Valikoiva kuuleminen: faktaa vai fiktiota?

Mitä on valikoiva kuulo?

Kuinka se toimii?

Selektiiviseen kuulemiseen liittyy monia tekijöitä, mukaan lukien tavoitteesi, näkösi ja aivojen toimintamallit.

Tavoitteet

Aivosi valitsevat, mitä kuuntelet sen perusteella, mitä yrität tehdä.

Kuvittele esimerkiksi, että joku alkoi puhua sinulle, kun yritit katsoa TV-ohjelman jaksoa loppuun. Todennäköisesti et kuullut paljon siitä, mitä he sanoivat sinulle. Aivosi asettivat television äänen kyseisen henkilön äänen edelle, koska tavoitteesi oli katsoa ohjelma loppuun.

A 2008 tutkimus Testaa tätä konseptia pyytämällä osallistujia kiinnittämään huomiota toisessa korvassa oleviin ääniin, mutta ei toiseen. Tämän jälkeen tutkijat soittivat eri sävelkorkeuksia kummassakin korvassa samanaikaisesti ja pyysivät osallistujia panemaan merkille mahdolliset muutokset korvan korkeudessa, joihin heitä pyydettiin keskittymään.

Osallistujien aivojen MRI-skannaukset osoittivat, että he kuulivat äänet kummastakin korvasta. Kuitenkin, kun he havaitsivat muutoksia määritellyssä korvassa, he jättivät huomioimatta toisen korvan äänen.

Näkemys

Visuaaliset vihjeet ovat myös tärkeä osa valikoivaa kuulemista.

Esimerkiksi a 2013 tutkimus kuului miehen ja naisen puhuvan äänen toistamiseen samaan aikaan. Osallistujia pyydettiin kiinnittämään huomiota joko nais- tai miespuhujaan. Heillä oli paljon helpompi keskittyä vain mies- tai naisääneen katsoessaan videota kaiuttimista äänen ohella.

Näiden tulosten perusteella kyky nähdä joku hänen puhuessaan voi auttaa sinua kuuntelemaan tehokkaammin.

Aivojen toimintaa

A 2012 tutkimus havaitsi, että äänten esitys aivoissasi ei heijasta kaikkia ympäristösi ääniä, vaan pikemminkin sitä, mitä haluat kuulla tai sinun täytyy kuulla. Nämä tulokset ovat samanlaisia ​​kuin edellä käsitellyn vuoden 2008 tutkimuksen tulokset.

Tutkijat havaitsivat kuitenkin myös, että he voisivat käyttää havaitsemaansa aivotoiminnan malleja ennustaakseen mitä puhujaa tai sanoja joku kuunteli.

Tutkijat käyttivät noin 90 elektrodia henkilöä kohden epilepsialeikkauksen saaneiden ihmisten aivotoiminnan seuraamiseen.

Osallistujia pyydettiin kuuntelemaan kahta eri puhenäytettä samanaikaisesti. Jokainen näyte sisälsi eri puhujan ja lauseen. Sitten heitä pyydettiin valitsemaan, mitkä sanat toinen puhujista sanoi.

Käyttäen elektrodeilta saatua tietoa aivojen toimintakuvioista sekä dekoodausprosessia, tutkijat rekonstruoivat osallistujien kuuleman. Aivojen toimintamallit viittaavat siihen, että osallistujat kiinnittivät huomiota vain puhujaan, johon heitä pyydettiin keskittymään.

Lisäksi tutkijat pystyivät käyttämään näitä aivojen toimintamalleja ennustaakseen, mitä puhujaa osallistuja kuunteli, ja määrittämään, kiinnittikö hän huomiota väärään kaiuttimeen jossain vaiheessa.

Miksi se on tärkeää?

Vaikka viimeaikainen selektiivistä kuuloa koskeva tutkimus on mielenkiintoinen, sillä on myös useita tosielämän sovelluksia.

Ennustava ja dekoodaustekniikka 2012 tutkimus edellä käsitelty voi auttaa tutkijoita ymmärtämään paremmin ikääntymisen ja tiettyjen sairauksien vaikutuksia kuuloon.

Lisäksi ihmiset, joilla kuulon menetys, ADHD, kuulonkäsittelyn puutteet ja autismi näyttävät olevan ongelmia valikoivan kuulon kanssa. Dekoodaustekniikka voisi auttaa tutkijoita ymmärtämään, mitä ihmiset, joilla on nämä sairaudet, todella kuulevat ja käsittelevät.

Näiden tietojen tietäminen voi olla ratkaisevan tärkeää uusien hoitomuotojen kehittämisessä.

Kuinka olla parempi kuuntelija

Jotkut ihmiset hakevat hoitoa valikoivaan kuuloon. Se on kuitenkin ilmiö, joka koskettaa lähes kaikkia. On olemassa muutamia asioita, joita voit tehdä parantaaksesi kuuntelutaitojasi, kuten:

• Kiinnittää huomiota. Kun puhut jonkun kanssa, yritä kiinnittää huomiota muuhun kuin vain hänen sanoihinsa. Yritä saada visuaalisia vihjeitä heidän ilmeistään tai kehonkielestään heidän puhuessaan.
• Tee yhteenveto. Yritä keskustelun lopussa tehdä lyhyt yhteenveto tärkeimmistä kohdista varmistaaksesi, että ymmärrät kaiken selvästi.
• Kysy kysymyksiä. Älä pelkää kysyä toiselta henkilöltä jotain hänen sanomaansa epäselvää. Muutaman sekunnin pyytäminen tarkentamiseen on yleensä vähemmän kiusallista kuin mahdollinen väärinkäsitys.
• Ota huomioon omat ennakkoluulosi. Vaikka se on helpommin sanottu kuin tehty, yritä olla tietoinen omista ennakkoluuloistasi ja arvioistasi ihmisiä, kun puhut heille. Ennakkokäsitykset voivat vaikuttaa tapaan, jolla aivosi käsittelevät keskustelua.

Lopputulos

Valikoiva kuulo on kykyäsi keskittyä ja erottaa tietty ääni tai keskustelu.

Vaikka viimeaikaiset tutkimukset ovat paljastaneet uutta tietoa siitä, kuinka valikoiva kuulo toimii, tarvitaan lisää tutkimuksia, jotta ymmärretään täysin, miksi näin tapahtuu ja mitä se voi tarkoittaa tietyille kuuloon vaikuttaville terveysolosuhteille.