Jotenkin kaksoispuhdistus siirtyi ihonhoidon superfanien alueelta kaikkien arkeen.
Mutta mitä on kaksoispuhdistus? Miksi sinun pitäisi vaivautua lisäämään rutiiniasi ylimääräistä vaihetta? Ja onko se todella varten kaikki?
Jatka lukemista saadaksesi vastaukset polttaviin kysymyksiisi.
Mikä se on?
Kaksoispuhdistus on yhtä yksinkertaista kuin miltä se kuulostaa. Siihen kuuluu kasvojen perusteellinen pesu kahdella puhdistusaineella.
Ainoa saalis on, että puhdistusaineiden on oltava kahta eri tyyppiä saadakseen halutun vaikutuksen.
Ensimmäinen on yleensä öljypohjainen puhdistusaine. Tätä seuraa vesipohjainen.
On kuitenkin mahdollista kaksinkertaistaa puhdistus kahdella tavallisella puhdistusaineella, jos öljyt eivät sovi sinulle.
Mitä järkeä?
Miksi sinun on käytettävä kahta puhdistusainetta? No, tässä tyypeillä on väliä.
Öljypohjainen puhdistusaine on suunniteltu poistamaan öljypohjaiset epäpuhtaudet, mukaan lukien meikki, aurinkovoide, tali ja saasteet.
Päästämällä eroon näistä aineista ensin toinen vesipohjainen puhdistusaine voi todella päästä ihoon poistaen lian ja hien.
Kaksoispuhdistuksen tarkoituksena ei ole ainoastaan antaa perusteellisempi puhdistus, vaan se voi myös elvyttää sameaa ihoa ja antaa muiden ihonhoitotuotteiden tunkeutua tehokkaammin.
Kenelle se on tarkoitettu?
Kaksinkertainen puhdistus ei ole välttämättömyys, mutta tietyt ihotyypit voivat pitää sen arvokkaampana kuin toiset.
Ota ihmiset, joilla on rasvainen iho. Kaksi hellävaraista koostumusta ovat yleensä parempi tapa torjua ylimääräistä öljyä kuin yksi vahva koostumus, joka voi jättää ihon tuntumaan liian kuivalta.
Akneen taipuvaiset henkilöt saattavat haluta myös hellävaraisen tuplapuhdistuksen auttaakseen
Lopuksi, tekniikka voi olla hyödyllinen niille, jotka käyttävät raskaasti meikkiä.
Mistä tämä tekniikka sai alkunsa?
Japani ja Korea ovat kaksoispuhdistuksen perustajia.
Raporttien mukaan japanilaiset geishat käyttivät puhdistusöljyjä ja sen jälkeen vaahtoavaa puhdistusainetta valkoisen meikin poistamiseen.
Tekniikasta tuli suosittu myös osana korealaista 10-vaiheista ihonhoitojärjestelmää, joka on siirtynyt länsimaiseen kulttuuriin viime vuosina.
Miten se on tehty?
Valitsetpa sitten puhdistusöljyn tai öljypohjaisen balsamin ja sen jälkeen geelin, voiteen tai voiteen, menetelmä on sama.
Levitä öljypohjaista puhdistusainetta kämmenelle ja hiero sormillasi sitä kevyesti ihoon pyörivin liikkein noin minuutin ajan.
Älä unohda silmänympärysaluetta ja hiusrajaa. Öljypohjaisten puhdistusaineiden tulisi olla hyviä silmämeikin poistamiseen, kunhan ne ovat hajusteettomat.
Käytä huuhteluun joko pesulappua tai käsiäsi ja haaleaa vettä, jotta et pääse kuivumaan.
Öljypohjaiset emulgointiainetta sisältävät puhdistusaineet ovat tyypillisesti helpompia poistaa, koska öljy yhdistyy veteen muodostaen maitomaisen aineen.
Oletko valmis toiseen puhdistusaineeseen? Pidä iho kosteana ja levitä vesipohjaista koostumusta täsmälleen samalla tavalla kuin ennen.
Sinun ei tarvitse käyttää paljon – vain nukka, joka peittää kasvosi kauniisti.
Kun minuutti on kulunut, huuhtele pois haalealla vedellä ja taputtele iho kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä.
Muista lukea tuotteen etiketistä ohjeet ja muokata tekniikkaasi sopivaksi.
Kuinka usein se kannattaa tehdä?
