Hoidossa on parantava voima, voima, joka äideillä näyttää olevan synnynnäisesti. Lapsina uskoimme, että äidin kosketus voi parantaa meidät mistä tahansa vaivasta tai sairaudesta. Olipa kipu sisäistä tai ulkoista, äidit näyttivät aina tietävän tarkasti, kuinka lievittää meitä siitä.
Näissä skenaarioissa se oli aina ajatus, että
laskettu eniten.
Etenkin syrjäytyneissä yhteisöissä tämä prosessi vaatii usein äitejä samanaikaisesti toimimaan kulttuurin portinvartijoina. Näistä rituaaleista ja niiden ylpeydestä tulee sukupolvien välistä periytymistä ja oppia äideiltä. Ilman tätä käytäntöjen säilyttämistä nämä kotihoitokeinot ja luottamuksemme niiden paranemiseen voivat muuten menettää.
Kanadasta Ecuadoriin hankimme naisilta tarinoita heidän omassa elämässään vallinneista kotihoitokeinoista.
Vaikka höyryhieronta ja sipulit näyttivät olevan suosikkeja monien sairauksien parantamisessa, näiden parannuskeinojen moninaiset taustat osoittavat vain, että naiset ympäri maailmaa ovat paljon läheisempiä kuin uskommekaan.
Seuraavat tarinat kerrotaan osoittamaan, kuinka paraneminen ulottuu sukupolvien yli. Älä käytä näitä tarinoita todisteena tieteellisestä tutkimuksesta, lääketieteellisestä neuvonnasta tai hoidosta.
Vilustumisen ja flunssan torjunnassa
Äitini korosti pienestä pitäen aina meksikolaisen kulttuurimme tärkeyttä. Aina kun olimme sairaita, hänellä oli aina äidiltään opittu lääke, joka auttoi meitä voittamaan paremmin.
Kun meillä oli vilustuminen, hän käski meidät istumaan tuolille ämpäri erittäin kuumaa vettä jalkojemme edessä. Hän leviäisi höyry hankaa jalkapohjiamme ja kasta ne veteen.
Jalkojemme liotuksen aikana meidän piti juoda kuumaa kaneliteetä. Meillä olisi aina parempi olo tämän jälkeen. Olen valmis kokeilemaan sitä uudelleen omille lapsilleni tulevaisuudessa.
– Amy, Chicago
Sen lisäksi, että huuhdoit minut höyryllä, [my mother] sai minut nukkumaan pystyasennossa koska se ilmeisesti lievitti yskän alkamista melkein välittömästi.
Käyttäisin sitä vain tekosyynä lukeakseni nukkumaanmenoaikani ohi.
– Caylee, Chicago
Höyryn hankausvoimaVapor rub sisältää eukalyptuksen eteeristä öljyä, joka auttaa löysäämään
limaa rinnassasi. Lue lisää liman kotihoidoista napsauttamalla tätä.
Kasvoin nigerialaisessa kodissa, ja minulla oli kokonaisvaltainen ymmärrys hyvinvoinnista. Yksi tavallinen nuhakuume, jonka äitini välitti minulle, on tämä: täytä allas kuumalla vedellä (ei lämpimällä, kuumalla) ja sekoita siihen teelusikallinen Vicks Vaporubia ja ota sitten tiskipyyhe.
Kostuta tiskipyyhe seoksella ja aseta se altaan päälle. Laita kasvosi liinalle ja hengitä syvään 5-10 minuuttia. Tämä tyhjentää poskiontelosi ja saa epäilemättä hengittämään oikein.
Sitä ei ole vielä julkaistu missään lukemassani terveyslehdessä, mutta pidän sitä pyhänä lääkkeenä.
– Sarah, New York City
Kun olimme nuorempia, aina kun joku sisaruksistani tai minulla alkoi olla huonovointinen, äitini pyysi meitä kurlaamaan suolavettä. Jos meillä oli kurkkukipu, nenä vuotaa tai mikä tahansa flunssan kaltainen oire, Odotimme joskus kertoaksemme hänelle, koska tiesimme, että ensimmäinen asia, jonka hän tekisi, oli kurkottaa Morton Salt.
Hänen äitinsä pyysi häntä aina tekemään sen, ja hän uskoi, että suola tappaa kurkussa olevat bakteerit.
Se tuntui aina toimivan tai ainakin auttavan. Luulen, että saan lopulta myös lapseni tekemään sen, koska en halua tämän taikauskoisen kierteen lopettamisen taakkaa.
