Kuuma jooga. Föönaajat. elokuuta kaupungissa. Ulkona on kuuma, ja kehosi tarvitsee tavan jäähtyä. Se tekee tämän hikoilemalla. Eikä hiki putoa kainaloihin. Se virtaa usein herkiltä alueilta, kuten nivusista, takapuolesta ja rinnoista.
Rintojen hikoilu voi olla epämiellyttävää ja ärsyttävää iholle, ja joidenkin mielestä se voi olla noloa. Mutta rintojen hikoilu on täysin normaalia. Suurin osa naisista kokee sen jossain vaiheessa. Ja jotkut naiset, erityisesti ne, joilla on suuret rinnat, kokevat enemmän rintojen hikoilua kuin toiset.
Lue eteenpäin oppiaksesi maksimoimaan vaatekaappisi ja hakkeroimaan kotonasi olevat tuotteet, jotta rintojen hikoilu jää menneisyyteen.
1. Irrota synteettiset materiaalit
Useimmat rintaliivit on valmistettu synteettisistä materiaaleista, kuten polyesterista ja viskoosista. Synteettiset materiaalit eivät ”hengitä”. Tämä tarkoittaa, että ne sitovat lämpöä ja estävät hien haihtumista.
2. Irrota pehmuste
Pehmustus on ylimääräinen vaatekerros, joka vain saa sinut kuumemmaksi. Se sisältää yleensä synteettisiä materiaaleja, jotka voivat vangita kosteutta kehoasi vasten ja lisätä yleisten ihoinfektioiden riskiä.
3. Käytä puuvillaa
Puuvilla on luonnollisesti hengittävää kangasta. Kuumuus ja hiki eivät jää loukkuun rintaasi vasten puuvillan avulla. Sillä on kuitenkin haittapuoli: puuvilla kuivuu pitkään.
Ostaa puuvillaiset rintaliivit netistä.
4. Tai kokeile verkkoa
Kokeile ohuita, pehmustelemattomia verkkorintaliivejä. Tämä materiaali voi olla synteettistä, mutta se ei vangitse kosteutta. Kun rintasi puhaltaa mukavasti, hiki haihtuu sen sijaan, että se valuisi vatsaa pitkin.
Ostaa mesh-rintaliivit netistä.
5. Käytä urheiluliivejä
Upeat urheiluliivit eivät ole vain kuntosalille! Perinteiset urheiluliivit voivat olla liian paksuja naisille, jotka hikoilevat paljon, joten varmista, että sinulla on jotain hengittävää tai kosteutta siirtävää kangasta. FITTINin hikeä siirtävä Racerback urheilurintaliivit ovat suosittu valinta.
6. Sijoita hikeä tai kosteutta siirtäviin rintaliiveihin
Rintaliiviyritykset ovat ottaneet käyttöön rintojen hikoilun ja ovat tuomassa esille upeita uusia hikeä siirtäviä vaihtoehtoja. Harkitse jotain sellaista Hanesin X-Temp vuoraamattomat langattomat avorintaliivit.
7. Tai hylkää rintaliivit kokonaan
Vapauta nänni lopullisesti jättämällä rintaliivit kokonaan pois. Jos olet huolissasi nännesi näkyvistä, harkitse käyttämällä pastaa peittämiseen.
8. Rintaliivit tai ei, valitse löysä, lentävä toppi
Muista, että ilma on liittolaisesi taistelussa hikeä vastaan. Tiukat vaatteet sitovat lämpöä ja kosteutta. Lisäksi tiukat vaatteet aiheuttavat enemmän hikiläiskiä ja märkiä kohtia. Löysät, hengittävät kankaat, kuten puuvilla ja pellava, lisäävät ilmavirtaa ja piilottavat hien.
9. Jos olet epävarma, käytä mustaa
Hiki on käytännössä näkymätöntä mustissa vaatteissa.
10. Jos sinulla on vaikeuksia, käytä pikkuhousunsuojaimia
Housunsuojat ovat äärimmäinen DIY-rintojen hikiratkaisu. Kiinnitä pari rintaliivien sisälle auttaaksesi imemään hikeä ja estämään tahrojen muodostumista vaatteillesi. Kokeile jotain hengittävää, esim Organyc 100 % puuvillaa pikkuhousunsuojat.
11. Paperipyyhkeetkin toimivat
Juoksetko lounastapaamiseen heinäkuussa? Tanssii kevään häissä? Jos sinulla ei ole linssiä käsillä, voit aina käyttää paperipyyhkeitä. Etsi kylpyhuone tai keittiö ja kuivaa itsesi. Taita sitten muutama talouspaperi ja laita ne rintaliivien kuppeihisi.
