Johdatus ensiapuun Milloin tahansa sinä tai joku lähelläsi voi kokea vamman tai sairauden. Perusensiapua käyttämällä saatat pystyä estämään pienen onnettomuuden pahenemisen. Vakavassa lääketieteellisessä hätätilanteessa saatat jopa pelastaa hengen. Siksi on ...
Kuinka harjoitus auttaa polven niveltulehdusta Niveltulehdus vaikuttaa miljooniin ihmisiin ympäri maailmaa. Kaksi yleisimmistä tyypeistä ovat nivelrikko (OA) ja nivelreuma (RA). Molemmat tyypit johtavat usein polvikipuun. Niveltulehduksen harjoittelu voi tuntua ristiriitaiselta, ...
Useimmat flunssan saaneet ihmiset kokevat lievän sairauden, joka yleensä etenee viikossa tai kahdessa. Tässä tapauksessa lääkäriin käynti ei välttämättä ole tarpeen. Mutta ihmisille, joilla on taudin komplikaatioiden riski, flunssa voi ...
Yleiskatsaus Jos huomaat olevasi läikkyvä tai vuotava nenä syötyäsi kulhon kaurapuuroa, saatat olla allerginen tai herkkä kauran proteiinille. Tätä proteiinia kutsutaan aveniiniksi. Kauraallergia ja kauran herkkyys laukaisevat molemmat immuunijärjestelmän vasteen. ...
Studio Firma/Stocksy United Yksinkertaisia strategioita terveellisempään, kokonaisvaltaiseen syömiseen Jos "oikein" syöminen tarkoittaa juuttumista kalorien, makrojen tai asteikkolukemiin ja huonovointisuutta #tavoitteiden saavuttamatta jättämisestä, unohda se. Se on ruokavaliokulttuuri, joka ruokkii sisäistä ...
Yleiskatsaus Herpes on kahta tyyppiä: suun ja sukuelinten. Ne ovat molemmat yleisiä, ja ne ovat molemmat virusten aiheuttamia. Oireet voivat ilmetä heti tai virus voi pysyä passiivisena useita vuosia. Ensimmäinen ...
Yleiskatsaus Gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD) on krooninen sairaus, jossa mahahappo virtaa takaisin ruokatorveen. Ei ole harvinaista kokea hapon refluksia satunnaisesti, mutta vähintään kahdesti viikossa esiintyvää happorefluksia pidetään GERD:nä. Ahdistus on kehosi ...
Aivosi työskentelevät kovasti koko päivän, joten ruoki niitä hyvin. Ruokavaliosi voi helposti vaikuttaa tunteisiisi, keskittymiskykyysi, energiatasoihin ja paljon muuta. Ravitsemusterapeutti kertoo suosikkiruoistaan, jotka tehostavat aivoja ja kuinka saat ne ruokavalioosi. ...
Yleiskatsaus Hammaslääketieteessä kruunu on korkki tai peite, joka on asennettu hampaan osan päälle, joka on vaurioitunut: rikkoutuminen hammasmätä juurikanava iso täyttö Hammaslääkärit voivat myös käyttää kruunua parantaakseen hampaiden ulkonäköä värjäytyneillä ...
Yleiskatsaus Tutkimukset viittaavat siihen, että kissoilla voi olla rauhoittava vaikutus elämäämme. Mutta voivatko nämä karvaiset kissaystävät aiheuttaa ihottumaa? Jonkin verran todisteita osoittaa, että kissat voivat tehdä sinusta alttiimman sairastua atooppiseen ...
Jos elät haavaisen paksusuolitulehduksen (UC) kanssa, se tarkoittaa, että sinun on pidettävä erityistä huolta itsestäsi. Toisinaan itsehoito voi tuntua taakkaalta, mutta itsesi hoitaminen on ainoa tapa saavuttaa optimaalinen terveys – ...
Rintasyövän tutkimus on monen miljardin dollarin ala. Se on yksi liittovaltion suurimmista tutkimusalueista National Cancer Institute rahoitusta, ja lähes 520 miljoonaa dollaria käytettiin tilivuonna 2016. Lisäksi puolustusministeriön rintasyövän tutkimusohjelma omistaa ...