On yleistä, että puhdistetaan vain kaksinkertaisesti yöllä. Loppujen lopuksi tämä on aika, jolloin iho on todennäköisesti meikin ja lian peitossa.
Mutta voit ottaa tekniikan käyttöön myös aamuisin, koska talia voi muodostua nukkuessasi.
Valitse elämäntyyliisi sopiva taajuus ja yritä noudattaa sitä päivittäin saadaksesi parhaat tulokset.
Jos unohdat puhdistaa kaksoispuhdistuksen yhtenä aamuna tai iltana, älä panikoi. Ota se vain takaisin seuraavana päivänä.
Mitä sinun pitäisi käyttää?
Valitsemasi puhdistusaineet riippuvat ihotyypistäsi. Mutta muutamia yleisiä sääntöjä on noudatettava.
Vältä puhdistusaineita, jotka sisältävät sulfaatteja, jotka voivat poistaa luonnollisia öljyjä tai mahdollisesti ärsyttäviä aineosia, kuten tuoksuja ja alkoholia.
Ja tutki tuotteiden pH-tasoa. Ihon keskimääräinen pH-arvo on
Tässä on muutamia suosituksia jokaiselle ihotyypille.
Jos sinulla on normaali iho
Normaalien ihotyyppien ei tarvitse huolehtia erityisestä huolenaiheesta, mutta silti on parasta valita kosteuttava tai kermainen koostumus.
Kokeile Tatchan Camellia Cleansing Oil -puhdistusöljyä ja Neutrogenan Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser -puhdistusgeeliä.
Ostaa Tatchan Camellia Cleansing Oil ja Neutrogenan Hydro Boost kosteuttava geelipuhdistusaine verkossa.
Jos sinulla on kuiva tai herkkä iho
Tuotteesta riippumatta ihmisten, joilla on kuiva tai herkkä iho, tulee aina etsiä hellävaraista, ärsyttämätöntä koostumusta.
Neutraali pH-taso voi auttaa varmistamaan, että iho ei kuivu entisestään, ja ainesosat, kuten jojobaöljy ja sheavoi, voivat auttaa kosteuttamaan.
Avènen XeraCalm Lipid-Replenishing Cleansing Oil on suunniteltu erityisesti kuivalle tai helposti ärtyvälle iholle, kun taas Clarinsin Gentle Foaming Cleanser on suunniteltu ravitsemaan.
Ostaa Avènen XeraCalm Lipid-Replenishing Cleansing Oil ja Clarins’ Gentle Foaming Cleanser verkossa.
Jos sinulla on rasvainen tai akneen taipuvainen iho
Pysy kevyissä puhdistusaineissa, jotka on suunniteltu säätelemään öljyntuotantoa.
Erityisesti aknen osalta kiinnitä erityistä huomiota tuotteisiin, jotka sisältävät anti-inflammatorisia ainesosia, kuten E-vitamiinia ja glykolihappoa.
Mustapäitä taistelevia polyhydroksihappoja löytyy Hanskin’s Pore Cleansing Oil -öljystä. Kokeile toista puhdistusta varten Garnierin Shine Control Cleansing Gel -puhdistusgeeliä.
Ostaa Hanskin’s Pore Cleansing Oil ja Garnierin Shine Control -puhdistusgeeli verkossa.
Jos sinulla on sekaiho
Yhdistelmäihotyyppisten ihmisten on etsittävä puhdistusaineita, jotka välttävät rasvaisuutta, mutta eivät jätä ihoa kuivaksi.
Valitse täyteläinen, öljypohjainen puhdistusaine, joka sisältää kosteuttavia keramideja, ja sen jälkeen elvyttävä vaahtoava puhdistusaine.
Kiehl’s Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil tarjoaa kevyen tavan kosteuttaa ihoa ja pitää öljyn loitolla. Cetaphil’s Gentle Foaming Cleanser puhdistaa ja pehmentää samanaikaisesti.
Ostaa Kiehl’s Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil ja Cetaphil’s Gentle Foaming Cleanser verkossa.
Onko tämä kaikki mitä tarvitset?
Heti kun olet tehnyt kaksoispuhdistuksen, sinun on tiivistettävä kosteus ennen kuin jatkat ihonhoito-ohjelmaasi.
Aamulla käytä laadukasta kosteusvoidetta ja aurinkovoidetta.
Yöaikaan voit valita kosteuttavien seerumien, öljyjen ja yövoiteiden tai niiden yhdistelmän välillä.
