Pikkulapsesi on makaamassa sänkyyn vauhdikkaan päivän jälkeen, ja olet vihdoin asettunut sohvalle katsomaan suosikkisarjaasi. Juuri kun tunnet olosi mukavaksi, kuulet kovaa itkua makuuhuoneesta. Lapsesi, joka vaikutti terveeltä koko päivän, on herännyt unestaan - oksentaen.
Mikä tahansa aika on huono aika oksentamiseen. Se voi kuitenkin tuntua pahemmalta, kun kiukkuinen, uninen lapsesi oksentaa yöllä. Mutta se voi tapahtua useista syistä.
Usein se on vain tilapäinen (ja sotkuinen) tilanne sekä sinulle että lapselle. Lapsesi voi tuntea olonsa paremmaksi oksentamisen ja siivouksen jälkeen ja voi mennä takaisin nukkumaan. Oksentaminen voi olla myös merkki muista terveysongelmista. Katsotaanpa, mitä voi tapahtua.
Mukana olevat oireet
Nukkumaanmenon jälkeisen oksentamisen lisäksi lapsellasi voi olla muita yöllä ilmeneviä merkkejä ja oireita. Nämä sisältävät:
- vatsakipua tai kouristuksia
- yskiminen
- päänsäryn kipu
- pahoinvointia tai huimausta
- kuume
- ripuli
- hengityksen vinkuminen
- vaikeuksia hengittää
- kutina
- ihottuma
Syitä oksentamiseen yöllä
Ruoka myrkytys
Joskus oksentaminen on vain sitä, että keho sanoo ”ei” kaikista oikeista syistä. Lapsesi – tai kuka tahansa – voi kuluttaa jotain (ilman omaa syytään), mitä hänen ei olisi pitänyt syödä, mitä tulee kehoon.
Sekä keitetty että kypsentämätön ruoka voivat aiheuttaa ruokamyrkytyksen. Lapsesi on saattanut syödä ruokaa, joka oli:
- jätetty pois liian pitkäksi aikaa (esimerkiksi ystävän ulkosynttäreillä kesällä)
- ei kypsennetty kunnolla (emme puhu sinun ruoanlaitto, tietysti!)
- jotain, jonka he löysivät reppustaan muutama päivä sitten
Voi olla vaikeaa selvittää tarkalleen, mikä syyllinen ruoka oli, koska lapsellasi ei ehkä ole oireita tuntiin. Mutta kun se osuu, oksentelua tapahtuu todennäköisesti milloin tahansa – jopa yöllä.
Oksentamisen lisäksi ruokamyrkytys voi aiheuttaa myös oireita, kuten:
- vatsakipu
- vatsakramppeja
- pahoinvointi
- huimaus
- kuume
- hikoilu
- ripuli
Vatsatauti
Vatsaflunssa on yleinen ja tarttuva lasten sairaus. Ja se voi iskeä yöllä, kun sitä vähiten odottaa.
”Matsatautia” kutsutaan myös virusperäiseksi gastroenteriitiksi. Oksentelu on vatsainfluenssaa aiheuttavien virusten tunnusomainen oire.
Lapsellasi voi myös olla:
- lievä kuume
- vatsakramppeja
- päänsäryn kipu
- ripuli
Ruokaherkkyys
Ruokaherkkyys tapahtuu, kun lapsesi immuunijärjestelmä ylireagoi (normaalisti) vaarattomaan ruokaan. Jos lapsesi on herkkä jollekin ruoalle, hänellä ei välttämättä ole oireita jopa tuntiin sen syömisen jälkeen. Myöhäisen illallisen tai välipalan syöminen ennen nukkumaanmenoa voi johtaa tässä tapauksessa öiseen oksentamiseen.
Tarkista, onko lapsesi syönyt jotain, jolle hän saattaa olla herkkä. Jotkut näistä saattavat olla piilossa jalostetuissa välipaloissa, kuten keksissä. Yleisiä ruokaherkkyysoireita ovat mm.
- maitotuotteet (maito, juusto, suklaa)
- vehnää (leipää, keksejä, pizzaa)
- munat
- soija (monissa jalostetuissa tai pakattuissa ruoissa ja välipaloissa)
Ruoka-aineallergia, joka on vakavampi, aiheuttaa yleensä muita oireita – kuten ihottumaa, turvotusta tai hengitysvaikeuksia – ja voi olla lääketieteellinen hätätilanne.
Yskä
Lapsellasi saattaa olla vain lievää yskää päivän aikana. Mutta yskä voi joskus pahentua yöllä, laukaisemalla lapsesi okserefleksin ja saamalla hänet oksentamaan. Tämä voi tapahtua riippumatta siitä, onko lapsellasi kuiva tai märkä yskä.
Kuiva yskä voi pahentua, jos lapsesi hengittää suuhun. Avoimen suun kautta hengittäminen nukkuessa johtaa kuivaan, ärtyneeseen kurkkuun. Tämä aiheuttaa enemmän yskimistä, mikä puolestaan saa lapsesi oksentamaan illallisen sängyssä.