Mitä on positiivinen itsestään puhuminen? RyanJLane / Getty Images Itsepuhuminen on sisäistä dialogiasi. Alitajuntasi vaikuttaa siihen, ja se paljastaa ajatuksesi, uskomuksesi, kysymyksesi ja ajatuksesi. Itsepuhuminen voi olla sekä negatiivista että ...
Yleiskatsaus Raskauden aikana painopiste on saattanut siirtyä kasvavaan vauvaasi. Mutta sinäkin saatat tarvita ylimääräistä TLC:tä, varsinkin jos sairastut. Tautien valvonta- ja ehkäisykeskusten mukaan jotkut 9 naista 10:stä ottaa lääkkeitä jossain ...
Mikä on kysta? Kysta on suljettu kudostasku, joka voidaan täyttää nesteellä, ilmalla, mäellä tai muulla materiaalilla. Kystat voivat muodostua mihin tahansa kehon kudokseen, ja suurin osa niistä on ei-syöpää (hyvänlaatuisia). ...
Yleiskatsaus Bursa on nesteellä täytetty pussi, joka auttaa tarjoamaan pehmusteen ja vähentämään kitkaa nivelten luiden, jänteiden ja nivelsiteiden välillä. Koko kehossasi on monia bursoja. Suprapatellaarinen bursasi löytyy juuri polven yläpuolelta. ...
Yleiskatsaus Olet ehkä kuullut, että hiuksista tulee paksuja ja kiiltäviä raskauden aikana. Tämä saattaa olla totta joillekin naisille korkean estrogeenihormonin ansiosta, joka hidastaa hiustenlähtöä. Muut äidit kuitenkin kokevat hiusten ohenemista ...
Nenäverenvuoto Nenäverenvuoto tapahtuu, kun nenäsi verisuoni räjähtää. Veriset nenät ovat yleisiä. Noin 60 prosenttia amerikkalaisista kokee nenäverenvuotoa jonkin aikaa elämänsä aikana. Noin 6 prosenttia tarvitsee lääkärinhoitoa. Mikä aiheuttaa nenäverenvuotoa? Vaikka ...
Kauanko se kestää? Tuotat siittiöitä joka päivä, mutta täysi siittiöiden uusiutumissykli (spermatogeneesi) kestää noin 64 päivää. Spermatogeneesi on siittiöiden tuotannon ja kypsymisen täydellinen sykli. Se toimittaa kehollesi jatkuvasti siittiöitä, jotka ...
Mikä on neuralgia? Neuralgia on pistävää, polttavaa ja usein voimakasta kipua, joka johtuu ärtyneestä tai vaurioituneesta hermosta. Hermo voi olla missä tahansa kehossa, ja vauriot voivat johtua useista asioista, mukaan ...
Korvavaha on normaali ja tärkeä osa korvien pysymistä terveinä ja puhtaina. Haiseva korvavaha voi kuitenkin olla merkki ongelmasta. Jos korvavahasi haisee, se voi johtua sairaudesta tai muusta komplikaatiosta. Mikä aiheuttaa ...
Yleiskatsaus Päänsärky määritellään kivuksi missä tahansa pään alueella. Kipu voi vaihdella ohimoista ja otsasta niskan juureen tai silmien taakse. Useat erilaiset päänsärkytyypit tai muut sairaudet voivat aiheuttaa kipua yhden tai ...
Valokuvaaja Aya Brackett Terveys ja hyvinvointi koskettavat meitä jokaista eri tavalla. Tämä on yhden henkilön tarina. Minulla on ollut tyypin 2 diabetes 20 vuotta. Suurimman osan niistä vuosista olen myös ...
Mikä on lasta? Lastas on lääketieteellinen laite, jota käytetään estämään loukkaantunut ruumiinosa liikkumasta ja suojaamaan sitä kaikilta lisävaurioilta. Lastaa käytetään usein luunmurtuman vakauttamiseksi, kun loukkaantunut viedään sairaalaan edistyneempää hoitoa varten. ...
Bentsodiatsepiinit, kuten Xanax, vaikuttavat opioidien yliannostuksiin. Se tapahtui minulle. Se, miten näemme maailman, muokkaa sitä, keiksi valitsemme olla – ja pakottavien kokemusten jakaminen voi parantaa tapaamme kohdella toisiamme. Tämä on ...
