Ripulin syyt ja ehkäisyvinkkejä

Yleiskatsaus

Ripulille on tyypillistä löysät, vetiset ulosteet tai tiheä suolen toiminnan tarve. Se kestää yleensä muutaman päivän ja häviää usein ilman hoitoa. Ripuli voi olla akuuttia tai kroonista.

Akuutti ripuli ilmenee, kun tila kestää yhdestä kahteen päivää. Saatat kokea ripulia virus- tai bakteeri-infektion seurauksena. Muina aikoina se voi johtua ruokamyrkytyksestä.

On jopa sairaus, joka tunnetaan nimellä matkustajan ripuli, joka tapahtuu, kun sinulla on ripuli altistuttuasi bakteereille tai loisille lomallasi kehitysmaassa. Akuutti ripuli on melko yleistä.

Kroonisella ripulilla tarkoitetaan ripulia, joka kestää vähintään neljä viikkoa. Se on yleensä seurausta suolistosairaudesta tai -häiriöstä, kuten keliakiasta tai Crohnin taudista.

Mikä aiheuttaa ripulia?

Saatat kokea ripulia useiden olosuhteiden tai olosuhteiden seurauksena. Mahdollisia ripulin syitä ovat:

  • ruoka-intoleranssi, kuten laktoosi-intoleranssi
  • ruoka-aineallergia
  • haittavaikutus lääkkeelle
  • virusinfektio
  • bakteeri-infektio
  • suolistosairaus
  • loisinfektio
  • sappirakon tai vatsan leikkaus

Rotavirus on yleinen syy lapsuuden ripuliin. Bakteeri-infektiot, jotka johtuvat salmonella tai E. coliovat myös yleisiä mm.

Krooninen ripuli voi olla oire vakavammasta sairaudesta, kuten ärtyvän suolen oireyhtymästä tai tulehduksellisesta suolistosairaudesta. Toistuva ja vaikea ripuli voi olla merkki suolistosairaudesta tai toiminnallisesta suoliston häiriöstä.

Mitkä ovat ripulin oireet?

Ripulilla on monia erilaisia ​​oireita. Saatat kokea vain yhden näistä tai minkä tahansa yhdistelmän niistä. Oireet riippuvat syystä. On yleistä tuntea yksi tai useampi seuraavista:

  • pahoinvointi
  • vatsakipu
  • kouristelua
  • turvotus
  • nestehukka
  • kuume
  • veriset ulosteet
  • toistuva tarve evakuoida suolesi
  • suuri määrä ulosteita

Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on jokin näistä oireista.

Kuivuminen ja ripuli

Ripuli voi aiheuttaa nesteen menetyksen nopeasti ja aiheuttaa nestehukkariskin. Jos et saa hoitoa ripuliin, sillä voi olla erittäin vakavia seurauksia. Kuivumisen oireita ovat:

  • väsymys
  • kuivia limakalvoja
  • lisääntynyt syke
  • päänsärky
  • huimaus
  • lisääntynyt jano
  • vähentynyt virtsaaminen
  • kuiva suu

Ota yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian, jos epäilet, että ripuli aiheuttaa sinulle nestehukkaa.

Vauvojen ja pienten lasten ripuli

Ripuli on vakava sairaus hyvin nuorilla ihmisillä. Se voi aiheuttaa vakavan nestehukan vauvoille vain yhdessä päivässä.

Soita lapsesi lääkäriin tai hakeudu ensiapuun, jos näet kuivumisen oireita, kuten:

  • vähentynyt virtsaaminen
  • kuiva suu
  • päänsärky
  • väsymys
  • kyynelten puute itkeessään
  • kuiva iho
  • syvälle painuneet silmät
  • upotettu fontanel
  • uneliaisuus
  • ärtyneisyys

Hakeudu välittömästi hoitoon, jos jokin seuraavista koskee lastasi:

  • Heillä on ollut ripuli 24 tuntia tai kauemmin.
  • Heillä on 39 °C (102 °F) tai korkeampi kuume.
  • Heillä on verta sisältävä uloste.
  • Heillä on mätä sisältävä uloste.
  • Heillä on mustia ja tervamaisia ​​ulosteita.

