Vaihdevuodet alkavat useimmilla 40-vuotiaana tai 50-vuotiaana. Mutta varhaisessa tai ennenaikaisessa vaihdevuodessa estrogeenituotannon lasku ja kuukautisten päättyminen tulevat paljon aikaisemmin. Ennenaikainen vaihdevuodet alkavat ennen 40 vuoden ikää ja voivat joskus tapahtua 20-vuotiaana.
Jos olet 20-vuotias ja ennenaikaiset vaihdevuodet, sinulla voi olla kysymyksiä ja huolenaiheita sen vaikutuksista terveyteen. Tässä artikkelissa voit lukea varhaisen tai ennenaikaisen vaihdevuosien oireista, mistä se voi johtua ja mitä sen oireiden hoitamiseksi voidaan tehdä. Opit myös ennenaikaisten vaihdevuosien vaikutuksista terveyteen.
Mikä on ennenaikainen vaihdevuodet?
Vaihdevuodet on
Ennenaikainen vaihdevuodet eroaa varhaisesta vaihdevuodesta, joka tarkoittaa vaihdevuodet, joka tapahtuu ennen kuin olet 45-vuotias. Vaihdevuosien keski-ikä Yhdysvalloissa on 51 vuotta. A
Mitkä ovat ennenaikaisen vaihdevuosien oireet?
Ennenaikaisten vaihdevuosien oireet ovat samat kuin ne, joita kokisit, jos alkaisit vaihdevuodet myöhemmin. Mutta on tärkeää huomata, että vaihdevuosien oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Joitakin näistä oireista ovat:
- kuumia aaltoja
- yöhikoilut
- nukahtamisvaikeuksia
- alempi seksihalu
- kehon kipuja ja päänsärkyä
- keskittymis- tai keskittymisvaikeuksia
- vaikeuksia muistaa asioita
- emättimen kuivuus
- tuskallista seksiä
- painonnousu
- luukato
- muutoksia kolesterolitasoissasi
- mielialan muutoksia
Mikä aiheuttaa ennenaikaisen vaihdevuodet?
Aina ei ole mahdollista määrittää tarkasti, mikä on aiheuttanut ennenaikaisen vaihdevuodet. Tässä on joitain tunnetuista syistä ja riskitekijöistä.
Perhehistoria
Ennenaikainen vaihdevuodet voivat jatkua perheissä. Jos se tuntuu sopivalta, voit keskustella biologisten sukulaistesi kanssa iästä, jolloin kuukautiset loppuivat. Niiden oireiden tunteminen voi auttaa sinua saamaan käsityksen siitä, mitä odottaa.
Tupakointi
Tupakointi liittyy aikaisempaan vaihdevuodet.
Munasarjakirurgia
Lantion tai munasarjojen leikkaus on joskus syynä ennenaikaiseen vaihdevuodet. Sinulle on saatettu tehdä munasarjojen poistamiseksi leikkaus, jota kutsutaan munasarjan poistamiseksi syövän, endometrioosin tai muun sairauden vuoksi. Jos leikkaus on aiheuttanut sinulle vaihdevuodet, oireesi voivat olla vakavampia kuin jos vaihdevuodet alkaisi asteittain, sanoo
Altistuminen myrkyille
Ihmisiä, joilla on ollut
A
Virusinfektiot
Jotkut virukset on yhdistetty a
Autoimmuunihäiriöt
Autoimmuunisairaudet voivat joskus vahingoittaa munasarjoja ja aiheuttaa ennenaikaisen vaihdevuodet. Jotkut ennenaikaiseen vaihdevuodet liittyvät olosuhteet ovat:
- kilpirauhasen vajaatoiminta
- Hashimoton kilpirauhastulehdus
- Gravesin tauti
- nivelreuma
- Crohnin tauti
- myasthenia gravis
- systeeminen lupus erythematosus
- multippeliskleroosi
Geneettiset erot
Vuoden 2019 tutkimuksessa havaittiin, että yli 75 eri geeniä voi myötävaikuttaa primääriseen munasarjojen vajaatoimintaan ja ennenaikaiseen vaihdevuodet. Useimmat ovat geenejä, jotka vaikuttavat munasarjojen kehittymiseen ja toimintaan, solujen jakautumiseen tai DNA:n korjaamiseen kehossa. Turnerin oireyhtymä ja fragile X -oireyhtymä ovat geneettisiä tiloja, jotka voivat aiheuttaa ennenaikaisen vaihdevuodet.
Mitkä ovat ennenaikaisen vaihdevuosien mahdolliset terveysongelmat?
