Taideterapia voi olla erinomainen lisä skitsofrenian hoito-ohjelmaan, ja se tarjoaa kaivattua ilmaisua.
Taideterapia on taiteen terapeuttinen käyttö, joka auttaa ihmisiä ilmaisemaan ajatuksia, joita voi olla vaikea tai epämiellyttävä ilmaista sanoin.
Ihmisille, joilla on mielenterveysongelmia, kuten skitsofrenia, taideterapia voi auttaa ihmisiä viestimään oireistaan, mukaan lukien hallusinaatiot, ilman, että niitä tarvitsee kuvata. Tämä voi auttaa terapeutteja ja perheenjäseniä ymmärtämään paremmin skitsofreniaa sairastavaa henkilöä ja voi auttaa skitsofreniaa sairastavaa saamaan uutta itsetietoisuutta.
Taideterapia ei ole itsenäinen hoitomuoto, mutta kun sitä käytetään hoitojen, kuten lääkityksen tai neuvonnan, lisäksi, siitä on hyötyä monille skitsofreniapotilaille.
Miten taideterapiaa käytetään skitsofrenian hoitoon?
Taideterapian avulla ihmiset voivat ilmaista ajatuksiaan ja tunteitaan luovilla tavoilla. Taideterapeutin avulla taideterapiaohjelmat voivat olla eri mielenterveysongelmista, mukaan lukien skitsofreniaa, kärsiville ihmisille tapa saada asioita pois rinnastaan ilman sanojen tarvetta.
Skitsofreniaa sairastaville ihmisille taideterapia voi olla myös tapa välittää kuvia hallusinaatioista tai tunteista, joita he eivät täysin ymmärrä. Tämä voi antaa hallusinaatioista kärsivälle mahdollisuuden keskustella niistä ja antaa terapeuteille ja perheenjäsenille ikkunan siihen, mitä skitsofreniaa sairastava henkilö näkee ja käy läpi.
Lisäksi taideterapia voi olla skitsofreniaa sairastaville loistava tapa pysyä sitoutuneina ja aktiivisina. Tämä auttaa torjumaan monien psykiatristen lääkkeiden sivuvaikutuksia, kuten sekavuutta tai uneliaisuutta.
Erilaiset taideterapiamenetelmät, kuten hiekkaalustaterapia, voivat olla erityisen hyödyllisiä skitsofreniaa sairastaville lapsille.
Taideterapia voi auttaa skitsofreniaa sairastavia ihmisiä ymmärtämään omia tunteitaan ja ajatuksiaan käyttämällä maaleja, savea, hiiltä tai muita taidemateriaaleja.
Toimiiko taideterapia skitsofrenian hoitona?
Taideterapiaa pidetään yleensä hyödyllisenä skitsofreniaa sairastaville. Taideterapiaan liittyy hyvin vähän riskejä, ja monille ihmisille sillä on lukuisia myönteisiä vaikutuksia.
Skitsofreniaa sairastavat ihmiset, jotka saavat taideterapiaa osana hoitoa, raportoivat eduista, kuten parantuneesta minäkuvasta ja itsetietoisuudesta, ja he pystyvät joskus paremmin viestimään oireita, ajatuksia ja tunteita.
Taideterapia ei kuitenkaan ole erillinen skitsofrenian hoito. Vaikka sillä on monia etuja, sitä ei suositella käytettäväksi sellaisenaan skitsofrenian hoitoon. Tyypillisesti taideterapia on lisäys henkilön hoito-ohjelmaan. Esimerkiksi skitsofreniaa sairastavalla henkilöllä voi olla hoitosuunnitelma, joka sisältää lääkitystä, neuvontaa ja terapiaistuntoja – taideterapiaistuntojen ohella.
Kuuluisia skitsofreniaa sairastavia taiteilijoita
Kaikilla aloilla ja kaikilla elämänalueilla on ihmisiä, joilla on skitsofrenia, mukaan lukien julkkikset ja merkittävät taiteilijat. Monet taiteilijat vuosisatojen ajan, kuten Vincent Van Gogh ja Edgar Degas, kokivat tunnetusti merkittäviä mielenterveysongelmia, mutta heidän ei tiedetä saaneen skitsofreniaa.
Joillakin kuuluisilla taiteilijoilla on kuitenkin diagnosoitu skitsofrenia. Nämä sisältävät:
- Norjalainen ekspressionistinen taidemaalari Edvard Munchsyntynyt vuonna 1863, tunnetaan nyt ikonisesta maalauksestaan The Scream.
- Ranskalainen kuvanveistäjä Camille Claudelsyntynyt vuonna 1864, tunnetaan marmorista ja pronssista tehdyistä hahmoistaan.
- Brittimaalari Richard Daddsyntynyt vuonna 1817, tunnetaan yliluonnollisten kohtausten kuvauksistaan.
- Brittiläinen taiteilija Louis Wainsyntynyt vuonna 1860, tunnetaan tunnistettavissa kissojen piirustuksistaan.
