Ruokatorven haavauma

Yleiskatsaus

Ruokatorven haava on eräänlainen peptinen haava. Se on tuskallinen haava, joka sijaitsee ruokatorven alaosan limakalvossa, ruokatorven ja mahan risteyksessä. Ruokatorvisi on putki, joka yhdistää kurkkusi vatsaasi.

Ruokatorven haavaumat muodostuvat yleensä bakteerin aiheuttaman infektion seurauksena Helicobacter pylori. Se voi johtua myös eroosiosta, joka johtuu mahahapon siirtymisestä ylös ruokatorveen. Joissakin tapauksissa muut hiiva- ja virusinfektiot voivat myös johtaa ruokatorven haavaumiin.

Ruokatorven haava voi olla tuskallinen. Onneksi lääkkeet ja elämäntapamuutokset voivat auttaa sinua toipumaan ruokatorven haavasta.

Oireet

Ruokatorven haavauman yleisin oire on polttava kipu rinnassa. Kipu voi olla lievää tai vaikeaa. Muita ruokatorven haavan oireita ovat:

• pahoinvointi
• ruoansulatushäiriöt
• happorefluksi (närästys)
• turvotus
• oksentelua
• ruokahalun puute
• kipua nieltäessä
• kuiva yskä
• hapan maku suussa

Jotkut ihmiset eivät kuitenkaan koe oireita ollenkaan.

Syitä

Aiemmin lääkärit ajattelivat, että haavaumat johtuivat stressistä tai mausteisista ruoista. Nyt tiedetään, että näin ei ole, vaikka nämä tekijät voivat pahentaa olemassa olevaa haavaumaa.

Useimmiten ruokatorven haavan aiheuttaa bakteeri, joka tunnetaan nimellä Helicobacter pylori, tai H. pylori lyhyesti. Bakteerit vahingoittavat ruokatorven limakalvoa. Tämä tekee ruokatorvesta alttiimman mahahapon aiheuttamille vaurioille.

Krooninen sairaus, joka tunnetaan nimellä gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD), voi myös lopulta johtaa ruokatorven haavaumaan. Ihmisillä, joilla on GERD, on usein happorefluksi.

Hapon refluksi tapahtuu, kun mahalaukun sisältö siirtyy taaksepäin ruokatorveen. Tämä voi tapahtua, kun ruokatorven alasulkijalihas (lihas, joka kiristyy estääkseen ruoan liikkumisen vatsassa takaisin ylös) on heikentynyt tai vaurioitunut, joten se ei sulkeudu kunnolla.

Ihmiset, joilla on GERD, kokevat happorefluksia useammin kuin kahdesti viikossa.

Tupakointi, liiallinen alkoholinkäyttö ja ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden (NSAID), kuten ibuprofeenin, toistuva käyttö voivat myös vahingoittaa ruokatorven limakalvoa ja aiheuttaa haavaumia. Myös genetiikalla voi olla roolinsa.

Useat pillerit, kuten kalium, voivat aiheuttaa ruokatorven ärsytystä ja haavaumia, varsinkin jos ne otetaan ilman riittävästi vettä tai makuulla heti ottamisen jälkeen. Aina kun otat minkä tahansa tyyppisiä pillereitä, on tärkeää niellä ne runsaan veden kanssa.

Ihmisillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, ruokatorven haavaumat voivat johtua muista bakteeri-, sieni- tai virusinfektioista, mukaan lukien:

• HIV
• Candida liikakasvu
• herpes simplex -virus
• sytomegalovirus

Hoito

Ruokatorven haavan hoito riippuu syystä. Jos haavasi johtuu infektiosta H. pyloriesimerkiksi lääkärisi määrää antibiootteja bakteerien tappamiseksi.

Jos haavasi johtuu tulehduskipulääkkeiden käytöstä, lääkärisi kehottaa sinua lopettamaan tulehduskipulääkkeiden käytön. He saattavat määrätä erilaisia ​​kipulääkkeitä.

Lääkärisi saattaa määrätä sinua ottamaan reseptivapaa H2-reseptorin salpaajia, kuten Pepcidiä mahahapon vähentämiseksi. He voivat myös määrätä protonipumpun estäjää (PPI), joka suojaa ruokatorvea ja antaa sen parantua.

