Syitä polttaviin jaloihin
Polttavalla tunteella jaloissa voi olla selvä selitys, kuten jalkavamma tai intensiivisen harjoituksen aikana tai sen jälkeen. Se voi myös johtua vauriosta tai altistumisesta äärimmäiselle kuumuudelle, kylmälle tai myrkylliselle aineelle.
Polttava tunne jaloissa voi usein liittyä:
-
parestesia (pistely)
- tunnottomuus
Jotkut syyt polttavaan tunteeseen jaloissa eivät ole yhtä ilmeisiä ja vaativat lääkärin diagnoosin. Näitä ehtoja ovat:
Meralgia paresthetica
Meralgia paresthetica tapahtuu, kun hermo, joka antaa tunteen reiden iholle, puristuu. Sitä kutsutaan myös Bernhardt-Rothin oireyhtymäksi.
Tila ilmenee usein polttavana kipuna reiden ulkopinnalla. Ulkoreiden voi myös pistelyä tai tuntua tunnottomalta.
Laskimorefluksi
Laskimorefluksi tapahtuu, kun jalan laskimot eivät kierrä kunnolla verta sydämeen. Sitä kutsutaan myös laskimoiden vajaatoiminnaksi.
Jos jalkalaskimo epäonnistuu, veri voi palautua, kerääntyä ja vuotaa jalkakudokseen. Tämä johtaa kuumaan tai polttavaan tunteeseen, johon usein liittyy värimuutoksia ja kutinaa.
Perifeerinen neuropatia
Perifeerinen neuropatia on niiden hermojen toiminnan menetys, jotka välittävät signaaleja kehosta selkäytimeen ja aivoihin. Se liittyy usein seuraaviin:
- diabetes
- alkoholin käytön häiriö
- Guillain-Barrén oireyhtymä
Multippeliskleroosi (MS)
MS-taudin oireita ovat aistihäiriöt, jotka voivat johtaa polttavaan kipuun sekä tunnottomuuteen ja pistelyyn jaloissa. Nämä oireet ovat usein seurausta viallisista hermosignaaleista, jotka johtuvat MS-vaurioista selkäytimessä ja aivoissa.
Hoitovaihtoehdot polttavien jalkojen hoitoon
Polttavien jalkojen hoito riippuu taustalla olevasta syystä.
Meralgia paresthetica
Useimmat ihmiset voivat odottaa täydellistä toipumista meralgia parestheticasta neljästä kuuteen viikossa. Ensilinjan hoidot voivat sisältää seuraavat:
- Lääkkeet, kuten aspiriini, asetaminofeeni (Tylenol), naprokseeni (Aleve) tai ibuprofeeni (Advil), voivat lievittää kipua. Osta verkossa asetaminofeeni, naprokseeni tai ibuprofeeni.
- Pudota painoa, jos olet ylipainoinen.
- Käytä väljiä vaatteita.
- Fysioterapia voi kasvattaa jalkojen voimaa.
Jos kipusi on vaikeaa tai oireet jatkuvat yli kahdeksan viikkoa, lääkärisi saattaa suositella seuraavaa kivun vähentämiseksi:
- kortikosteroidi-injektiot
- trisykliset masennuslääkkeet
- kouristuslääkkeitä, kuten gabapentiini (Neurontin), fenytoiini (Dilantin) tai pregabaliini (Lyrica)
Leikkausta hermon puristamiseksi voidaan suositella, jos kipu on erittäin vaikeaa ja jatkuvaa, mutta tämä on harvinaista.
Laskimorefluksi
Lääkärisi voi suositella seuraavia, kun laskimorefluksi diagnosoidaan varhain:
- Kompressiosukat painavat jalkojasi ja auttavat veren liikkumisessa. Etsi kompressiosukat verkosta.
- Lähteä liikkeelle. Vältä seisomista tai istumista pitkiä aikoja vähentääksesi jalkoihin kohdistuvaa painetta. Liikunta auttaa myös pumppaamaan verta.
- Verenohennusaineet voivat estää verihyytymien muodostumista.
Jos tila on edennyt, lääkäri saattaa suositella toimenpidettä ongelmallisen laskimon sulkemiseksi. Tämä pakottaa veren virtaamaan terveempien suonien läpi. Näitä toimenpiteitä ovat:
- Skleroterapia. Lääkärisi ruiskuttaa arpeutumisliuosta vahingoittuneen laskimon sulkemiseksi.
- Endovenoosinen lämpöablaatio. Laser- tai korkeataajuiset radioaallot kohdistetaan ongelmasuoneen ja sulkevat sen.
- Ligaatio. Lääkärisi leikkaa ja sitoo sairaan suonen.
Perifeerinen neuropatia
Perifeerisen neuropatian hoidot voivat sisältää:
- Kivunlievitystä. Reseptivapaat kipulääkkeet, kuten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, voivat helpottaa lieviä oireita. Vakavampiin oireisiin voidaan määrätä vahvempia kipulääkkeitä.
- Kouristuslääkkeitä. Epilepsian hoitoon kehitetyt kouristuslääkkeet, kuten gabapentiini (Neurontin) ja pregabaliini (Lyrica), voivat lievittää hermokipuja.
- Paikalliset hoidot. Kapsaisiinivoide voi lievittää oireitasi, jos etsit luonnollista vaihtoehtoa. Osta kapsaisiinikermaa verkosta.
- Lidokaiinilaastarit. Näitä laastareita kiinnitetään ihollesi ja ne voivat lievittää kipua. Osta lidokaiinilaastareita täältä.
Jos perifeerinen neuropatiasi on vakavampi, lääkärisi voi suositella seuraavia hoitoja:
- Transkutaaninen sähköinen hermostimulaatio. Elektrodit asetetaan iholle antamaan hellävarainen sähkövirta oireiden lievittämiseksi.
- Fysioterapia. Harjoitukset voivat vahvistaa lihaksia ja parantaa liikkeitä.
- Plasman vaihto. Kone poistaa plasman verestäsi sekä vasta-aineet, jotka hyökkäävät immuunijärjestelmääsi. Vaurioitunut plasma käsitellään tai korvataan korvikkeella ja palautetaan sitten kehoosi.
Multippeliskleroosi
MS-tautiin ei ole vielä parannuskeinoa, mutta hoito voi hallita oireita useimmissa tapauksissa. Hoidossa keskitytään hidastamaan MS-taudin etenemistä ja minimoimaan toipumisaikaa pahenemisvaiheiden jälkeen. MS-taudin hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä ovat:
- alemtutsumabi (Lemtrada)
- dimetyylifumaraatti (Tecfidera)
-
fingolimodi (gilenya)
-
glatirameeriasetaatti (Copaxone)
- natalitsumabi (Tysabri)
- okrelitsumabi (Ocrevus)
- teriflunomidi (Aubagio)
Milloin saada apua
Soita 911:een tai paikalliseen hätäkeskukseen, jos polttava tunne ilmenee yhtäkkiä jalassasi ja siihen liittyy:
- heikkous tai puutuminen toisella kehon puolella
- päänsärky
- tietoisuustason muutos
Nämä voivat olla merkkejä siitä, että sinulla on aivohalvaus. On erittäin tärkeää hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon hyvän lopputuloksen ja nopeamman toipumisen saavuttamiseksi.
