Se tapahtui minulle. Näin käsitin sen.
Terveys ja hyvinvointi koskettavat meitä jokaista eri tavalla. Tämä on yhden henkilön tarina.
Minua ovat aina kiehtoneet unet. Kirjoitan ne usein heti ylös, jotta voin analysoida niitä myöhemmin.
Mutta yönä, jolloin näin eroottista unta terapeutistani, en todellakaan halunnut muistaa. Halusin poistaa sen muististani.
Aloin tapailla nykyisen terapeutini ahdistusta noin vuosi sitten. Kun lämmittelin häntä muutaman ensimmäisen käynnin aikana, kehitimme loistavan terapeutin ja potilassuhteen.
Näin hänet yleensä viikoittain, mutta ikävöin istuntoja täällä tai siellä erilaisten kaupunkimatkojen tai ristiriitaisten työsitoumusten takia. Se ei koskaan tehnyt minua ahdistuneeksi tai pettyneeksi. Mutta noin viiden kuukauden kuluttua nämä tunteet alkoivat muuttua.
Olin suunnitellut kolmen viikon lomaa, ja ajatus siitä, etten näe häntä muutamaan viikkoon, sai minut kiertymään. Kuinka selvisin hengissä näkemättä hänen kasvojaan ja puhumatta hänelle viikostani?
Olin kiinnostunut terapeutistani ja ajattelin häntä jatkuvasti
Ensimmäisen istunnon jälkeen loman jälkeen aloin jatkuvasti ajatella terapeuttiani ja ihmetellä, mitä hän teki. Istunnoistamme tuli viikon kohokohta, ja laskin päiviä, kunnes tapaisin hänet uudelleen.
Muuttaisin aikatauluani varmistaakseni, että pääsisin aina istuntoon, vaikka se olisi täysin epämukavaa.
Olin hyvällä tuulella terapiaistuntoidemme päivänä. Sain perhosia vatsaani aina kun astuin odotushuoneeseen, tietäen, että olin kohta näkemässä hänet.
Minusta hän oli maailman mielenkiintoisin henkilö. Hän oli niin älykäs ja hauska, ja hänellä oli ainutlaatuisia uskomuksia ja kiinnostuksen kohteita.
Istuntomme tänä aikana keskittyivät enimmäkseen siihen, että kyseenalaisin seksuaalisuuteni ja jaan intiimimpiä seksuaalisia kokemuksiani. Puhuin asioista, joista en ollut koskaan ennen puhunut.
Erään istunnon aikana hän pyysi minua kuvailemaan ”tyyppiäni” – sellaista naista, johon vedin. Nyökkäsin heti ja sanoin, etten tiedä. Mutta tiesin: se oli hän tai naiset, jotka olivat hänen kaltaisiaan ulkonäöltään ja luonteeltaan.
En kuitenkaan uskaltanut sanoa sitä. En aikonut kertoa terapeutilleni, että olin kiinnostunut hänestä. Luulin, että hän päästäisi minut asiakkaana, enkä voinut ottaa sitä riskiä, etten näkisi häntä enää.
Tunteiden kehittäminen terapeuttia kohtaan on itse asiassa melko yleistä
Terapeuttinen suhde on ainutlaatuinen siinä mielessä, että se on toisaalta niin henkilökohtainen, mutta toisaalta persoonaton.
Viikoittain vietän tunnin terapeuttini kanssa, joka kuuntelee minua tarkkaavaisesti eikä tuomitse minua, sanoin hänelle mitä tahansa. Hän tietää synkimmät salaisuuteni ja henkilökohtaisimmat ajatukseni. Vastineeksi hän paljastaa pikkupaloja elämästään – mutta ei paljon.
Koska en tiedä hänestä paljoakaan, olen idealisoinut hänet päässäni. Näen hänessä sen, mitä haluan nähdä, ja sen seurauksena vakuutuin itselleni, että hänellä on kaikki ne ominaisuudet, joita haluan kumppanilta tai ystävältä.
Tunteeni kiihtyivät entisestään viikkojen edetessä, ja siitä lähtien eroottiset unet alkoivat. Hän ei todellakaan ollut terapeutin roolissa näissä unissa, ja heräsin aina häpeään.
Meillä oli tiukasti ammatillinen suhde. Tiesin myös syvällä, että tarvitsin häntä elämässäni terapeutin roolissa, koska hän auttaa minua hallitsemaan ahdistustani ja masennustani.
Mitä jos en voisi enää nähdä häntä? Miksi minulla oli näitä romanttisia tunteita jotakuta kohtaan, jota tuskin tunnen?
Vietin tuntikausia googlaamalla näitä tunteita ymmärtääkseni, miksi ne ilmenivät.
Opin, että rakastuminen terapeuttiisi on yleisempää kuin ymmärsin.
