Teepuuöljy on valmistettu samannimisen australialaisen puun lehdistä. Australialaiset aboriginaalit ovat käyttäneet sitä perinteisenä lääkeaineena vuosisatojen ajan.
Nykyään ihmiset käyttävät teepuuöljyä monilla tavoilla, mukaan lukien ihon terveyttä pitäminen. Sisältääkö tämä aknen?
Katsotaanpa tarkemmin, kuinka teepuuöljy voi auttaa aknen puhkeamiseen, mikä on paras tapa käyttää sitä ja mitä tulee muistaa turvatoimista.
Mitä tutkimus sanoo teepuuöljystä ja aknesta?
A
Eräässä vuoden 2006 tutkimuksessa todettiin, että teepuuöljyllä on sekä tulehdusta estäviä että antimikrobisia ominaisuuksia. Tämä voi auttaa tulehduksellisten aknevaurioiden, kuten finnien, hoidossa.
Vuoden 2016 tutkimuksessa tarkasteltiin teepuuöljyn ja resveratrolin yhdistelmän käyttöä ihon suojaamiseksi auringon vaurioilta. Vaikka tutkimuksen tarkoitus ei ollutkaan, tutkijat havaitsivat, että useimmilla osallistujilla oli vähemmän öljyä ja bakteereja ihollaan sekä pienemmät huokoset. Tämä saattaa parantaa aknea.
Jonkin sisällä
A
Kaiken kaikkiaan tutkimus sanoo, että teepuuöljy saattaa auttaa parantamaan aknea, mutta se ei ole parannuskeino.
Kuinka levittää teepuuöljyä
Noudata näitä ohjeita turvallisen laimentamisen ja käytön varmistamiseksi.
Kuinka usein sitä pitäisi käyttää?
Useimpien aknehoitojen kanssa haluat käyttää hoitoa joka päivä parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Tämä sisältää teepuuöljyn.
Kun olet tehnyt laastaritestin ja tiedät, että laimennettua teepuuöljyä on turvallista käyttää ihollasi, voit levittää öljyä sairastuneelle alueelle kahdesti päivässä osana aamu- ja ilta-ihonhoitorutiiniasi.
Turvallisuus vinkkejä
Teepuuöljy on yleensä turvallista käyttää iholla. Ei ole turvallista niellä sitä. Sen nieleminen voi aiheuttaa vakavia oireita, kuten sekavuutta ja ataksiaa. Ataksia on lihasten koordinaation menetys.
Varo myös, ettei teepuuöljyä pääse silmiisi, sillä se voi aiheuttaa punoitusta ja ärsytystä.
Jos teepuuöljy laimennetaan oikein, useimmat ihmiset voivat käyttää sitä ihollaan
Siksi on tärkeää tehdä laastaritesti pienelle ihoalueelle ennen kuin käytät laimennettua teepuuöljyä kasvoillesi. Muista lopettaa öljyn käyttö heti, jos huomaat jotain:
- kutina
- punoitus
- turvotus
- ärsytys
Mitä etsiä teepuuöljystä
Teepuuöljyä on laajalti saatavilla ja se on helppo löytää. Löydät sen myös useimmista apteekeista verkossa. Saatat jopa löytää sen paikallisesta ruokakaupasta henkilökohtaisen hygienian osiosta.
Jos aiot ostaa teepuuöljyä käytettäväksi ihollasi, osta puhtain saatavilla oleva öljy. Varmista, että etiketissä lukee, että se on 100 prosenttia teepuuöljyä.
Mitä muita tapoja voit käyttää teepuuöljyä?
Aknen etujen lisäksi teepuuöljy voi myös auttaa hoitamaan:
- ekseema
- kynsien sieni
- syyhy
- päänahan sairaudet, kuten hilse
Lopputulos
Tutkimukset viittaavat siihen, että teepuuöljystä voi olla apua lievien tai kohtalaisten aknen puhkeamiseen. Tämä johtuu sen anti-inflammatorisista ja antimikrobisista ominaisuuksista.
Vaikka se ei ehkä ole yhtä tehokas kuin bentsoyyliperoksidi tai salisyylihappo aknen hoidossa, teepuuöljy voi olla reseptivapaa (OTC) -vaihtoehto, jos olet yliherkkä näille ainesosille.
Jos et näe aknen paranemista OTC-tuotteilla, saatat tarvita reseptilääkkeitä. Ihotautilääkäri voi auttaa löytämään sinulle parhaan hoidon. Hoitovaihtoehtoja voivat olla:
- retinoidit
- oraaliset tai paikalliset antibiootit
- antiandrogeenihoito
- ehkäisypillerit
Vaikka teepuuöljyn ei pitäisi korvata nykyistä aknehoitoasi, se voi olla hyvä täydentävä hoito.