Nämä ovat kaikki oireita, jotka viittaavat hätätilanteeseen.

Miten ripulin syy diagnosoidaan?

Lääkärisi suorittaa fyysisen tutkimuksen ja ottaa huomioon sairaushistoriasi määrittäessään ripulin syytä. He voivat myös pyytää laboratoriotestejä virtsan ja verinäytteiden tutkimiseksi.

Lääkärisi voi määrätä lisätestejä ripulin ja muiden siihen liittyvien sairauksien syyn määrittämiseksi:

  • paastotestit sen määrittämiseksi, onko syynä ruoka-intoleranssi tai allergia
  • kuvantamistestit suoliston tulehduksen ja rakenteellisten poikkeavuuksien tarkistamiseksi
  • ulosteviljelmä bakteerien, loisten tai sairauden merkkien tarkistamiseksi
  • kolonoskopia koko paksusuolen tarkistamiseksi suolistosairauksien varalta
  • sigmoidoskopia peräsuolen ja paksusuolen alaosan tarkistamiseksi suolistosairauden merkkien varalta

Kolonoskopia tai sigmoidoskopia on erityisen hyödyllinen määritettäessä, onko sinulla suolistosairaus, jos sinulla on vaikea tai krooninen ripuli.

Mitkä ovat ripulin hoitovaihtoehdot?

Ripulin hoito vaatii yleensä kadonneiden nesteiden korvaamista. Tämä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että sinun on juotava enemmän vettä tai elektrolyyttikorvausjuomia, kuten urheilujuomia.

Vakavammissa tapauksissa saatat saada nesteitä suonensisäisen hoidon kautta. Jos bakteeri-infektio on ripulin syy, lääkärisi voi määrätä antibiootteja.

Lääkärisi päättää hoidostasi perustuen:

  • ripulin ja siihen liittyvän tilan vakavuus
  • ripulin esiintymistiheys ja siihen liittyvät sairaudet
  • dehydraatiotilasi aste
  • terveytesi
  • sairaushistoriasi
  • ikäsi
  • kykysi sietää erilaisia ​​toimenpiteitä tai lääkkeitä
  • odotuksia tilasi paranemisesta

Miten voin estää ripulin?

Vaikka ripulia voi esiintyä useista syistä, voit estää sen toimenpiteillä:

  • Voit välttää ruokamyrkytyksestä johtuvaa ripulia pesemällä ruoanlaitto- ja ruoanvalmistusalueita useammin.
  • Tarjoile ruoka heti valmistuksen jälkeen.
  • Jäähdytä ylijäämät viipymättä.
  • Sulata pakasteet aina jääkaapissa.

Matkustajan ripulin ehkäisy

Voit auttaa estämään matkustajan ripulia noudattamalla seuraavia ohjeita matkustaessasi kehitysmaahan:

  • Voit kysyä lääkäriltäsi, voitko aloittaa antibioottihoidon ennen lähtöäsi. Tämä vähentää huomattavasti riskiäsi saada matkustajan ripuli.
  • Vältä vesijohtovettä, jääkuutioita ja tuoreita tuotteita, jotka on todennäköisesti pesty vesijohtovedellä loman aikana.
  • Juo pullotettua vettä vain loman aikana.
  • Syö kypsennettyä ruokaa vain lomalla.

Virus- tai bakteeri-infektioiden leviämisen estäminen

Jos sinulla on virus- tai bakteeri-infektiosta johtuva ripuli, voit estää tartunnan leviämisen muihin pesemällä käsiäsi useammin. Kun peset kätesi, käytä saippuaa ja pese 20 sekuntia. Käytä käsidesiä, kun käsien pesu ei ole mahdollista.

Lue lisää