Mulling Over Mullein Leaf

Tietoja mulleinöljystä

Mulleinöljy uutetaan kasvin kukasta tai lehdistä. Öljyä käytetään korvasärkyyn, ekseemaan ja joihinkin muihin ihosairauksiin.

Yksi vanhempi opiskella osoitti jonkin verran hyötyä korvakipuun tutkimuksessa, jossa oli 171 korvatulehdusta sairastavaa 5–18-vuotiasta lasta. Heille annettiin antibiootteja tai yrttitippoja paikallispuudutteen kanssa tai ilman sitä.

Tutkijat havaitsivat, että yrttitipat vähentävät kipua. He huomauttivat myös, että ne maksavat vähemmän kuin antibiootit, eikä niillä ollut sivuvaikutuksia.

Mulleinöljy kahdella tavalla

Mulleinöljyä voidaan valmistaa joko tuoreista tai kuivista kasvin osista joko kuumalla (aktiivisella) tai kylmällä (passiivisella) käsittelyllä:

• Kuuma öljy-infuusio. Tässä prosessissa käytetään kaksinkertaista kattilatekniikkaa kantajaöljyn, kuten oliiviöljyn, lämmittämiseksi varovasti mulleinin lehtien tai kukkien kanssa enintään 3 tunnin ajan. Sitten tuote siivilöidään ja varastoidaan.
• Kylmäliotettu öljy. Kylmäprosessi sisältää yleensä kuivien kukkien tai lehtien liotuksen kantoöljyssä 7-10 päivän ajan.

Mullein-öljyä on myös saatavilla verkossa ja luontaistuotekaupoissa valmiina.

varovaisuutta

Jotkut ihmiset ovat herkkiä kasveille ja voivat saada allergisia reaktioita tai ihoärsytystä paikallisessa käytössä.

Korvakipu tai tulehdus voi olla vakava. Jos aiot käyttää mulleinöljyä, keskustele ensin lääkärin kanssa.

Käyttää

Vuosisatojen ajan mulleinin kukkia ja lehtiä on käytetty eläimissä ja ihmisissä useisiin ongelmiin, mukaan lukien:

• yskä
• ruuhkia
• keuhkoputkentulehdus
• astma
• ummetus
• kipu
• tulehdus
• migreeni
• nukkua
• kihti

1800-luvun lopulla mulleinista tuli suosittu hoitomuoto tuberkuloosia sairastaville ihmisille Euroopassa, Yhdysvalloissa ja Isossa-Britanniassa.

Muista, että monet mulleinin edut perustuvat anekdoottisiin kokemuksiin. Lisää kliinisiä ihmistutkimuksia tarvitaan ymmärtääkseen tämän yrtin edut.

Edut

Niitä on monia erilaisia Verbascum lajit ja opinnot osoittavat, että monilla on polyfenoleja. Nämä yhdisteet voi sisältää antioksidantteja ja tulehdusta ehkäisevä ominaisuuksia.

Joitakin mulleinin aktiivisia yhdisteitä ovat:

• saponiinit, joilla on anti-inflammatorisia, kipua lievittäviä ja kasvaimia estäviä ominaisuuksia
• flavonoidit, joilla on antioksidanttisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia
• fenyylietanoli glykosideja, joilla on anti-inflammatorisia, antioksidantteja ja antiviraalisia ominaisuuksia
• iridoidit, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia

Antiviraaliset ominaisuudet

Joku lab opinnot on näyttänyt Verbascum lajeilla on antiviraalinen vaikutus influenssa A:ta ja herpestä vastaan.

Yksi laboratorio opiskella havaittiin, että amantadiinin ja mulleinin yhdistäminen lisäsi antiviraalista aktiivisuutta influenssaa vastaan.

Antibakteeriset ominaisuudet

Laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että mulleinin lehdillä on antibakteerisia ominaisuuksia sekä grampositiivisissa että gramnegatiivisissa bakteereissa, mukaan lukien:

• Klebsiella pneumoniae
• E. coli
• Staphylococcus aureus

Mulleinin lehtiä myydään eri muodoissa, kuten:

• teetä
• ottaa talteen
• öljy
• jauhe
• kapseli
• eliksiiri

Kuivattuja ja luonnollisia muotoja (lehtiä tai kukkia) käytetään myös voiteiden valmistukseen.

Jotkut naturopaattiset lääkärit ja yrttitutkijat suosittelevat mulleinia hengitystie- ja tulehdussairauksiin, mutta tällä hetkellä sen tehokkuudesta ei ole tarpeeksi tieteellistä näyttöä.

Perinteisten käyttötarkoitusten tehokkuuden vahvistamiseksi tarvitaan lisää ihmistutkimuksia.

Sivuvaikutukset

Anekdoottisten todisteiden ja julkaistujen tutkimusten perusteella ei ole raportoitu mulleinin merkittävistä sivuvaikutuksista.

