Kylpyaika on loistava tilaisuus saada yhteyttä vauvaasi. Vastasyntyneen ensimmäiset kylpyt voivat kuitenkin olla hermoja raastava (teille molemmille), kunnes ymmärrät sen.
Liukkaan, kiemurtelevan, itkevän tai potkivan – tai kaikkien kolmen – pikkuisen käsitteleminen vaatii taitoja, joita et tiennytkään omaavasi!
Muutamat yksinkertaiset vinkit ja tekniikat voivat tehdä kylpemisestä rentouttavaa ja jopa hauskaa vauvalle ja sinulle. Tässä on mitä asiantuntijat sanovat vauvan kylvyn lämpötilasta, kuinka märkä vauva pitää lämpimänä kylpemisen aikana ja paljon muuta.
Mikä on ihanteellinen vauvan kylvyn lämpötila?
Vauvan herkkä iho on erittäin herkkä lämmölle, joten on tärkeää, että kylpyveden lämpötila on juuri oikea – ei liian kuuma eikä liian kylmä. Muista, että vauvasi iho on noin
Kylpylämpötila 98,6 °F (37 °C – 38 °C) on paras useimmille vauvoille. Tämä lämpötila auttaa myös heitä tuntemaan olonsa rauhallisemmaksi ja rentoutuneeksi. Ehkä se muistuttaa heitä kellumisesta kohdussa!
Varmistaaksesi, että lämpötila on juuri oikea lapsellesi, harkitse näitä vinkkejä:
- Vedä aina kylpy vauvalle ja tarkista veden lämpötila ennen kuin laitat ne varovasti sisään.
- Älä koskaan avaa hanaa tai laske vettä, kun vauva on kylvyssä. Äkillinen kuuman veden purkaus voi aiheuttaa palovammoja.
- Tarkista veden lämpötila kastamalla sitä käteen tai kyynärpäähän. Tai poista arvaukset kylpyajasta käyttämällä kylpylämpömittaria. Monet vauvan kylpylämpömittarit on naamioitu kylpyleluiksi, joten voit seurata veden lämpötilaa samalla, kun ne toimivat kaksinkertaisesti vauvan viihteenä.
The
Ihannetapauksessa haluat lopettaa vauvan kylpemisen nopeasti, ennen kuin vesi alkaa jäähtyä. Mutta jos kylpyvesi jäähtyy ennen kuin vauva lopettaa roiskumisen, ota ne pois vedestä ja kääri ne lämpimään pehmeään pyyhkeeseen.
Aseta ne turvallisesti pois tieltä vaunukoppaan tai pinnasänkyyn. Poista sitten osa kylmästä vedestä ja lisää kuumaa vettä, kunnes lämpötila on taas tarpeeksi lämmin.
Kuinka voit pitää vauvasi riittävän lämpimänä uimisen aikana?
Vauvojen pienet vartalot voivat kuumeta nopeasti, mutta myös menettää lämpöä nopeasti. Tämä tarkoittaa, että vaikka kylpyvesi olisi oikean lämpöistä, ne voivat silti tuntua hieman viileiltä.
Tässä on joitain testattuja vinkkejä vauvan pitämiseen lämpimänä ennen kylpyä, sen aikana ja sen jälkeen:
- Varmista ennen aloittamista, että kylpyhuone tai huone, jossa peset lapsesi, on lämmin.
- Käytä tarvittaessa lämmitintä viileän kylpyhuoneen lämmittämiseen.
- Kokeile uida vauvaa pienemmässä huoneessa, joka on suljetussa suuressa avoimessa tilassa, kuten keittiössä.
- Pidä kaikki ovet ja ikkunat kiinni vedon välttämiseksi.
- Ennen kuin aloitat kylvyn, aseta kaikki tarvikkeesi järjestyksessä ja käden ulottuvilla, mukaan lukien uusi pyyhe ja vaatesarja vauvalle.
- Ui vauvasi pesualtaassa tai pesualtaassa tai käytä pientä vauvan kylpyammetta tavallisen suuren kylpyammeen sijaan.
- Täytä allas tai pieni vauvan kylpyamme vedellä ja tarkista lämpötila ennen kuin tuot vauvan sisään.
- Kun vesi on valmis, riisu vauvasi ja liu’uta ne veteen.
- Käytä pesulappua tai pientä pyyhettä peittämään lapsesi osat, joita et pese, jotta se pysyy lämpimänä.
