Yleiskatsaus
Eturauhassyöpä on yksi yleisimmistä miesten syövistä. Sairaus ilmenee, kun miehen eturauhasen solut alkavat lisääntyä epänormaalilla tavalla.
Perinteisten syöpähoitojen lisäksi jotkut ihmiset etsivät vaihtoehtoisia hoitoja helpotuksen saamiseksi. Kalaöljyllä väitetään olevan monia käyttötarkoituksia, mukaan lukien eturauhassyövän riskin vähentäminen. Kerromme kalaöljyn eduista ja riskeistä sekä siitä, mitä tutkimus sanoo sen vaikutuksista syöpään.
Mitä hyötyä kalaöljystä on?
Kuten nimestä voi päätellä, kalaöljy otetaan rasvaisen kalan kudoksista. Kalaöljy sisältää useita omega-3-rasvahappoja, joilla on monia terveyshyötyjä.
Esimerkiksi näiden rasvahappojen imeytyminen ihon läpi voi tarjota suojaa UV-säteiden aiheuttamilta vaurioilta.
Omega-3:t voivat auttaa stabiloimaan valtimoiden sivuilla olevia rasvakertymiä, mikä voi vähentää niiden repeytymistä. Rasvahapot voivat myös vähentää sydän- ja verisuoniongelmien, kuten sydänkohtausten, esiintyvyyttä ja vakavuutta.
Omega-3:t voivat myös:
- parantaa paksusuolentulehduksen oireita
- parantaa kystisen fibroosin oireita
- hoitaa lupuksen oireita
- alhaisemmat triglyseridipitoisuudet
Masennuspotilaat voivat parantaa tilaansa syömällä enemmän kalaa tai omega-3-ruokia. Kalaöljyä on käytetty myös psykiatristen häiriöiden hoitoon.
Mitä tulee syövän ehkäisyyn, kalaöljy on saanut ristiriitaisia arvioita. Omega-3:n uskotaan vähentävän rintasyövän riskiä. Se voi kuitenkin lisätä riskiäsi sairastua muihin syöpiin, mukaan lukien eturauhassyöpä.
Mitä tutkimus sanoo
Tuomaristo pohtii edelleen, onko kalaöljystä hyötyä eturauhassyövän ehkäisyssä ja hoidossa. Itse asiassa jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että se voi olla tekijä, joka lisää eturauhasen riskiä.
Vuoden 2014 tutkimuksessa havaittiin yhteys omega-3-rasvahappojen kulutuksen ja suuremman eturauhassyövän riskin välillä, mutta tulokset ovat vielä alustavia. Lisää tutkimusta tarvitaan eturauhassyövän ja omega-3-rasvahappojen välisen mahdollisen yhteyden määrittämiseksi.
Kaiken kaikkiaan lääkärit suosittelevat kalaöljyn ja muiden omega-3-rasvahappojen lisäämistä ruokavalioosi, koska ne vaikuttavat sydämen terveyteen ja muihin syöpätyyppeihin. Omega-3:lla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, ja niiden on uskottu estävän tiettyjä sairauksia.
Riskit ja varoitukset
Kuten kaikki lääkkeet tai lisäravinteet, kalaöljy ei sovi kaikille. Älä lisää kalaöljyä ruokavalioosi, jos käytät:
- tietyt kemoterapialääkkeet, mukaan lukien ne, jotka ovat platinapohjaisia
- glukokortikoidit, eräänlainen steroidihormoni
- ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet
Kalaöljy voi vaikuttaa näiden lääkkeiden toimintaan ja aiheuttaa enemmän sivuvaikutuksia.
Useimmat ihmiset voivat ottaa kalaöljyä ilman sivuvaikutuksia, vaikka sivuvaikutukset ovat mahdollisia. Saatat kokea löysää ulostetta ja pahoinvointia, kun olet nauttinut suuria määriä kalaöljyä.
Kuinka käyttää kalaöljyä
Vaikka saatat odottaa kalaöljyn olevan nestemäistä, sitä on saatavana softgel-muodossa. Kalaöljylisäaineita saa yleensä paikallisesta apteekista tai ruokakaupasta.
On tärkeää muistaa, että kalaöljyn sisältämät omega-3-rasvahapot ovat tärkeitä. Tavallinen 1 000 milligramman kalaöljyannos sisältää vain noin 300 milligrammaa omega-3:a. 500 milligramman omega-3-annosta pidetään keskimääräisenä. Keskimääräisen annoksen saavuttamiseksi saatat joutua ottamaan useamman kuin yhden kalaöljypehmytgeelin.
Jos olet kiinnostunut lisäämään kalaöljyä hoitoon, sinun tulee tavata lääkärisi. He voivat auttaa sinua opastamaan sinua prosessin läpi ja keskustelemaan mahdollisista riskeistä.
Muita eturauhassyövän hoitovaihtoehtoja
Jos sinulla on diagnosoitu eturauhassyöpä, käytettävissäsi on monia hoitovaihtoehtoja. Lääkärisi ja onkologi suosittelevat sinulle parhaita hoitoja. Nämä hoidot voivat sisältää:
- Säteily – Jos syöpäsi on heikkolaatuinen, lääkärisi voi suositella säteilyä taudin leviämisen rajoittamiseksi.
- Katsominen ja odottaminen – Lääkärisi voi suositella seurantahoitoa, jos syöpä on hitaasti kasvava, kuten eturauhassyöpä. Sinä ja lääkärisi seuraatte etenemistä säännöllisillä tapaamisilla ja mahdollisesti satunnaisella verikokeella.
- Rokotehoito – Rokote nimeltä sipuleucel-T (Provenge) on tehty taistelemaan eturauhassyöpäsoluja vastaan. Tämä rokote on toisin kuin muut rokotteet, jotka auttavat kehoa taistelemaan infektioita vastaan. Tarkista lääkäriltäsi, sopiiko tämä hoito sinulle.
- Hormonihoito – Lääkärisi voi suositella hormonihoitoa, jotta kasvaimet eivät kasvaisi. Tämä hoito toimii vähentämällä mieshormonien määrää kehossa. Nämä hormonit voivat laukaista eturauhassyövän vaikutukset.
Mitä voit tehdä nyt
Vaikka kalaöljyä pidetään hyödyllisenä yleisen terveytesi kannalta, ei ole selvää, millainen vaikutus sillä voi olla eturauhasessa. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin lisäät kalaöljyä hoitoon.
Muista mainita perheen syöpähistoria. Nämä tiedot auttavat lääkäriäsi määrittämään, mikä on paras terveysprofiilillesi.
Jos päätät kokeilla kalaöljyä, muista:
- Omega-3-rasvahapot tarjoavat terveyshyötyjä.
- Keskimääräinen omega-3-annos on 500 milligrammaa.
- Tyypillinen kalaöljyannos ei välttämättä tarjoa suositeltua määrää omega-3:a.
Jatka lukemista: Mitä sinun tulee tietää eturauhassyövästä »
