Varotoimet vammojen välttämiseksi voivat auttaa estämään haavoja, jotka voivat arpeutua. Asianmukaisten turvavarusteiden käyttäminen fyysisesti aktiivisena, kuten polvisuojia ja kyynärsuojia, voi suojata usein loukkaantuneita kehosi osia.
- Hoida vammat välittömästi. Aina kun sinulla on viilto, on hyvä idea hoitaa se heti perusensiapulla arpeutumisen estämiseksi. Vakavat haavat saattavat tarvita ompeleita ja vaatia hoitoa lääkäriltä.
- Pidä vammasi puhtaana. Haavan päivittäinen puhdistaminen miedolla saippualla ja vedellä voi auttaa sinua pitämään haavasi puhtaana ja poistamaan kertyneet roskat.
- Käytä vaseliinia. Vaseliinin levittäminen auttaa pitämään haavasi kosteana ja vähentää mahdollisuuttasi kehittyä rupi. Haavat, joihin muodostuu rupia, paranevat kauemmin ja voivat kutiaa.
- Peitä haavasi. Leikkauksen tai palovamman peittäminen siteellä voi suojata sitä uusilta vaurioilta ja infektioilta.
-
Käytä silikonilevyjä, geelejä tai teippejä.
Tutkimus ehdottaa, että haavan peittäminen silikonilla voi auttaa parantamaan arven ulkonäköä. Arkit, geelit ja teipit näyttävät kaikki olevan tehokkaita. - Vaihda side päivittäin. Päivittäinen siteen vaihtaminen voi auttaa sinua pitämään haavasi puhtaana ja voit seurata paranemistasi.
- Jätä ruvet rauhaan. Rupien poimimisen välttäminen voi auttaa vähentämään ärsytystä ja verenvuotoa. Rupien raapiminen tai koskettaminen voi myös aiheuttaa bakteereja, jotka voivat aiheuttaa tulehduksen.
- Hakeudu lääkäriin syvien haavojen tai vakavien vammojen varalta. Jos haavasi on erityisen syvä tai leveä, on hyvä idea käydä lääkärissä saadaksesi neuvoja sen parhaaseen hoitoon.
- Noudata lääkärin ohjeita ompeleiden suhteen. Jos vammasi vaatii ompeleita, on hyvä idea noudattaa lääkärisi suosituksia vamman parhaiten hallitsemiseksi.
Palovammojen hoito seuraavalla protokollalla voi myös auttaa estämään arpia:
- Huuhtele palovamma viileässä vedessä ja anna kuivua ilmassa.
- Levitä antibiootteja steriilillä kielenpainatusaineella.
- Peitä palovamma tarttumattomalla siteellä ja sideharsolla.
- Venytä palanutta aluetta muutaman minuutin ajan joka päivä välttääksesi ihon kiristymisen.
- Vältä ponnahtelevia rakkuloita.
- Vältä suoraa auringonpaistetta.
Kuinka ehkäistä arpeutumista rupien irtoamisen jälkeen
Haavojen ja naarmujen paraneminen kestää kauemmin, jos niihin kehittyy rupi. Kun rupi putoaa, on hyvä idea noudattaa samaa protokollaa kuin muidenkin haavojen kanssa. Yritä välttää koskettamasta ruven alla olevaa vaaleanpunaista haavaa ja pidä se sidottuina ärsytyksen ja tulehduksen välttämiseksi.
Kuinka minimoida arvet
Näin ihotautilääkäri voi hoitaa arvet:
Dermabrasion
Dermabrasion on kuorintamenetelmä, joka auttaa vähentämään arpien esiintymistä. Ihotautilääkäri käyttää teräsharjaa tai timanttipyörää arven ylimmän kerroksen poistamiseen. Ihmiset näkevät yleensä 50 prosentin parannuksen arpissaan dermabrasion jälkeen. Se ei kuitenkaan välttämättä ole hyvä valinta ihmisille, joilla on herkkä iho tai autoimmuunisairaus.
Kryoterapia
Kryoterapia voi olla hoitovaihtoehto hypertrofisille ja keloidisille arville. Aikana
Kemiallinen kuorinta
Kemiallinen kuorinta voi olla vaihtoehto aknen arpien hoitoon. Hoito sisältää arven ulkokerroksen poistamisen. Sitä korvaava iho on yleensä sileämpi ja näyttää luonnollisemmalta. Kemiallisen kuorinnan parantuminen voi kestää jopa 14 päivää.
Viimeinen terapia
Laserhoidossa käytetään tiivistettyjä valonsäteitä ihon ulkokerroksen poistamiseen. Se ei voi poistaa arpia kokonaan, mutta se voi parantaa sen ulkonäköä. Laserhoidosta paraneminen kestää yleensä noin 3–10 päivää.
Intralesionaalinen steroidi-injektio
Intralesionaalinen steroidi-injektio sisältää kortikosteroidin ruiskutuksen arpiisi sen ulkonäön parantamiseksi. Se sopii keloidisille ja hypertrofisille arville. Injektiot voidaan toistaa useiden kuukausien ajan.
Ottaa mukaan
Arvet muodostuvat vamman jälkeen osana kehosi luonnollista paranemisprosessia. Arvet eivät koskaan katoa kokonaan, mutta ne haalistuvat ajan myötä. Voit antaa haavallesi parhaan mahdollisuuden parantua ilman arpia hoitamalla sen välittömästi ensiavulla. Jos sinulla on syvä haava, joka saattaa vaatia ompeleita, on hyvä mennä lääkäriin mahdollisimman pian.