– Charlotte, New York City
Äitini elää inkiväärillä. Hän on aina ollut suuri puolestapuhuja siitä, että ongelman korjaaminen on aloitettava sisältä. En ole koskaan tuntenut aikoja, jolloin jääkaapissa ei olisi ollut vastakeitettyä kannua inkivääriolutta. Se on rehellisesti sanottuna hänen parannuskeinonsa, kun hän on kouristelemassa, ruuhkautuneessa tai väsynyt.
Hän jauhaa inkivääriä limetillä ja siivilöi tasaiseksi. Sitten hän lisää neilikkaa ja juo sitä päivittäin. Hän väittää, että se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää. Mitä vahvempi erä, sitä parempi!
– Hadiatu, Chicago
Äitini on kreikkalainen ja vannoo kuuman punaviinin alle vilustumiseen. Muista, ”kuuma punaviini” ei tarkoita glögiä, vaan ruokakaupasta ostamasi punaisen laittamista mukiin ja mikroaaltouunissa 30 sekuntia.
Hän uskoo, että alkoholi parantaa sinut, mutta mielestäni se vain tekee siitä siedettävämmän. Rakastin sitä, koska se tarkoitti, että pystyin juomaan nuorempana.
– Jamie, Chicago
Haavojen ja mustelmien poistamiseen
Mustelmien varalta söimme sipulia (tai mitä tahansa punaista vihannesta), koska uskottiin, että ne menivät suoraan punasoluihin ja auttoivat lisääntymään.
Sipulin syöminen auttoi [me], mutta sivuvaikutuksena on, että jos treenaat tai hikoilet, haiset pahalle, koska hikoilet sipulia.
– Gabriella, Guayaquil, Ecuador
Kasvaessaan äitini yritti aina parantaa meidät luonnollisesti niin usein kuin pystyi. Hän kantoi ja kunnioitti isoisovanhemmiltaan perittyjä perinteitä. Sain usein mustelmia helposti tai päädyin pieniin haavoihin leikkiessäni ulkona poikaserkkuni kanssa.
Äitini käytti ylijääneitä perunankuoria parantaakseen haavani. Perunat auttavat haavoja paranemaan nopeammin vähentämällä tulehdusta. Ne auttavat myös hajottamaan hyperpigmentaatiota, joten ne sopivat erinomaisesti haavan jälkeiseen hoitoon [scarring] yhtä hyvin.
– Tatiana, New York City
Rauhoittavaan korvatulehdukseen
Minut kasvatti vain äitini. Hän syntyi Meksikossa ja tuli Yhdysvaltoihin nuorena. Jotkut hänen varttuneistaan parannuskeinoista ovat sellaisia, joita käytämme edelleen.
Kun meillä oli korvasärkyä, hän pesi korvamme lämpimällä vedellä ja laittoi sen jälkeen korkillisen peroksidia korviin, kunnes se kihusi. Kun se lakkasi kiertelemästä, annoimme sen valua ulos.
– Andrea, Houston
Kukaan ei saanut tupakoida sisällä talossa, mutta Aina kun joku alkoi saada korvatulehduksen, äitini sytytti tupakan ja laita se korvan sisään lievittääksesi kutinaa.
En usko, että se todella toimii, vaikka hän ja monet tapaamani vanhemman sukupolven naiset vannovat sen nimeen.
– Paloma, Chicago
Päänsäryn poistamiseen
Etelä-Italian käytännöt ovat juurtuneet taikauskoon, pakanuuteen ja rituaaleihin. Aina kun minulla on päänsärkyä, äitini väittää, että se johtuu malocchiosta, pahasta silmästä, ja suorittaa öljyn ja veden rituaalin.
Hän lukee, aivan kuten muutkin teelehtien kanssa, kuinka öljy liikkuu vettä vasten. Jos malocchioa esiintyy, seuraa toinen rukous, joka vapauttaa henkilön ”kirouksesta”. Rehellisesti sanottuna se toimii!
– Elisabetta, Toronto
Äitini vannoo eräs parannuskeino höyryhieronnan käyttäminen ohimoissasi, korvissasi ja niskassasi. Kun olet levittänyt höyryhierontaa, kuori sipuli ja grillaa kuoria, kunnes ne ovat lämpimiä ja pehmeitä. Kun se on pehmeää, laita suolaa höyrystimen päälle. Laita sitten lämpimät sipulinkuoret ohimoihisi.
Hän tekee tämän aina, kun hänellä on päänsärkyä. Hän oppi sen äidiltään, ja se on siirtynyt muutaman sukupolven ajan.
– Maria, Chicago
Ihon syvien ongelmien puhdistamiseen
Hondurasissa äitini käytti polttopuiden tuhkaa, kun hänen sisarustensa iholla oli puhkeamista tai ihottumaa. The tuhka ilmeisesti nostaisi bakteereja, kemikaaleja ja likaa ihon pinnalle niin että kun tuhkat huuhtoivat pois, niin myrkytkin.
