Yleiskatsaus
Tonsillat ovat kudospaloja suun kummallakin puolella. Ne sisältävät imusolmukkeita ja auttavat suodattamaan bakteereja ja viruksia.
Pienet kalsiumkertymät, joita kutsutaan nielurisojen kiviksi tai tonsilloliitteiksi, voivat kerääntyä risojen päälle. Ne kerääntyvät yleensä ruoan, kuolleiden solujen tai liman ympärille, jonka yleensä nielet, mutta joskus ne voivat tarttua risojen limakalvopäällysteen pieniin taskuihin. Tämä on sama aine, joka peittää suun, nenän ja kurkun sisäpuolen.
Risakivet ovat rakenteeltaan kovia ja väriltään keltaisia tai valkoisia. Ne ovat yleensä pieniä – noin riisinjyvän kokoisia – mutta voivat kasvaa suuriksi, jopa noin rypäleen kokoisiksi. Ne ovat yleisimpiä ihmisillä, joilla on toistuva tonsilliitti tai joilla on suuret risat.
Risojen kivien ehkäisy
Ainoa tapa estää risojen muodostuminen kokonaan on poistaa risat kirurgisesti. Tätä toimenpidettä kutsutaan tonsillektiomiaksi. Sitä käytetään yleensä kroonisen tonsilliitin hoitoon.
Tonsillectomia tehdään yleisimmin lapsuudessa, mutta se voidaan tehdä myös aikuisille. Leikkaus suoritetaan yleisanestesiassa. Haittavaikutuksia ovat yleensä kurkkukipu ja nielemisvaikeudet muutaman päivän ajan. Vakavat sivuvaikutukset ovat harvinaisia.
Niille, jotka eivät täytä nielurisaleikkauksen kriteerejä (esim. seitsemän nielurisatulehdusta tai kurkkutulehdusta vuoden aikana), on olemassa keinoja, joilla voit ehkäistä nielurisakivien muodostumista itse.
Harjoittele hyvää suuhygieniaa
Tämä on paras tapa estää risojen muodostumista. Muista harjata hampaasi ja kielesi aamulla, ennen nukkumaanmenoa ja jokaisen aterian jälkeen. Lisäksi sinun tulee käyttää hammaslankaa joka päivä. Tämä auttaa estämään roskien kertymistä.
Suuvesi
Suuvesi voi auttaa huuhtelemaan roskat ja bakteerit ulos suustasi ja vähentämään risakivien muodostumista. Suuveden käyttö ilman alkoholia on parasta.
Kurlaavaa vettä
Kurlaaminen lämpimällä suolavedellä voi auttaa estämään bakteereja tai viruksia pääsemästä risoihin ja aiheuttamasta ongelmia. Lisäksi se voi auttaa lievittämään nielurisakiviin liittyvää kipua.
Veden poimija
Voit huuhdella suusi vesipoimulla ja auttaa pääsemään eroon roskista ja bakteereista.
Osta vesihaku netistä.
Kuinka kertoa, onko sinulla nielurisakiviä
Pienet nielurisakivet eivät välttämättä aiheuta oireita. Mahdollisia oireita ovat kuitenkin:
- pahanhajuinen hengitys
- kurkun ärsytys tai tunne, että jotain on juuttunut kurkkuun
-
valkoisia näppylöitä risoissasi
- nielemisvaikeuksia
- nielurisojen punoitus
- korvakipu (jos risakivi painaa hermoa)
Monet nielurisakivien oireet ovat samanlaisia kuin tonsilliitti. Tonsilliitti aiheuttaa kuitenkin myös kuumetta ja päänsärkyä.
Risojen kivien poisto kotona
Jos risakivet ovat pieniä, voit yrittää poistaa ne kotona. Paras tapa tehdä tämä on raaputtaa ne varovasti pois hammasharjalla tai vanupuikolla. Vesipoimulla tai garglingilla voi myös irrottaa kivet.
Milloin lääkäriin
Useimmat risakivet eivät vaadi lääkärinhoitoa. Jos oireesi ovat vakavia, risat ovat erittäin punaisia tai sinulla on korvakipua, ota yhteys lääkäriin. Nämä voivat olla merkkejä tonsilliittista tai muista vakavammista ongelmista. Lääkäriin kannattaa mennä myös, jos nielurisat ovat erittäin suuria.
Jos nielurisakivet toistuvat (toistuvat), sinun tulee mennä lääkäriin. He yrittävät löytää taustalla olevan syyn toistuviin nielurisakiviin. Tässä tapauksessa lääkäri voi suositella risojen poistamista.
Jos olet huolissasi nielurisakivistäsi etkä sinulla vielä ole ensihoidon tarjoajaa, voit tarkastella alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun kautta.
Ottaa mukaan
Useimmissa tapauksissa nielurisakivet ovat vaarattomia kertymiä, jotka häviävät itsestään tai asianmukaisella suuhygienialla ja kotona tapahtuvalla poistolla. Ne voivat kuitenkin olla merkki vakavammasta ongelmasta, kuten nielurisatulehduksesta. Jos sinulla on usein risakiviä tai kivet kasvavat suuriksi, varaa aika terveydenhuollon tarjoajasi tarkastukseen.
