Vaiheen 4 rintasyövän määrittely
Edistynyt rintasyöpädiagnoosi on hälyttävä uutinen, ei vain sen saaneelle henkilölle, vaan myös perheelle, ystäville ja läheisille. Ota selvää, mitä sinun on tiedettävä, jos hoidat henkilöä, jolla on vaiheen 4 rintasyöpä.
Kun henkilöllä on vaiheen 4 rintasyöpä, se tarkoittaa, että hänen syöpänsä on metastasoitunut tai levinnyt rinnasta ainakin yhdelle muulle kehon alueelle. Joskus rintasyövän etäpesäkkeitä löytyy:
- aivot
- maksa
- imusolmukkeet
- keuhkoihin
- luut
Vaiheen 4 rintasyövän vaikutusten ymmärtäminen
Fyysiset vaikutukset
Vaiheen 4 rintasyöpä ja sen hoito vaikuttavat koko kehoon. Syövän sijainnista ja valituista hoidoista riippuen fyysisiä vaikutuksia ovat mm.
- kipu, sekä paikallinen että “kaikkialla”
- heikkous
- väsymys
- ulkonäön muutokset, kuten hiustenlähtö, tummat silmänalusit, hauraat kynnet
Emotionaaliset vaikutukset
Pitkälle edenneeseen rintasyöpädiagnoosiin liittyvien monien tunteiden lisäksi syövän kipu ja väsymys voivat saada jokapäiväisen toiminnan tuntumaan liikaa.
Asioista, joista rakkaasi kerran nautti, voi tulla liian vaikeita tai liian rasittavia. Muutokset niiden ulkonäössä voivat olla heille tuhoisia. Kaikki syövän fyysiset vaikutukset johtavat emotionaalisiin vaikutuksiin, joita voivat olla:
- masennus
- ahdistusta
- sosiaalinen eristäytyminen
- pelko
- hämmennystä
Rakkaasta välittäminen
Kun läheinen saa pitkälle edenneen rintasyöpädiagnoosin, uutiset voivat olla tuhoisia. Jos huolehdit myös tuosta rakkaasta, surun ja stressin tunteilla voi olla ylivoimainen vaikutus sinuun.
Rakkaastasi huolehtiminen
On monia tapoja auttaa perheenjäsentä, jolla on vaiheen 4 rintasyöpä, ja opit paljon lisää matkan varrella. Istu alas rakkaasi kanssa ja keskustele siitä, kuinka voit auttaa. Kysy, mitä päivittäisiä tehtäviä he haluaisivat tehdä itse ja missä he haluaisivat apua.
Auta rakkaasi näyttämään ja tuntemaan itsensä enemmän omaksi. Jos he menettävät hiuksensa, tarjoa heille peruukki, jos he haluavat sellaisen, tai kauniit huivit tai lippalakit. Soita tai käy paikallisellasi
Look Good Feel Better -ohjelma on myös loistava tapa oppia, kuinka auttaa rakastamaasi näyttämään parhaalta hoidon aikana.
Ymmärrä, että voi olla emotionaalisia ylä- ja alamäkiä. Yritä olla ottamatta niitä henkilökohtaisesti. Anna rakkaallesi tilaa käsitellä tunteitaan omaan tahtiinsa, mutta ole tukenasi tarvittaessa. Auta heitä löytämään tukiryhmiä verkosta tai paikallisesti, jotta he voivat keskustella muiden kanssa samanlaisissa tilanteissa.
Pysy ajan tasalla kaikista rakkaasi lääkäri- ja hoitokäynneistä ja ota ne mukaan jokaiselle vierailulle. Pidä muistikirja kysymyksistä, joita te kaksi ajattelette tapaamisten välillä, jotta muistat kysyä niitä. Auta heitä tutkimuksessa, jotta ymmärrätte molemmat hoitovaihtoehdot.
Ole vain siellä. Et aina sano tai tee “oikeaa asiaa”, etkä varmasti saa kaikkia vastauksia. Se on okei. Pelkästään siellä oleminen voi viedä pitkälle.
Itsestäsi huolehtiminen
Muista, että ensimmäinen askel kohti hyvää huolta rakkaastasi on huolehtia itsestäsi. Loppujen lopuksi, kuinka voit odottaa olevansa jonkun talonmies, jos et huolehdi omista tarpeistasi? Tässä on muutamia tapoja varmistaa, että olet parhaimmillasi:
- Varaa aika itsellesi. Varaa joka päivä aikaa “minulle ajalle” ja tee siitä neuvoteltamaton.
- Etsi tuen lähde. Perhe ja ystävät voivat olla suuria tuen lähteitä, mutta saatat haluta myös löytää tukiryhmän, joka on luotu tilanteessasi oleville ihmisille. Nämä ryhmät löytyvät paikallisesti tai jopa verkosta.
- Pyytää apua. Voi olla aivan liian helppoa levittää itseäsi liian laihaksi, kun hoidat läheistäsi, jolla on vaiheen 4 rintasyöpä. Varmista, että pyydät apua, kun sitä tarvitset. Sinun ei tarvitse olla ainoa, joka leikkaa nurmikon, siivoaa talon, tekee kaikki ruokaostokset ja istuu rakkaasi kanssa koko päivän.
- Tunnusta tunteesi. Vaiheen 4 rintasyöpädiagnoosi on pelottava, ei vain sitä saavalle henkilölle, vaan myös niille, jotka rakastavat häntä. Jos huomaat, että tunteesi muuttuvat toisinaan ylivoimaisiksi, keskustele ammatillisen neuvonantajan kanssa voi auttaa sinua selviytymään tilanteesta.