Nämä lääkkeet estävät mahahapon tuotannon eri tavalla. PPI:t sisältävät:

• lansopratsoli (Prevacid)

• esomepratsoli (Nexium)

• pantopratsoli (Protonix)

• rabepratsoli (Aciphex)

• omepratsoli (Prilosec)

Kuuntele huolellisesti lääkärisi ohjeita. Saatat joutua ottamaan PPI:tä pidemmän aikaa. On tärkeää ottaa kaikki lääkkeet ohjeiden mukaan ja lopettaa kaikki antibiootit, jotta haavalla on mahdollisuus parantua kokonaan.

Haavan syystä riippuen saatat joutua ottamaan myös sieni- tai viruslääkkeitä.

Vinkkejä palautumiseen

Oireesi saattavat hävitä muutaman päivän kuluessa hoidon aloittamisesta. Silti on tärkeää jatkaa lääkkeiden ottamista niin kauan kuin lääkärisi kehottaa sinua tekemään niin. Muista juoda runsaasti vettä ja pysyä pystyasennossa, kun olet niellyt pillerit.

Kun otat lääkkeitäsi, voit nopeuttaa toipumistasi tekemällä muutamia yksinkertaisia ​​terveellisiä elämäntapoja. Nämä sisältävät:

• löytää tapoja vähentää stressiä, kuten harjoittelemalla tai käymällä joogatunnilla
• riittävän unen saaminen
• syö paljon hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita ja vähän prosessoituja tai sokeripitoisia ruokia
• syödä pienempiä aterioita useammin
• purukumia aterioiden jälkeen lisäämään syljeneritystä ja pitämään hapon poissa ruokatorvesta
• pysyä pystyssä pari tuntia syömisen jälkeen
• alkoholin välttäminen
• juomalla paljon vettä
• tupakoinnista pidättäytyminen
• laihduttaa, jos olet ylipainoinen

Ruokatorven haavan ruokavalio

Osana hoitoasi lääkärisi voi suositella ruokavaliomuutoksia. Yleisestä uskomuksesta huolimatta ei ole välttämätöntä syödä mietoa ruokavaliota tai välttää mausteita kokonaan. Sen sijaan on suositeltavaa syödä runsaasti kuitua, hedelmiä ja vihanneksia sisältävää ruokavaliota.

Sinun tulee myös välttää kaikkea, mikä pahentaa oireitasi. Oireita pahentavat ruoka, joka rentouttaa ruokatorven sulkijalihasta. Yritä pitää ruokapäiväkirjaa seurataksesi, mitkä ruoat aiheuttavat oireitasi. Nämä tiedot voivat auttaa sinua poistamaan haitallisia ruokia.

Ruoat syötäväksi

Kuitupitoisten ruokavalioiden on osoitettu olevan erityisen hyödyllisiä ihmisille, joilla on haavaumat. Näiden ruokien lisääminen ruokavalioon saattaa auttaa:

• kaura
• kokojyvät
• palkokasveja
• pellavansiemenet
• pähkinät
• hedelmät, kuten omenat ja banaanit
• vihanneksia, kuten porkkanaa, parsakaalia, bataattia, pinaattia ja lehtikaalia
• vähärasvaista proteiinia

Vältettävät ruoat

Ruoat, jotka voivat pahentaa hapan refluksia, voivat sisältää:

• kahvia, teetä ja muita kofeiinipitoisia juomia
• sooda
• suklaa
• alkoholia
• Minttu
• tomaatit
• sitrushedelmät
• mausteisia ruokia
• rasvaisia, rasvaisia ​​tai paistettuja ruokia
• kaikki tunnistamasi laukaisevat ruoat

Näkymät

Hoitamattomat haavat voivat johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten verenvuotohaavaan tai ruokatorven perforaatioon (reikä ruokatorvessa). Ne voivat myös aiheuttaa arpia ja ruokatorven kaventumista. Ota heti yhteys lääkäriin, jos sinulla on seuraavat oireet:

• kuume
• vilunväristykset
• nopea syke
• vaikeuksia hengittää
• verta oksentaa
• äkillinen rintakipu tai hengenahdistus

Näkymät ovat kuitenkin hyvät, jos hakeudut ajoissa hoitoon. Ruokatorven haavaumia voidaan yleensä hoitaa yhdistelmällä antibiootteja, mahahappoa vähentäviä lääkkeitä sekä ruokavalion ja elämäntapojen muutoksia.

Jos sinulla ei vielä ole perusterveydenhuollon lääkäriä, voit selata alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun kautta.

Lue tämä artikkeli espanjaksi.