- Pidä kylpyaika lyhyenä, jotta vesi ei jäähtyisi liikaa.
- Anna vauvallesi sienikylpy puhtaalla, lämpimällä pesulappulla, jos on hyvin kylmä tai vauva ei jaksa kylpeä.
- Kun kylpyaika on ohi, kääri vauva välittömästi pehmeään, pehmeään pyyhkeeseen ja peitä hänen päänsä hupulla.
- Taputtele vauva kuivaksi ennen pukemista.
- Lämmitä vauvan vaatteet ja pyyhe heitämällä ne kuivausrumpuun tai antamalla niiden roikkua lämmitysaukon päällä juuri ennen kylpyä.
Muita suosituksia vauvan uimiseen
Ensimmäinen kylpy
Jos olet valmistautumassa tuomaan uutta ilokimppuasi, sinun ei tarvitse kiirehtiä heti vauvan ensimmäiseen kylpyyn. Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee odottamaan vähintään 6 tuntia syntymän jälkeen ennen vauvan kylpemistä ensimmäistä kertaa.
Vauvat syntyvät ihollaan peitettynä luonnollisella juustomaisella aineella, nimeltään vernix caseosa.
Tämä ”vaha” auttaa suojaamaan heitä kohdussa – ja auttaa heitä liukumaan ulos hieman helpommin syntymän aikana. Se myös pitää vauvan ihon terveenä heti syntymän jälkeen.
Pyydä lääkäriä ja sairaanhoitajaa puhdistamaan vastasyntynyt pyyhkimällä pehmeällä liinalla. Sitten voit halailla ja ruokkia muutaman tunnin ajan ennen kuin hoitajasi kylpee ne.
Kun olet kotona, sinun kannattaa käyttää sienikylpyjä, kunnes napanuoran kanto putoaa.
Kylpytaajuus
Muista, että vauvojen ei tarvitse uida joka päivä. 2-3 kylpyä viikossa riittää vauvalle. Vastasyntyneet tarvitsevat vielä vähemmän kylpyjä.
Vauvoilla on omat luonnolliset ihoöljynsä. Vauvan liiallinen kylpeminen voi kuivata hänen ihonsa.
Tästä syystä lääkärit suosittelevat pitämään kylpyajan lyhyenä. Kylpyjen välillä voit antaa vauvalle sienikylvyn tai pyyhkiä.
Pistepuhdista tarvittaessa heidän päänsä, kasvojensa, vartalonsa tai vaippa-alueensa. Räjähdysherkässä vaippatilanteessa voit huuhdella niiden iholta nopean osittaisen kylvyn.
Kuinka paljon vettä tulee käyttää
Sinun ei myöskään tarvitse täyttää paljon allasta tai kylpyammetta. Noin 2 tuumaa (5 senttimetriä) lämmintä vettä riittää. Halutessasi voit käyttää enemmän vettä – juuri sen verran, että se peittää vauvan hartiat.
Muunlaisia kylpyjä
Jos vauvallasi on erittäin kuiva iho tai ihosairaus, kuten ekseema, kysy lastenlääkäriltäsi rintamaidon tai kaurajauhojen lisäämisestä kylpyveteen rauhoittamaan ja suojaamaan vauvan herkkää ihoa.
Turvallisuus
Lopuksi, älä koskaan jätä vauvaasi yksin tai toisen lapsen kanssa kylvyn aikana.
Älä jätä niitä edes minuutiksi. Jos sinun on astuttava ulos, ota vauva pois kylpyvedestä, kääri se pyyhkeeseen ja ota se mukaasi tai jätä se turvalliseen paikkaan, kuten pinnasänkynsä.
Vauvan kylpeminen voi olla stressaavaa, varsinkin muutaman ensimmäisen kerran. Muutamien asiantuntijavinkkien avulla sinä – ja lapsesi – olet kuitenkin pian uima-ammattilaisia.
Kun opettelet saamaan kylpyveden oikean lämpötilan, vauvasi pysyy turvallisena ja mukavana uimisen aikana. Muut kylpyvinkit, kuten kylpyhuoneen lämmittäminen ennen kylvyn aloittamista, auttavat myös pitämään asiat paahteisina.
Jos vauvallasi on kuiva iho tai mikä tahansa ihottuma, kuten ekseema, kysy lastenlääkäriltäsi, mikä on paras tapa kylvetä tai pestä hänet.
