Musta silmä on mustelma silmän ympärillä. Se tapahtuu, kun veri kerääntyy ihon alle silmän alueelle. Useimmat mustat silmät syntyvät, kun jokin osuu kasvoihin tai päähän, mutta ne voivat kehittyä myös kasvoleikkauksen jälkeen.
Yleensä musta silmä ei ole vakavaa. Se voi kuitenkin olla merkki vakavammasta vammasta, kuten kallonmurtumasta. On erittäin tärkeää käydä lääkärissä, jos sinulla on näkömuutoksia tai jatkuvaa kipua.
Jos musta silmäsi johtui pienestä vammasta, voit hoitaa sitä erilaisilla kotihoitokeinoilla. Tässä artikkelissa tutkimme kotihoitoja mustien silmien hoitoon ja paranemisen vaiheita.
Kotihoito tummiin silmiin
On olemassa monia mustien silmien kotihoitoja, olemme sisällyttäneet alle joitain suositeltuja kotihoitoja. Hakeudu lääkärin hoitoon, jos nämä kotihoitokeinot eivät auta.
Jäätä
Levitä jäätä ensimmäisten 24–48 tunnin aikana loukkaantumisesta. Tämä hidastaa veren virtausta alueelle, mikä vähentää veren kerääntymistä ihon alle. Jää myös vähentää turvotusta ja kipua.
Näin käytät jäätä turvallisesti:
- Laita jääpalat muovipussiin ja kääri se puhtaaseen pyyhkeeseen. Älä koskaan laita jäätä suoraan ihollesi.
- Levitä jäätä 10-20 minuuttia. Vältä painamasta silmiäsi.
- Toista useita kertoja päivässä 1-2 päivän ajan.
Jos sinulla ei ole jääpaloja, käytä jääpakkausta tai kylmäpakkausta.
Vältä raakaa lihaa, kuten pihviä tai muita ruokia. Vaikka ruoka olisi jäätynyt tai kylmä, se voi saada bakteereja silmään ja aiheuttaa tulehduksen.
Lämmin kompressi
Kun turvotus on vähentynyt muutamassa päivässä, aseta lämmin pakkaus. Tämä auttaa paranemista ja kipua lisäämällä verenkiertoa silmän alueelle.
Tämän lääkkeen käyttöä varten tarvitset pienen pyyhkeen ja suuren kulhon.
- Taita pyyhe ylös ja aseta se kulhoon.
- Täytä kulho kuumalla, mutta ei kiehuvalla vedellä.
- Väännä pyyhe ulos. Taita se neliöiksi.
- Levitä pakkaa silmänympärysiholle 20 minuutin ajan.
Hellävarainen hieronta
Voit myös hieroa silmänympärysihoa, kun turvotus on laantunut. Kuten lämmin kompressi, tämä tukee paranemista edistämällä verenkiertoa.
Jos hieronta aiheuttaa kipua tai jos sinulla on edelleen turvotusta, vältä tätä lääkettä.
Arnica
Arnica tai vuoristotupakka tulee kasvista Arnica montana. Sillä uskotaan olevan anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tästä syystä arnikavoiteita ja -geelejä käytetään perinteisesti mustelmien hoitoon.
Osta arnica-voidetta verkosta.
Raunioyrtti
Comfrey, joka tunnetaan tieteellisesti nimellä Symphytum officinale, on toinen luonnollinen lääke. Sitä käytetään perinteisesti vammojen, kuten venähdysten, nyrjähdysten ja mustelmien hoitoon.
Kuten arnica, raunioyrttiä ja mustelmia ei ole tutkittu riittävästi. Jos haluat kokeilla raunioyrttivoidetta mustien silmien hoitoon, ole varovainen ja noudata ohjeita ja varmista, että sitä ei pääse silmiisi.
Osta comfrey-kermaa verkosta.
C-vitamiini
Vaikka kovia todisteita ei ole, monet ihmiset väittävät, että C-vitamiinivoide voi parantaa mustia silmiä. Tämä saattaa johtua yhteydestä C-vitamiinin puutteen ja helpon mustelmien välillä.
Lisää tutkimuksia tarvitaan sen osoittamiseksi, että paikallinen C-vitamiini voi hoitaa mustia silmiä.
Osta C-vitamiinivoidetta verkosta.
Kuinka kauan mustan silmän paraneminen kestää?
Yleensä mustan silmän paraneminen kestää noin 2 viikkoa.
Se voi viedä enemmän tai vähemmän aikaa riippuen:
- vamman vakavuudesta
- ikäsi
- yleistä terveyttäsi
- kuinka hoidat mustaa silmääsi
Voit nopeuttaa palautumista seuraavasti:
- Nosta päätäsi. Kun et nuku, pidä pää ylhäällä. Tämä auttaa veren virtausta sydämeesi sen sijaan, että se kerääntyisi silmänympärysihisi.
- Vältä painetta. Kun käytät jäätä tai lämmintä pakkausta, älä paina mustaa silmääsi. Ole erityisen lempeä hieroessasi sitä.
- Levätä. Pidä tauko urheilusta ja muusta toiminnasta, joka aiheuttaa silmävammojen riskin.
Paranemisen vaiheet
Paranemisprosessin aikana mustan silmäsi väri muuttuu. Tämä tarkoittaa, että kehosi imee takaisin veren ihon alla.
Tältä paranemisvaiheet näyttävät:
- Loukkaantumishetkellä. Silmänympärysilasi näyttää punaiselta, kuin ihosi alla kertyy verta.
- Päivät 1-2. Veressäsi oleva hemoglobiini hajoaa, mikä saa ihosi näyttämään sinertävän purppuranmustalta. Sinulla on paljon turvotusta.
- Päivät 2-10. Kun kehosi puhdistaa vanhaa verta, musta silmäsi muuttuu vähitellen kelta-vihreäksi. Turvotus paranee.
- Päivät 10-14. Musta silmäsi näyttää kellertävältä tai vaaleanruskealta.
- Päivän 14 jälkeen. Musta silmäsi katoaa kokonaan.
Milloin lääkäriin
Jos musta silmäsi ei parane 2 viikon kuluttua, mene lääkäriin.
Sinun tulee myös käydä lääkärissä, jos sinulla on:
- värinmuutos, joka pahenee
- lisääntyvä turvotus silmänympärysalueella
-
silmäkipu tai punoitus
- kyvyttömyys liikuttaa silmääsi
-
näkömuutokset, mukaan lukien näön hämärtyminen ja kaksoisnäkö
- poskien tai hampaiden puutuminen
- huimaus
- tajunnan menetys
- oksentelua
- verenvuotoa korvista tai nenästä
- jatkuva päänsärky
- kova kipu
Nämä oireet voivat viitata vakavampaan vammaan. Ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian.
Yleensä jäätä pidetään parhaana mustien silmien hoitona. Kun turvotus on laskenut, voit käyttää lämmintä pakkausta ja hellävaraista hierontaa.
Musta silmäsi pitäisi parantua 2 viikon kuluttua. Jos nämä kotihoidot mustien silmien hoitoon eivät auta tai jos sinulla on näkömuutoksia, hakeudu lääkärin hoitoon.