Mistä tiedät, onko sillä vaikutusta?
Kestää luultavasti noin viikon, ennen kuin huomaat kaksinkertaisen puhdistuksen edut, olipa kyseessä kirkkaampi iho, vähemmän ryppyjä tai yksinkertaisesti puhtaamman tuntuinen iho.
Mutta jos olet kokeillut tekniikkaa jonkin aikaa ilman näkyvää muutosta, harkitse sijoittamista eri tuotteisiin.
Ei vieläkään mitään? On olemassa muutamia vaihtoehtoisia menetelmiä. Yrittää:
- puhdistaa liinalla tai hellävaraisella puhdistusharjalla käsien sijaan
- kaksinkertainen puhdistus samalla puhdistusaineella kahden eri pesuaineen sijaan
- palaamaan tavalliseen yhden puhdistuksen rutiiniin
Muita yleisiä kysymyksiä
Etkö vieläkään ole varma, kannattaako kaksoispuhdistus aikaasi ja vaivaasi? Tässä on muutama tärkeä yksityiskohta.
Eikö se ole aikaa vievää?
Saatat itse asiassa huomata, että ponnistelet vähemmän kaksinkertaisella puhdistuksella, koska sinun ei tarvitse työskennellä yhtä lujasti jokaisen tuotteen kanssa.
Lisäksi käytät todennäköisesti vain ylimääräisen minuutin kaiken kaikkiaan.
Tarvitseeko sinun kaksoispuhdistaa, jos et käytä meikkiä?
Ensinnäkin, kenenkään ei tarvitse kaksinkertaisesti puhdistaa. Mutta se ei ole hyödyllistä vain meikin käyttäjille.
Öljypohjaiset puhdistusaineet poistavat aurinkosuojasta ja muista iholle luonnollisesti kertyneistä öljyisistä aineista.
Kun nämä ovat poissa, toisen puhdistusaineen ei tarvitse taistella ylimääräisen epäpuhtauskerroksen läpi.
Eikö öljypuhdistusaine aiheuta ihottumia?
Tämä on joidenkin asiantuntijoiden mukaan yleinen väärinkäsitys.
He sanovat, että öljy ja öljy eivät tuota lisää öljyä, ja huomauttavat, että puhdistavat öljyt voivat poistaa huokoset tukkivat aineet, jotka voivat johtaa repeytymiseen.
Tämän tueksi on kuitenkin vähän tutkimusta, ja American Academy of Dermatology neuvoo ihmisiä, joilla on rasvainen iho, välttämään öljypohjaisia puhdistusaineita.
Onko mahdollista pestä ihoa liikaa?
Kyllä, ja se on helposti havaittavissa, koska iholla on todennäköisesti merkkejä kuivuudesta tai ärsytyksestä.
Oikeilla puhdistusaineilla ja tekniikalla kaksoispuhdistuksen ei kuitenkaan pitäisi vahingoittaa ihoa.
Varmista, että hierot ihoa hellästi sen sijaan, että hieroisit sitä rajusti, ja pidä kiinni yön kaksoispuhdistuksesta, jos sinusta tuntuu, että kahdesti päivässä on liikaa.
Tiettyjen ihotyyppien tulee varoa tiettyjä liiallisen pesun merkkejä.
Ihmiset, joilla on kuiva iho, huomaavat luonnollisesti lisää kuivumista, mutta rasvaiset ihotyypit saattavat huomata, että heidän ihonsa muuttuu rasvaisemmaksi ja alttiimmaksi ihottumille.
Tulehdusta voi esiintyä niillä, joilla on akne.
Lopputulos
Kaksinkertaisella puhdistuksella ei ole haittaa päästä mukaan.
Muista: Hellävaraisuus on avainsana riippumatta siitä, onko se puhdistusaineesi koostumus tai käyttämäsi tekniikka.
Ja jos et todellakaan voi olla vaivautunut, älä tee. Yksi puhdistus voi olla yhtä tehokas oikein tehtynä.
Lauren Sharkey on naiskysymyksiin erikoistunut toimittaja ja kirjailija. Kun hän ei yritä löytää tapaa karkottaa migreeniä, hän löytää vastauksia piileviin terveyskysymyksiisi. Hän on myös kirjoittanut kirjan, jossa profiloidaan nuoria naisaktivisteja ympäri maailmaa, ja rakentaa parhaillaan tällaisten vastustajien yhteisöä. Ota hänet kiinni Viserrys.