Jotkut mullein-lajit voivat aiheuttaa kosketusihottuma, ihoreaktio, joka voi aiheuttaa kutinaa, ihottumaa ja ärsytystä. Jos sinulla on herkkä iho tai olet altis allergisille reaktioille, muista tehdä laastariihotesti ennen kuin käytät mulleinia ihollesi.

Ei ole tietoa turvallisuudesta raskauden, imetyksen aikana tai imeväisille ja hyvin pienille lapsille. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin harkitset mullein-lehden käyttöä, jos jokin näistä koskee sinua.

Bakteeri- tai virusinfektiot voivat aiheuttaa vakavia terveysriskejä. Ennen kuin aloitat näiden infektioiden itsehoidossa mullein-lehdellä, keskustele lääkärisi kanssa.

Jos sinulla on vakavia kroonisia sairauksia, keskustele lääkärisi kanssa mullein-lehden turvallisuudesta sinulle.

Riskit ja huomiot

Yhdysvalloissa kasviperäisten tai yrttituotteiden ei tarvitse käydä läpi Food and Drug Administrationin (FDA) hyväksyntää ennen kuin ne myydään kuluttajille.

Tästä syystä valmistajien ei tarvitse osoittaa kasvitieteellisten tai yrttituotteiden tehoa tai tehoa.

Yleisen turvallisuuden ylläpitämiseksi Ravintolisien terveyskasvatuslaki, hyväksytty vuonna 1994, antaa FDA:lle valtuudet säännellä lisäravinteita. Ja vuonna 2007 lisättiin uudet hyvän tuotantotavan säännöt kuluttajien turvallisuuden vuoksi.

Valitettavasti tuotteiden suuren määrän vuoksi FDA:n on vaikea valvoa tehokkaasti kaikkia markkinoilla olevia lisäravinteita.

Maailman terveysjärjestön vuoden 2018 raportti totesi tämän 64 prosenttia jäsenmaissaan oli kasviperäisiä lääkkeitä koskevia politiikkoja ja määräyksiä.

Vielä harvemmilla jäsenillä, mukaan lukien Yhdysvalloissa, oli samat määräykset kuin farmaseuttisille tuotteille.

Miksi tällä on väliä?

”Luonnollinen” ei välttämättä tarkoita turvallista. Yrttituotteista ei voi tehdä mitään terveysväitteitä ”diagnosoida, hoitaa, parantaa, lieventää tai ehkäistä mitä tahansa sairautta”.

Tässä on muutamia turvallisuusvinkkejä, jotka on hyvä muistaa yrttituotteita ostaessa:

• Etsi merkkejä nykyinen hyvä valmistuskäytäntö (CGMP) ja USP Pharmacopeia Convention (USP) -laatumerkinnät.
• Ennen kuin ostat kasviperäistä tuotetta, keskustele lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa mahdollisten mahdollisten ongelmien välttämiseksi vuorovaikutuksia tai haittavaikutuksia.
• Pyydä apteekista ohjeita ja suosituksia luotettavista tuotteista.
• Etsi näyttöön perustuvia tutkimuksia, jotka osoittavat todistetun turvallisuuden ja tehon.
• Tarkista valmistajalta ainesosien turvallisuus ja laatu.

Joskus kasviperäiset tuotteet ovat saastuneet haitallisilla ainesosilla, kuten raskasmetalleilla, kuten lyijyllä, arseenilla tai elohopealla. Tämä koskee erityisesti suun kautta otettavia lisäravinteita, jotka on valmistettu maissa, joissa säännökset ovat löysempiä.

Yrttituotteet voivat myös olla saastuttamia bakteereilla, viruksilla tai sienillä, jotka voivat saada sinut sairaaksi, varsinkin jos sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä.

Olipa kyseessä rauhoittava tee tai rauhoittava balsami, yrttilääkkeet voivat tarjota todellisia etuja.

Mullein on ollut olemassa tuhansia vuosia. Sen lehtiä ja kukkia on käytetty useisiin sairauksiin, mukaan lukien yskä ja muut hengityselinten sairaudet.

Sitä on saatavana tinktuureina, teenä, kapseleina ja eliksiireinä. Sitä pidetään yleensä turvallisena, ja sivuvaikutuksista on raportoitu vain vähän.

Mulleinöljyä on käytetty korvasärkyyn ja joihinkin ihosairauksiin.

Mulleinin mahdollisia etuja on tutkittu, mutta suurin osa tutkimuksista tehdään laboratoriossa. Ihmisillä tehdyt tutkimukset eivät riitä osoittamaan tämän yrtin terapeuttisia vaikutuksia.

Kun harkitset kasviperäisiä tuotteita, kuten mulleinia, muista, että ravintolisien laatu-, puhtaus- ja tehostandardit voivat vaihdella suuresti.

Jos olet kiinnostunut mulleinin lehdistä, kysy lääkäriltäsi tai apteekista ohjeita luotetuista merkeistä, turvallisuudesta ja tehokkuudesta.