Selkärankareuma (AS) on niveltulehduksen muoto, joka vaikuttaa enimmäkseen selkärangaan.
Tässä tietyssä niveltulehduksessa selkärangan nivelet ja nivelsiteet tulehtuvat ja voivat lopulta kalkkeutua. Tämä voi aiheuttaa selkäkipua ja jäykkyyttä.
Ajan myötä luut voivat sulautua yhteen, mikä vaikeuttaa taipumista ja liikkumista. AS voi vaikuttaa muihin niveliin, ja joissakin tapauksissa se voi vahingoittaa silmiäsi, sydäntäsi tai keuhkojasi.
Vaikka AS on ollut historiallisesti
Lue lisää siitä, kuinka AS voi vaikuttaa kehon eri järjestelmiin
17 AS:n vaikutukset kehoon
Luusto
AS-tulehduksen pääalue on selkärangassasi, erityisesti alaselässäsi.
Kipu ja jäykkyys ovat yleensä suurempia aamulla tai pitkän istumisen jälkeen. Liikkuminen yleensä lievittää oireita. Monien vuosien ajan AS voi johtaa selkärangan kaareutumiseen, mikä johtaa taipuneeseen asentoon.
Kipua voi esiintyä myös yläselässä, niskassa ja jopa rinnassa. Toisin kuin jotkut muut niveltulehduksen muodot, AS ei yleensä vaikuta sormiin.
Amerikan spondyliittiyhdistyksen mukaan noin 15 prosentilla AS-potilaista on leukatulehdus, joka johtuu temporomandibulaarisen nivelen osallistumisesta, mikä voi estää pureskelun.
Krooninen tulehdus voi saada luut sulautumaan yhteen, mikä rajoittaa kykyäsi liikkua. Jos luut rintakehässä sulavat, se voi vaikuttaa hengitykseesi. Joissakin tapauksissa tulehdusta esiintyy myös muissa nivelissä, kuten hartioissa, lonkissa, polvissa tai nilkoissa. Tämä voi aiheuttaa kipua ja heikentää liikkuvuutta.
Kuvantamistestit, kuten röntgensäteet ja MRI-skannaukset, voivat osoittaa selvästi tulehdusalueita ja ovat hyödyllisiä diagnostisia työkaluja. Hoito keskittyy tulehduksen vähentämiseen, kivun lievitykseen ja taudin etenemisen hidastamiseen. Varhainen hoito voi auttaa estämään pysyviä nivelvaurioita.
Hyvän asennon säilyttäminen on tärkeää myös nukkuessasi. Valitse kova patja ja vältä paksuja tyynyjä. Nukkuminen jalat suorina mieluummin kuin kiertyneinä on hyvä idea. Vältä kumartumista tai kumartumista seistessäsi tai istuessasi.
Voit täydentää lääkkeiden käyttöä vähävaikutteisilla harjoituksilla, jotka auttavat säilyttämään joustavuuden ja vähentämään kipua ja jäykkyyttä.
Uintia ja muita vesiharjoituksia suositellaan usein AS-potilaille. Lääkärisi voi neuvoa sinua siitä, mitkä harjoitukset voivat auttaa, tai he voivat ohjata sinut pätevän fysioterapeutin puoleen. Kuuma suihku tai kylpy voi myös lievittää kipua.
Vakavissa tapauksissa voidaan harkita korjaavaa leikkausta. Mutta koska tämä leikkaus voi stimuloida ylimääräistä luun kasvua, sen riskejä on punnittava huolellisesti sen hyötyihin nähden.
Hermosto
Useiden vuosien aikana vaikeat AS-tapaukset voivat johtaa arpien muodostumiseen selkärangan tyveen. Tämä voi johtaa ongelmiin, kuten virtsanpidätyskyvyttömyyteen, suolen hallinnan puutteeseen ja seksuaaliseen toimintahäiriöön.
AS vaikuttaa todennäköisemmin silmiisi kuin mikään muu kehosi elin. Silmätulehdus tai uveiitti on ongelma noin joka kolmannella AS-potilaalla.
