Kiveksillä on kaksi päätehtävää: tuottaa siittiöitä ja testosteronia.
Siittiöiden tuotanto on parhaimmillaan, kun kivekset ovat useita asteita kylmempiä kuin kehosi lämpötila. Siksi ne roikkuvat kehon ulkopuolella kivespussissa (ihopussissa, joka sisältää kivekset sekä verisuonten ja hermojen verkoston).
Mutta entä jos kivekset ovat liian kylmiä?
Lue, kuinka kylmä on liian kylmää, kuinka kivekset ja kivespussi reagoivat lämpötilan vaihteluihin ja kuinka ne parhaiten lämmitetään.
Kivekset pitävät kylmästä
Kiveksesi (kivekset) ovat soikion muotoisia elimiä, jotka koostuvat pääasiassa kierretyistä putkista, joita kutsutaan siemenputkiksi. Siittiöiden tuotanto tapahtuu näissä putkissa.
Ihannetapauksessa siittiöiden tuotanto tapahtuu noin 93,2 ºF (34 ºC) lämpötilassa. Tämä on 5,4 ºF (3 ºC) alle normaalin ruumiinlämpötilan, 98,6 ºF (37 ºC).
Mutta myös kiveksesi voivat jäähtyä liian kylmäksi hyvään siittiöiden tuotantoon. Kylmät lämpötilat saavat kivespussin ja kivekset vetäytymään kohti kehoa.
Kuuma suihku tai korkeat lämpötilat, jotka nostavat ruumiinlämpöäsi, puolestaan saavat kivekset roikkumaan alemmas.
Kuitenkin, kun lämpötila nousee liian kuumaksi, siittiöiden laatu voi vahingoittua. Erityisesti siittiöiden määrä ja siittiöiden liikkuvuus (siittiöiden kyky uida ja päästä munasoluun hedelmöittymään) voivat heikentyä.
Voivatko jääkivekset lisätä siittiöiden määrää?
Jos kuumat lämpötilat vähentävät siittiöiden määrää, on järkevää, että kivesten jäähdyttämisellä on päinvastainen vaikutus, eikö?
Monet kaverit ovat yrittäneet lisätä siittiöiden määrää käyttämällä jääpakkauksia tai kehittyneempiä jäähdytyslaitteita kivesten ympärillä.
Lääketieteen tutkijat ovat myös tutkineet tätä lähestymistapaa auttaakseen hedelmättömiä pareja. Pienet tutkimukset alkaen
Lue tästä artikkelista 10 terveellistä tapaa lisätä miesten hedelmällisyyttä ja siittiöiden määrää.
Kuinka kylmä on liian kylmä?
Koska kivekset roikkuvat kehon ulkopuolella, ne ovat alttiimpia vaurioille kuin sisäelimet. Kuten kaikki muutkin elementeille altistuneet kehon osat, kivekset ovat alttiita paleltumalle tai hypotermialle, jos lämpötila laskee liian alhaiseksi.
Kun ilman lämpötila laskee 5 ºF (–15 ºC) tai kylmempään, altistuneen ihon hypotermian riski kasvaa merkittävästi.
Jopa peitetyt kehon alueet ovat vaarassa. Ja koska keho ”tietää”, että sydämen ja muiden sisäelinten toiminta on tärkeämpää selviytymiselle kuin sormet ja varpaat, hypotermia pyrkii siirtymään raajoista vartaloa kohti.
Tämä tarkoittaa, että jos reidesi alkavat paleltua, pallosi voivat olla seuraavana.
Paleltumavamman oireita ovat:
- tunnottomuus
- pistelyn tunne ihossa
- iho muuttuu punaiseksi tai valkoiseksi
- vahamaisen näköinen iho
Vaikka on vähän lääketieteellistä tutkimusta siitä, mitä tapahtuu ihmisen kiveksille ja siittiöiden tuotantoon vaarallisen alhaisissa lämpötiloissa, maanviljelijät ja eläinlääkärit ovat raportoineet, että sonneilla, joilla on paleltuma kivekset, on vähentynyt siittiöiden määrä ja huono kivesten toiminta.
Kuinka lämmittää kivekset, jos ne ovat liian kylmiä
Kylmien kivesten lämmitys voidaan tehdä turvallisesti ja helposti. Tässä muutamia vinkkejä:
- istuu. Kun kiveksesi ovat läheisessä kosketuksessa reisiisi, ilmalla on vähemmän mahdollisuuksia päästä niihin ja hajottaa lämpöä. Istuminen on luonnollinen tapa lämmittää niitä.
- Vaatetus. Vaatekerrokset voivat auttaa pidättämään lämpöä, mutta vältä tiukkoja alusvaatteita ja housuja, koska ne voivat nostaa lämpötilaa liikaa.
- Kuuma suihku tai sauna. Kuuma sauna lämmittää koko kehon. Muista kuitenkin, että kun kivestesi lämpötila nousee normaaliin ruumiinlämpöisi ja korkeammalle, siittiöiden laatu heikkenee tilapäisesti.
Kuinka estää kylmiä kiveksiä
Estä kylmiä kiveksiä harkitsemalla näitä vinkkejä:
- Pukeudu sään mukaan. Jos aiot olla ulkona kylmissä lämpötiloissa, housujen alle kannattaa laittaa pitkät housut tai urheiluhousut.
- Pidä taukoja uima-altaan, rannan tai muun vesistön kylmästä vedestä.
- Noudata ohjeita huolellisesti, jos käytät erityisesti suunniteltuja alusvaatteita tai muita tuotteita, jotka on tarkoitettu jäähdyttämään pallojasi siittiöiden määrän parantamiseksi. Pitkäaikainen altistuminen kylmille lämpötiloille voi vahingoittaa kivespussin ihoa ja mahdollisesti vahingoittaa siittiöiden tuotantoa.
Miksi kivekseni ovat kylmiä ja hikinen?
Jos sinulla on kylmiä ja hikoilevia palloja, sinulla voi olla sairaus, joka aiheuttaa näitä oireita, tai voi olla aika muuttaa elämäntapaa. Yleisiä syitä ovat:
- Hyperhidroosi häiriö. Tämä häiriö aiheuttaa liiallista hikoilua. Joskus sen laukaisee jokin taustalla oleva tila.
- Kilpirauhasen vajaatoiminta. Kilpirauhanen tuottaa keskeistä hormonia, joka säätelee aineenvaihduntaasi.
- Tiukat vaatteet. Tiukat alusvaatteet tai housut, erityisesti ne, jotka on valmistettu materiaalista, joka ei ”hengitä” kovin hyvin, estävät ilmaa pääsemästä kivespussiin. Ilman virtauksen ylläpitäminen pitää kivekset hikoilemattomina.
Kiveksesi pitävät lämpötilasta, joka on hieman kylmempää kuin normaali ruumiinlämpö. Mutta ole varovainen yrittäessäsi jäähdyttää kiveksiäsi liikaa.
Tiukkojen alusvaatteiden ja housujen sekä pitkien kylpytynnyrissä olojen välttäminen voi auttaa sinua vähentämään ylikuumenemisen aiheuttamaa siittiöiden vähentymisen riskiä.
Jos sinulla on kysyttävää kivesten terveydestä ja hedelmällisyydestä, keskustele urologin, tälle kehon alueelle erikoistuneen lääkärin kanssa.