Se on samanlaista kuin ihmiset käyttävät nykyään hiilinaamioita ylimääräisen öljyn kaltaisiin ongelmiin.
– Amelia, Chicago
Hyttysen pureman vuoksi äitini piti puolikasta limeä lieden liekin päällä. Kun kalkki oli hiiltynyt, hän antoi sen jäähtyä vain hieman, koska sen on oltava melko kuuma toimiakseen. Sitten hän hieroi hiiltynyttä osaa puremaan – mitä enemmän mehua, sen parempi.
Tämä nopeutti toipumisprosessia ja poisti kutinaa. Teen tämän ehdottomasti edelleen tänään, koska se on niin tehokasta ja halpaa. Äitini oppi tämän äidiltään ja anoppiltaan. He kaikki käyttivät tätä pientä temppua.
– Julyssa, Chicago
Kotihoitoja kasvoilleHiilen naamiot ovat suosittu ihonhoitoaine, mutta eivät
tutkimusta ennen kuin levität mitään tuhkaa tai hapanta nestettä kasvoillesi.
Napsauta tästä saadaksesi vinkkejä ihon puhdistamiseen.
Kouristusten ja vatsakipujen lievittämiseen
Äitini vannoi sipulinkuorista valmistettua teetä, jota hänen äitinsä ja isoäitinsä tekivät ja joka lievitti kuukautiskipuja. Nälkäisenä (ja naiivina) teini-ikäisenä kieltäydyin aina hänen tarjouksestaan ja otin liian monta Midol-pilleriä.
Mutta eräänä päivänä kipuni oli liian sietämätöntä, joten annoin periksi. Järkytykselleni se toimi.
Toki se ei maistunut ihmeelliseltä ja makeutin sitä hieman hunajalla, mutta sipulitee rauhoitti kuukautiskipujani nopeammin kuin mikään pilleri. Sen jälkeen olen kuitenkin löytänyt muita paremman makuisia teelaatuja, jotka tekevät asiansa, mutta tämä yksi kokemus jää aina kirjaani yhtenä monista ”äiti tietää parhaiten” määritelmistä.
– Bianca, New York City
Perinnöity isoisoäidiltäni, minulle annettiin lusikallisia risiiniöljyä eri syistä, mutta enimmäkseen vatsakipujen lievittämiseksi. Se maistuu kamalalta, mutta toimii ehdottomasti minulla. Henkilökohtaisesti kestää yleensä kaksi tai kolme lusikallista, jotta se saavuttaa täyden potentiaalinsa.
– Shardae, Detroit
Paraneminen ja hidastuminen, ajatus ratkaisee
Nykypäivän nykymaailmassa eri taustoista tulevilla äideillä on vastuu säilyttää vanhoja, kulttuurisia kotihoitoja – nöyryyttä, hidastamista ja paluuta juurillemme.
Kasvaessani oma äitini vannoi lusikallisia hunajaa kurkkukipujen lievittämiseen, sitruunamehua kystisen aknen parantamiseen ja viipaloituja perunoita ehkäisemään kuumetta. Hän luotti näihin kotihoitokeinoihin, jotka perittiin omalta äidiltään, ennen kuin hän tavoitteli mitään muuta. Joskus nämä korjaustoimenpiteet auttoivat, vaikka usein eivät, mutta sillä ei ollut väliä.
Näissä skenaarioissa ajatus oli aina tärkein.
Länsimainen kulttuuri on hyödyttänyt hyvinvointia erityisesti Yhdysvalloissa, jossa yritykset ja organisaatiot hallitsevat edelleen terveydenhuoltoa. Prosessin aikana olemme tottuneet välittömään tyydytykseen täydellisen, kärsivällisen paranemisen sijaan.
Ehkä silloin äideillämme, ei itse parannuskeinoilla, todella on voima parantaa meidät. Ottamalla yhteyttä heihin ja kuulemalla heidän tarinoitaan voimme löytää ne osat historiastamme, jotka pysyvät pyhinä.
Adeline on algerialainen muslimi freelance-kirjailija, joka asuu Bay Area -alueella. Healthlinelle kirjoittamisen lisäksi hän on kirjoittanut julkaisuihin, kuten Medium, Teen Vogue ja Yahoo Lifestyle. Hän on intohimoinen ihonhoidosta ja kulttuurin ja hyvinvoinnin risteyskohtien tutkimisesta. Kun olet hikoillut kuuman joogatunnin, voit löytää hänet kasvonaamion kanssa lasillisen luonnonviiniä kädessä minä tahansa iltana.
