Olenko allerginen kookosöljylle?

Mitkä ovat kookosöljyallergian oireet?

Kookosöljyallergian oireet ovat samanlaisia ​​kuin minkä tahansa muun tyyppisen allergisen reaktion oireet ja voivat sisältää:

• pahoinvointi
• oksentelua
• nokkosihottuma
• ekseema
• ripuli
• ihottuma

• anafylaksia, hengenvaarallinen hätätilanne, johon liittyy hengityksen vinkumista ja hengitysvaikeuksia

Anafylaktiset reaktiot kookos- ja kookosöljyyn ovat erittäin harvinaisia.

Kosketusreaktioita kutsutaan myös kosketusihottumaksi. Ne johtavat yleensä lievempiin oireisiin, kuten ihottumaan tai rakkuloihin iholla. Kosketusihottumatapaukset ovat yleisempiä ihoa koskettavilla ja kookosöljyä sisältävillä tuotteilla, kuten voideilla tai kauneudenhoitoaineilla.

Kookosöljyallergian komplikaatiot

Kookosöljyallergiat ovat harvinaisia, ja kookosproteiini on ainutlaatuinen. Tämä ainutlaatuisuus rajoittaa ristiallergioita, joita esiintyy, kun joku, jolla on olemassa oleva allergia, saa allergisen reaktion muihin elintarvikkeisiin, joissa on samanlaisia ​​proteiineja. Esimerkiksi ihmiset, joilla on maapähkinäallergia, voivat myös kokea allergiaoireita, jos he syövät soijatuotteita. Kuitenkin on ollut a muutama tapaus pähkinäallergioista kärsivistä lapsista, joille kehittyy myöhemmin kookosallergia.

Food and Drug Administration (FDA) luokittelee kookos pähkinänä elintarvikemerkintöjä varten, mutta teknisesti se ei ole sitä. Kookos on itse asiassa luokiteltu hedelmäksi, ei kasvitieteelliseksi pähkinäksi. Useimmat ihmiset, joilla on pähkinäallergia, voivat turvallisesti syödä kookosta.

A opiskella European Society of Pediatric Allergy and Immunology totesi, että lapset, joilla oli pähkinä- tai maapähkinäallergia tai herkkyys, eivät olleet todennäköisemmin herkkiä kookokselle. Varmuuden vuoksi, jos lapsellasi on vakava allergia pähkinöille, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin annat hänen kokeilla kookosta. He voivat antaa sinulle vinkkejä, kuinka esitellä se turvallisesti lapsellesi.

Mitä ruokia ja tuotteita tulisi välttää, jos sinulla on kookosallergia?

Kookos voi piiloutua tiettyihin tuotteisiin, joten jos sinulla tai lapsellasi on kookosallergia, sinun on luettava etiketit varmistaaksesi, että ostamasi tai syömäsi ruoka ei sisällä kookosöljyä.

Kookosöljy on myös yleinen ainesosa monissa kosmetiikassa. Tarkista kosmetiikan etiketit ennen niiden ostamista.

Mitä tehdä, jos sinulla on allerginen reaktio kookosöljyyn

Jos sinulla on lieviä allergisia oireita, kuten nokkosihottumaa tai ihottumaa, ja epäilet, että kookosallergia voi olla syyllinen, on hyödyllistä aloittaa ruokapäiväkirjan pitäminen ruokavaliosi ja oireesi seuraamiseksi ennen kuin keskustelet lääkärisi tai allergian kanssa. asiantuntija. Listaa kaikki syömäsi ruoat, mukaan lukien kaikki ruoanlaittotuotteet. Jos esimerkiksi valmistat ruokaa kookosöljyllä, kirjoita sekin ylös. Kirjoita muistiin oireesi ja niiden alkamisajankohta suhteessa syömääsi ruokaan. Jos esimerkiksi syöt kookosöljyssä kypsennettyä kanaa, josta ilmaantuu nokkosihottuma tunnin kuluttua ruokailusta, muista kirjoittaa se muistiin.

Sinun tulee myös kirjoittaa muistiin kaikki säännöllisesti käyttämäsi tuotteet, jotka voivat sisältää ainesosia, joille olet allerginen. Ota mukaan kaikki viimeaikaiset muutokset elämäntapaasi, kuten uuden kauneushoidon lisääminen tai pyykinpesuaineen vaihtaminen.

Kun seuraat ruokaasi ja reaktioitasi, varaa aika allergialääkärille tai pyydä lääkäriltäsi lähete. Saat allergiatestin, joka antaa sinulle selkeämmän vastauksen siihen, oletko allerginen kookos- vai kookosöljylle.

Kuitenkin, jos sinulla on välitön reaktio ja sinulla on hengitysvaikeuksia, soita hätänumeroon ja hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.

Näkymät elämästä kookosallergian jälkeen

Jos sinulla on kookos- tai kookosöljyallergia, verkossa on paljon resursseja, jotka auttavat sinua selviytymään sen aiheuttamista käytännön haasteista. Ensimmäinen asia, jonka voit tehdä, on alkaa tarkistaa etiketit ja välttää kookostuotteita tai kookosöljyssä kypsennettyjä ruokia. Sinun tulee myös tarkistaa kaikki ihollasi käyttämäsi kauneustuotteet.