Tämän tulehduksen seurauksena silmän kipu ja punoitus. Se voimistuu kirkkaassa valossa ja voi aiheuttaa näköongelmia, jos sitä ei hoideta.
Ilmoita välittömästi lääkärillesi silmäkivusta tai näköongelmista. Sokeus on harvinainen komplikaatio, mutta varhainen hoito on tarpeen pysyvien silmävaurioiden estämiseksi.
Sisäelimet (iho, hiukset, kynnet)
Harvinaisissa tapauksissa AS-potilaille voi kehittyä myös psoriaasi. Psoriasis on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa punaisia, hilseileviä iholäiskiä.
Nämä laastarit voivat näkyä missä tahansa kehossasi, mutta ne ovat yleisempiä päänahassa, kyynärpäissä ja polvissa. Joskus iho voi rakkuloita tai muodostaa vaurioita. Oireita ovat kutina, arkuus, polttaminen ja pistely. Paikalliset lääkkeet voivat auttaa lievittämään epämukavuutta.
Psoriaattista niveltulehdusta (PsA) esiintyy lähes 30 prosentilla psoriaasipotilaista. Se voi vaikuttaa perifeerisiin niveliin (kädet, polvet, kyynärpäät, hartiat ja jalat) sekä selkärangan.
Selkärangan vaikutusta esiintyy 25-70 prosentilla PsA-potilaista. Joissakin tapauksissa on vaikea erottaa AS:sta.
Verenkiertoelimistö
Jotkut AS-potilaat voivat kehittää anemiaa tai yleistä väsymystä. Punasolujen puutos kroonisesta tulehduksesta tai verenhukka suoliston tulehduksesta voi aiheuttaa sen.
Harvoin AS:n aiheuttama tulehdus voi vaikuttaa alueeseen, jossa aorta ja sydän yhdistyvät.
Tämä voi aiheuttaa aorttasi laajentumisen. AS-potilailla on myös lisääntynyt sydän- ja verisuonitautien riski, joka voi johtaa angina pectorikseen, aivohalvaukseen tai sydänkohtaukseen.
Voit hallita riskiäsi käymällä säännöllisesti lääkärissäsi, jos sinulla on korkea kolesteroli, korkea verenpaine tai diabetes. Yritä ylläpitää kohtalaista painoa ravintoainerikkaan ruokavalion ja säännöllisen liikunnan avulla. Vältä tupakkatuotteiden käyttöä.
Hengityselimet
Vain harvoin AS vaikuttaa keuhkoihin. Tulehdus tai tulehdus nivelissä, joissa kylkiluut kohtaavat selkärangan, voi johtaa huonoon rintakehän liikkumiseen. Tämä voi johtaa siihen, että sinulla on vaikeuksia hengittää syvään.
Pienelle määrälle ihmisiä kehittyy arpia tai fibroosia keuhkojen yläosassa. Tämä voi vaikeuttaa hengitystieinfektioiden ja vilustumisen torjumista. AS-potilaiden ei tule tupakoida.
Lääkärisi voi kuunnella hengitystäsi fyysisen kokeen aikana ongelmien tarkistamiseksi. Keuhkojen yläosan vauriot voidaan nähdä rintakehän röntgenkuvassa.
Yleinen terveys
Väsymys on yleisesti raportoitu oire AS-potilailla. Tämä voi johtua pyrkimyksistä torjua kroonista tulehdusta. Kivun aiheuttama uni voi myös olla syynä väsymykseen.
Tasapainoinen ruokavalio, tupakoinnin välttäminen ja muut terveelliset elämäntavat voivat edistää yleistä hyvinvointia.
AS on krooninen sairaus, mutta useimmat sitä sairastavat voivat jatkaa aktiivista elämäänsä.
Lääkärit suosittelevat AS-potilaita kiinnittämään erityistä huomiota ryhtiin. Päivittäinen venytys- ja hengitysharjoitus voi olla hyödyllistä.
Pitkäaikainen hoito sisältää oireiden hallinnan, selkärangan joustavuuden ylläpitämisen ja taudin etenemisen estämisen.
Jos sinulla on kysyttävää AS:sta, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