12. Sijoita rintaliivit vuoraukseen
Jos haluat päivittää tee-se-itse-ratkaisuasi, osta puuvillaliivit. Rintaliivit on suunniteltu vetämään kosteutta pois iholta ja estämään ärsytystä. Tämä bambusta ja puuvillasta valmistettu yksi More of Me to Love on suosittu valinta. Voit myös kokeilla imetyslappuja, jotka on suunniteltu imemään rintamaitoa.
13. Voitele alumiinittomalla deodorantilla
Antiperspirantit estävät hikoilua ja deodorantit peittävät hien hajun.
Koska antiperspirantteja ja deodorantteja käytetään kuitenkin rintojen lähellä, jotkut tutkijat uskovat, että sillä voi olla yhteys rintasyöpään. Useimmissa antiperspiranteissa esiintyvät alumiiniyhdisteet saattavat jäljitellä estrogeenin vaikutuksia.
Mukaan
Ostaa alumiiniton deodorantti verkossa.
14. Tai kokeile deodoranttisuihketta
Monet deodorantit ovat saatavilla suihkeina. Tämä voi tehdä sovelluksesta nopean ja helpon. Deodorantit auttavat peittämään vartalon hajun hajun, mutta eivät estä hikoilua.
Ostaa deodoranttispray verkossa.
15. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi kokeile erityisesti valmistettua rintadeodoranttia
Kyllä, on olemassa sellainen asia kuin rintadeodorantti! Yrittää Fresh Breasts lotion. Se on voide, joka kuivuu jauheeksi ja auttaa estämään hankausta ja hikoilua.
16. Hiertymistä estävä geeli saattaa auttaa
Rintojen kitka, joka hankaa vartaloasi, voi johtaa hankauksiin. Kitka aiheuttaa myös lämpöä, mikä saa sinut hikoilemaan enemmän. Hierontaa estävä geeli Lanacane voi auttaa vähentämään kitkaa ja ehkäisemään ihottumia.
17. Kokeile arganöljyä
marokkolaiset
Ostaa arganöljy verkossa.
18. Napauta vauvanjauhetta
Vauvajauhe toimii erinomaisesti estämään hankausta ja ihottumaa, kuten intertrigoa. Intertrigo on a
Ostaa vauvan puuteri verkossa.
19. Tai jopa maissitärkkelystä
Maissitärkkelys on loistava korvike vauvan voimalle. Voit jopa tehdä oman deodorantin sekoittamalla yhtä suuret osat maissitärkkelystä ja ruokasoodaa. Taputtele se varovasti käsilläsi iholle.
20. Harkitse kohdennettua jauhetta
Voit myös ostaa puuteria, joka on erityisesti suunniteltu estämään hikoilu. Tämä Lush Cosmeticsin talkkiton pölytysjauhe on toinen kulttiklassikko. Se suojaa hankausta vastaan ja jättää ihon silkkisen sileäksi.
21. Nauti molemmista maailmoista jauhesuihkeella
Voi nykyajan tieteen ihmeitä! Ota jauhe ruiskupurkista. Kulta Bond raikas tuoksuinen sprayjauhe saa paljon kiitosta viilentävästä ja imukykyisyydestään.
22. Tai harkitse antiperspiranttipyyhkeitä
SweatBlock on kliinisesti vahva antiperspirantti, joka toimii jopa seitsemän päivää. Kuulostaa hämmästyttävältä, eikö? Muista vain keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin käytät tätä tuotetta rintoihin. Vaikuttava aine on alumiini, joka
23. Virkistäydy vauvapyyhkeellä
Heitä muutama vauvanpyyhe laukkuun ja käytä niitä, kun haluat virkistäytyä. Hiki haisee vain, kun se sekoittuu ihollasi olevien bakteerien kanssa. Ihon puhdistamisen pitäisi auttaa.
24. Käsien desinfiointiaine voi myös auttaa hajuun
Jos olet pulassa, käytä tuoksuvaa tai hajustamatonta käsidesiä. Se voi tappaa ihollasi olevat bakteerit ja poistaa BO:n hajun.
Jos mikään tekemäsi ei toimi tai hikoilu alkaa häiritä jokapäiväistä elämääsi, voi olla aika varata aika ihotautilääkärille. Sinulla saattaa olla merkkejä liiallisesta hikoilusta eli liiallisesta hikoilusta.