Löysin Reddit-ketjun puheterapiasta, jossa käyttäjät puhuivat tästä päivittäin. Opin, että lääketieteellisessä yhteisössä se määritellään eräänlaiseksi siirron tyypiksi, ilmiöksi psykoterapiassa, jossa tunteiden tiedostamaton uudelleenohjaus ihmiseltä toiselle.
Kaksi ystävääni, jotka ovat terapeutteja, kertoivat minulle, että minun piti puhua hänelle näistä tunteista. He sanoivat, että se on yleistä ja että hän osaisi käsitellä sitä.
”Se on niin hankala keskustelu. Hän tulee ajattelemaan, että olen friikki”, sanoin heille.
He vakuuttivat minulle, ettei hän tekisi, ja kertoivat minulle, että tämäntyyppiset keskustelut voivat paljastaa niin paljon siitä, mitä haluan elämältä ja mitä tarpeitani ei täytetty.
Tiesin, että romanttiset tunteeni estivät edistymistäni, koska olin alkanut sensuroida itseäni istunnoissa, koska halusin hänen pitävän minusta takaisin. Joten tein päätöksen käydä elämäni epämukavimman keskustelun.
Paljastan tunteeni terapeutilleni
Pelkäsin sitä seuraavaa istuntoa. En pystynyt keskittymään koko päivään ja melkein oksensin ennen kuin astuin odotushuoneeseen. Pidin tiukasti kiinni muistikirjastani, johon olin kirjoittanut tunteeni. Jos alkaisin tyytymään, voisin ainakin antaa hänelle päiväkirjani luettavaksi. Hän avasi oven, ja minä menin sisään ja istuin sohvalle.
”En halunnut tulla tänään, koska minun täytyy käydä todella hankala keskustelu kanssasi, enkä halua, mutta tiedän, että se on välttämätöntä”, sanoin. Suljin silmäni ja peitin kasvoni puhuessani.
Hän vain istui ja odotti minun jatkavan.
”Olen kehittänyt näitä romanttisia tunteita sinua kohtaan, ja se saa minut aivan järkyttymään, ja olen niin häpeissäni”, purskahdin. Kurkistin ulos käsieni takaa nähdäkseni hänen reaktion.
Hän kertoi minulle heti, että tämä on täysin normaalia, eikä tämä ole ensimmäinen kerta, kun hän kuulee sen. Hengitin helpotuksesta. Jaoin eroottiset unelmat ja sen tosiasian, etten voinut lakata ajattelemasta häntä ja että hän on täydellinen minun silmissäni.
Hän nauroi lempeästi ja vakuutti minulle, ettei hän ollut täydellinen, mutta hän sanoi, että henkilö, joka hän on näillä istunnoilla, on aito ja samanlainen kuin hän on, kun hän on ulkona ystävien kanssa.
Vietimme loppuosan istunnon keskustelemalla tunteistani ja siitä, mitä ne voisivat paljastaa sisäisestä minästäni. Hän mainitsi, että romanttiset tunteet – tai jopa ei-seksuaaliset positiiviset tunteet – ovat merkki siitä, että suhteemme on saavuttanut syvemmän tason.
Ei mitään, mitä minun pitäisi hävetä. Lähdin istunnostamme helpottuneena ja vähemmän ahdistuneena. Ei ollut mitään syytä taistella tätä kiintymystä vastaan.
Romanttiset tunteeni eivät vain maagisesti kadonneet keskustelumme jälkeen. Itse asiassa olemme käyneet heistä monia keskusteluja sen jälkeen. Olen ymmärtänyt, että on täysin luonnollista, että hänellä on romanttisia tunteita häntä kohtaan. Hän on ollut tukenani synkimpinä aikoinani, ja olemme viettänyt monta tuntia puhumalla seksistä ja läheisyydestä. Ei ihme, että hän on ilmestynyt seksiunissani!
Tärkeintä tästä koko kokemuksesta on se, että olen oppinut, mitä haluan suhteelta ja miltä terve suhde näyttää. Haluan jonkun, joka kohtelee minua samalla tavalla kuin hän ja joka on myös myötätuntoinen, uskollinen ja luotettava.
Istunnot ovat edelleen viikon kohokohta. Ja tunteeni eivät ole kadonneet kokonaan. Mutta minulla on uusi arvostus terapeuttista suhdetta ja sen erityistä ja ainutlaatuista kohtaan.
Vaikka tämä suhde oli aluksi monimutkainen ja nolo, se on lopulta opettanut minulle itsestäni ja tulevaisuuden toiveistani.
Allyson Byers on Los Angelesissa asuva freelance-kirjoittaja ja toimittaja, joka rakastaa kirjoittamista kaikesta terveyteen liittyvästä. Voit nähdä lisää hänen töitään osoitteessa www.allysonbyers.com ja seuraa häntä sosiaalinen media.