- Amerikkalainen abstrakti taidemaalari Agnes Martinsyntynyt vuonna 1912, tunnetaan minimalistisista töistään abstraktin ekspressionistisen taiteen liikkeessä.
- Japanilainen nykytaiteilija Yayoi Kusamasyntynyt vuonna 1929, tunnetaan veistos- ja installaatiotöistään sekä muodin ja kirjallisen taiteen parissa.
Millainen on taideterapiaistunto?
Taideterapiaistunnot voivat olla ryhmä- tai yksilöllisiä. Yksilöllisen terapiaistunnon aikana skitsofreniaa sairastavaa henkilöä ohjaa terapeutti luomaan taideteoksen.
Tyypillisesti henkilö valitsee ensin materiaalit, joita hän haluaa käyttää käytettävissä olevista vaihtoehdoista, ja keskustelee sitten terapeuttinsa kanssa siitä, mitä hän aikoo piirtää, maalata tai tehdä. Henkilölle annetaan istunnon aikana aikaa työstää taidetta. Kun he ovat tehneet, he keskustelevat terapeuttinsa kanssa siitä, mitä he ovat tehneet ja mitä he yrittivät ilmaista.
Ryhmäistunnoissa tavoitteena on edelleen auttaa skitsofreniaa sairastavia ilmaisemaan ajatuksiaan ja tunteitaan taiteen kautta. On kuitenkin lisätavoitteita, kuten työskentely muiden kanssa, keskustelu ja seuraaminen jäsennellymmässä ympäristössä. Osallistujilla on mahdollisuus kehittää näitä elämäntaitoja ja sosiaalisia taitoja luodessaan taideteoksen.
Kummassakin taideterapiatyypissä tärkein elementti on, että skitsofreniaa sairastava voi saada jotain kokemuksestaan. Taiteellisille parannuksille ei ole tavoitteita eikä opittavia taidetaitoja. Taideterapiasta voi olla hyötyä ihmisille millä tahansa taiteellisen taidon ja kokemuksen tasolla.
Tekeekö skitsofrenia sinusta paremman taiteilijan?
Monet ihmiset yhdistävät mielenterveysongelmia, erityisesti skitsofrenian kaltaiset sairaudet, taiteelliseen lahjakkuuteen. Tämä myytti näkyy fiktioon perustuvissa elokuvissa, kirjoissa ja televisio-ohjelmissa ja joskus jopa tosielämän taiteilijoiden väärissä keskusteluissa.
On kuitenkin tärkeää huomata, että tämä on myytti. Vaikka on taiteellisia ihmisiä, joilla on skitsofrenia ja muita mielenterveysongelmia, nämä sairaudet eivät aiheuta taiteellista kiinnostusta tai lahjakkuutta.
Itse asiassa skitsofrenian kaltaisten sairauksien oireet voivat olla uskomattoman pelottavia ja häiritseviä niitä kokevalle henkilölle. Taiteen ja taiteellisten taitojen parantamisen sijaan ne voivat johtaa oireisiin ja samanaikaisesti esiintyviin tiloihin, kuten ahdistuneisuuteen, masennukseen ja letargiaan, jotka voivat aiheuttaa henkilön taiteellisen motivaation ja intohimon menetyksen.
Taideterapian kustannukset ja kattavuus skitsofrenian hoitona
Taideterapian tarkat kustannukset riippuvat asuinpaikastasi, vakuutuksestasi ja laitoksesta tai ohjelmasta, josta saat taideterapiaa.
Jotkut vakuutussuunnitelmat kattavat hoitoja, kuten taideterapian mielenterveysturvan piirissä, mutta toiset eivät maksa hoidoista perinteisen neuvonnan tai käyttäytymisterapioiden ulkopuolella. Voit soittaa suunnitelmaasi tai tarkistaa vakuutussuunnitelmasi tiedot verkossa saadaksesi lisätietoja.
Taideterapia voi olla hyödyllinen osa skitsofreniaa sairastavien ihmisten hoitosuunnitelmaa. Taideterapia auttaa ihmisiä ilmaisemaan ajatuksiaan ja tunteitaan ilman, että heidän tarvitsee löytää oikeita sanoja. Se voi olla loistava tapa ihmisille kuvata hallusinaatioita ja muita mielenterveyssairauksien, kuten skitsofrenian, oireita.
Vaikka taideterapia ei ole erillinen skitsofrenian hoitomuoto, siihen liittyy myönteisiä tuloksia, kun sitä käytetään perinteisten hoitojen, kuten lääkityksen ja terapian, rinnalla. Monille ihmisille ei ole riskiä kokeilla taideterapiaa, ja vakuutus saattaa kattaa osan kustannuksista.
Jos olet utelias taideterapiasta, on hyvä idea keskustella siitä lääkärisi, psykiatrisi tai muun hoitotiimisi jäsenen kanssa. He saattavat pystyä opastamaan sinua ja kertomaan, jos heidän mielestään taideterapiasta on hyötyä sinulle.