Märkä yskä – yleensä vilustumisesta tai flunssasta – sisältää paljon limaa. Ylimääräinen neste valuu hengitysteihin ja vatsaan ja voi kerääntyä lapsesi nukkuessa. Liian paljon limaa vatsassa aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua.
Hapon refluksi
Acid refluksi (närästys) voi ilmaantua vauvoilla sekä lapsilla 2-vuotiaasta ylöspäin. Lapsellasi voi olla se silloin tällöin – tämä ei tarkoita, että hänellä olisi välttämättä terveysongelmia. Hapon refluksi voi ärsyttää kurkkua ja aiheuttaa yskää ja oksentelua.
Tämä voi tapahtua pikkutunneilla yöllä, jos lapsesi söi jotain, joka voi laukaista happaman refluksin. Jotkut ruoat saavat mahalaukun ja suuputken (ruokatorven) väliset lihakset rentoutumaan tavallista enemmän. Muut ruoat käynnistävät mahalaukun tuottamaan lisää happoa. Tämä voi aiheuttaa satunnaista närästystä joillakin pienillä ja aikuisia.
Ruoat, jotka voivat aiheuttaa lapsellesi – ja sinulle – närästystä, ovat:
- paistettuja ruokia
- rasvaiset ruuat
- juusto
- suklaa
- piparminttu
- appelsiinit ja muut sitrushedelmät
- tomaatit ja tomaattikastike
Jos lapsellasi on usein happorefluksi, hänellä voi olla muita merkkejä ja oireita, jotka eivät näytä liittyvän toisiinsa:
- kipeä kurkku
- yskiminen
- pahanhajuinen hengitys
- usein vilustuminen
- toistuvat korvatulehdukset
- hengityksen vinkuminen
- raskas hengitys
- kolisevaa ääntä rinnassa
- hammaskiilteen menetys
- hammasontelot
Astma
Jos lapsellasi on astma, hän voi yskiä ja hengittää enemmän yöllä. Tämä johtuu siitä, että hengitystiet – keuhkot ja hengitysputket – ovat herkempiä yöllä lapsesi nukkuessa. Nämä öiset astmaoireet johtavat joskus oksentamiseen. Tämä voi olla pahempaa, jos heillä on myös vilustuminen tai allergioita.
Lapsellasi voi myös olla:
- puristava tunne rinnassa
- hengityksen vinkuminen
- viheltävä ääni hengitettäessä
- vaikeuksia hengittää
- vaikeuksia nukahtaa tai pysyä unessa
- väsymys
- kiukkuisuus
- ahdistusta
Kuorsaus, uniapnean kanssa tai ilman
Jos lapsesi kuulostaa torkkuessaan tavarajunalta, kiinnitä huomiota. Lapset voivat kuorsata lievästä melko vakavaan useista syistä. Jotkut näistä syistä häviävät tai paranevat vanhetessaan. Mutta jos heillä on myös merkittäviä hengityskatkoja (yleensä kuorsauksen aikana), heillä voi olla uniapnea.
Jos lapsellasi on uniapnea, hänen on ehkä hengitettävä suunsa kautta, etenkin yöllä. Tämä voi johtaa kurkun kuivumiseen, yskimiseen ja joskus oksentamiseen.
Joillakin lapsilla, joilla ei ole uniapneaa, kuorsaus voi vaikeuttaa hengitystä. He saattavat herätä yhtäkkiä ja tuntea olevansa tukehtumassa. Tämä voi aiheuttaa paniikkia, yskää ja lisää oksentelua.
Lapset, joilla on astma tai allergioita, saattavat olla todennäköisemmin kuorsaajia, koska heillä on useammin tukkoinen nenä ja tukkoiset hengitystiet.
Lapsille sopivat hoidot öiseen oksentamiseen
Muista, että oksentaminen on yleensä oire jostain muusta, joka ei ole aivan kunnossa. Joskus – jos olet onnekas – ongelman korjaamiseen riittää yksi oksentelujakso, ja lapsesi nukahtaa takaisin rauhallisesti.
Muina aikoina yöoksentelua voi esiintyä useammin kuin kerran. Taustalla olevan terveyssyyn hoitaminen voi auttaa vähentämään tai lopettamaan näitä oireita. Yskän rauhoittaminen voi auttaa pääsemään eroon oksennuksesta. Kotihoitoon kuuluu välttää:
- ruoat ja juomat ennen nukkumaanmenoa, jotka voivat laukaista refluksitaudin
- allergeenit, kuten pöly, siitepöly, hilse, höyhenet, eläinten turkki
- passiivinen savu, kemikaalit ja muut ilmansaasteet
Jos oksentelu näyttää liittyvän tiettyjen ruokien syömiseen, keskustele lastenlääkärin kanssa, onko näitä ruokia, joita lapsesi tulisi välttää.
