Kuinka tunnistaa ja hoitaa liikalaajentunut nivel
"Auts." Se on luultavasti ensimmäinen reaktiosi vammaan, johon liittyy nivelen liiallinen venyminen. Kipu on kehosi välitön reaktio vammaan, joka saa yhden nivelistäsi taipumaan väärään suuntaan. Alkuperäisen kivun lisäksi saatat myös ...