Anna lapsellesi kulauksia vettä auttaaksesi häntä pysymään nesteytyksessä oksentamisen jälkeen. Nuoremmalle lapselle tai vauvalle voit ehkä saada heidät juomaan nesteytysliuosta, kuten Pedialytea. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä vauvoille, joilla on oksentelua tai ripulia, jotka kestävät pidempään kuin yön yli.
Voit kokeilla nesteytysliuosta paikallisesta apteekista tai valmistaa itse. Sekoita:
- 4 kuppia vettä
- 3-6 tl. sokeria
- 1/2 tl. suola
Popsicles voi olla hyvä nesteytyslähde vanhemmille lapsille.
Oksentelu liittyy toisinaan hengitysongelmiin. Joillakin uniapneaa sairastavilla lapsilla on pienempi leuka ja muita suuongelmia. Hammashoito tai suunpidikkeen käyttö voi auttaa lopettamaan kuorsauksen.
Jos lapsellasi on astma, keskustele lastenlääkärisi kanssa parhaista lääkkeistä ja siitä, milloin niitä tulee käyttää oireiden vähentämiseen yöllä. Vaikka lapsellasi ei olisi diagnosoitu astmaa, keskustele lääkärin kanssa, jos hän yskii usein öisin. Jotkut astmaa sairastavat lapset näyttävät enimmäkseen terveiltä päiväsaikaan, ja heidän ensisijainen – tai jopa ainoa – oireensa on yöaikainen yskä, oksentelun kanssa tai ilman. Lapsesi saattaa tarvita:
- keuhkoputkia laajentavat lääkkeet hengitysputkien avaamiseksi (Ventolin, Xopenex)
- inhaloitavat steroidilääkkeet keuhkojen turvotuksen vähentämiseksi (Flovent Diskus, Pulmicort)
- allergialääkkeet (antihistamiinit ja dekongestantit)
- immunoterapia
Milloin lääkäriin
Liiallinen oksentelu voi johtaa kuivumiseen. Tämä on erityisen vaarallinen, jos lapsellasi on myös ripuli. Oksentelu yhdessä muiden oireiden kanssa voi myös olla merkki vakavasta infektiosta. Soita lääkärillesi, jos lapsellasi on:
- jatkuva yskä
- yskä, joka kuulostaa haukkumiselta
- kuume, joka on 102 °F (38,9 °C) tai korkeampi
- verta suoliston liikkeissä
- vähän tai ei ollenkaan virtsaamista
- kuiva suu
- kuiva kurkku
- erittäin kipeä kurkku
- huimaus
- ripuli 3 päivää tai pidempään
- ylimääräinen väsymys tai uneliaisuus
Ja jos lapsellasi on jokin seuraavista, kiireellinen matka lääkäriin on perusteltu:
- kova päänsärky
- kova vatsakipu
- heräämisvaikeudet
Healthline FindCare -työkalu voi tarjota vaihtoehtoja alueellasi, jos sinulla ei vielä ole lastenlääkäriä.
Joskus ainoa reaktio ruoka-aineyliherkkyyteen tai allergiaan on oksentelu. Lapsesi voi tuntea olonsa paremmaksi oksentamisen jälkeen, koska ruoka on poissa hänen elimistöstään. Muissa tapauksissa ruoka-aineallergiat voivat laukaista vakavia oireita, jotka vaativat kiireellistä lääkärinhoitoa.
Etsi oireita, kuten:
- kasvojen, huulten, kurkun turvotus
- vaikeuksia hengittää
- nokkosihottuma tai ihottuma
- kutina
Nämä voivat olla merkkejä anafylaksiasta, vakavasta allergisesta reaktiosta, joka vaatii välitöntä lääkärinhoitoa.
Jos lapsellasi on astma, tarkista merkkejä, jotka osoittavat, että hänellä on paljon hengitysvaikeuksia. Hakeudu ensiapuun, jos huomaat, että lapsesi:
- ei puhu tai hänen on lopetettava puhuminen hengähtääkseen
- käyttävät vatsalihaksiaan hengittämiseen
- hengittää lyhyitä, nopeita hengityksiä (kuten huohottaa)
- näyttää liian ahdistuneelta
- nostaa rintakehään ja imee vatsaansa hengittäessään
Lapsesi saattaa oksentaa yöllä, vaikka hän näyttäisikin hyvältä päivällä. Älä huoli: oksentelu ei ole aina huono asia. Oksentaminen on oire joistakin yleisistä terveysongelmista, joita voi ilmaantua yöllä, kun lapsesi nukkuu. Joskus oksentelu häviää itsestään.
Muissa tapauksissa yöllinen oksentelu voi olla tavallista. Jos lapsellasi on terveysongelmia, kuten allergia tai astma, oksentaminen voi olla merkki siitä, että lisähoitoa tarvitaan. Taustalla olevan ongelman hoitaminen tai ehkäiseminen voi pysäyttää oksentamisen.