Ennenaikainen vaihdevuodet aiheuttaa joitain terveysriskejä. On hyvä idea keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa näistä riskeistä, jotta voit ryhtyä toimiin suojellaksesi fyysistä ja henkistä terveyttäsi jatkossa. Tässä on joitain mahdollisia terveysongelmia, joita voi syntyä:
- Sydänsairaus. Alhaiset estrogeenitasot voivat aiheuttaa muutoksia verisuonissasi ja sydämessäsi, mikä saattaa johtaa suurempaan sydänongelmien riskiin.
- Ahdistus, masennus ja muut mielialan muutokset. Hormonimuutokset voivat myös aiheuttaa merkittäviä tunnemuutoksia. Ahdistus, masennus ja huonompi itsetunto eivät ole harvinaisia.
-
Silmäolosuhteet. Noin 79 prosenttia vaihdevuosien naisista vuonna a
2021 tutkimus kehittynyt kuivasilmäsairaus ja muita tiloja, jotka voivat vaikuttaa silmän pintaan. On syytä huomata, että oireet ovat yleensä pahempia vanhemmilla aikuisilla. - Hedelmättömyys. Ennenaikaisissa vaihdevuosissa olevien ihmisten on vaikeampaa tulla raskaaksi luonnollisesti. Työskentely hedelmällisyysasiantuntijan kanssa voi auttaa.
- Kilpirauhasen vajaatoiminta. Joillakin ihmisillä kilpirauhasen tuottamat hormonit laskevat vaihdevuosien jälkeen, mikä voi aiheuttaa muutoksia aineenvaihdunnassa ja energiatasoissa.
- Osteoporoosi. Alhaiset estrogeenitasot voivat joskus heikentää luita ja tehdä niistä alttiimpia murtumille.
Miten ennenaikainen vaihdevuodet diagnosoidaan?
Primaarinen munasarjojen vajaatoiminta diagnosoidaan usein, kun joku keskustelee terveydenhuollon ammattilaisen kanssa useiden kuukautisten puuttumisesta. Jos kuukautiset ovat jääneet väliin kolme tai useampia peräkkäin, on hyvä keskustella lääkärin kanssa. Tässä on mitä odottaa diagnoosin aikana:
- joitain kysymyksiä sukuhistoriastasi, koska ennenaikainen vaihdevuodet voivat esiintyä perheissä
- testit estradioli-, follikkelia stimuloivan hormonin ja anti-Muller-hormonitason tarkistamiseksi
- testit sen selvittämiseksi, vaikuttavatko muut sairaudet, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta, munasarjoihisi
Jos lääkärisi epäilee, että sinulla saattaa olla primaarinen munasarjojen vajaatoiminta, saatat käydä lantion ultraäänellä nähdäksesi, voidaanko syy määrittää.
Miten ennenaikaista vaihdevuodet hoidetaan?
Ennenaikaista vaihdevuosia ei voida vielä peruuttaa, mutta tutkijat yrittävät parantaa näkymiä. Hoidoilla on erilaisia tavoitteita, kuten:
- vähentää vaihdevuosien oireita
- suojelemaan sydäntäsi, luutasi ja seksuaalista terveyttäsi
- tarjoamalla henkistä tukea
- yhteydenotto hedelmällisyysasiantuntijoiden kanssa, jos haluat tulla raskaaksi
Hoitovaihtoehtosi voivat sisältää:
- hormonikorvaushoito
- neuvontaa tai terapiaa
- säännölliset seulonnat varmistaaksesi, että sydämesi, luusi ja kilpirauhasesi ovat terveet
Löytää tukea ennenaikaiselle vaihdevuodelle
Vaihdevuosien kokeminen 20-vuotiaana voi olla shokki. Itse asiassa monille ennenaikaisiin vaihdevuosiin liittyy sekalaisia tunteita, kuten surua, ahdistusta ja turhautumista. Tämä muutos voi olla erityisen vaikea, jos suunnitelmiisi kuuluu raskaus ja synnytys, koska ennenaikainen vaihdevuodet voivat vaikeuttaa lasten saamista.”
Onko sinulla fyysisiä, psyykkisiä tai emotionaalisia oireita, on tärkeää pitää hyvää huolta itsestäsi tämän siirtymän aikana. Mieti, voisiko terapeutti, ravitsemusterapeutti, tukiryhmä tai muut asiantuntijat hyötyä sinulle.
Tässä on joitain paikkoja, joista saatat löytää tukea:
- Hedelmällisyys värillisille tytöille
- Daisy Network
- healthtalk.org
- Rikkoutunut ruskea muna
- Hedelmällisyyden ystävät
- Ihmisen hedelmöitys- ja embryologiaviranomainen
- Caden säätiö
- Oshunin hedelmällisyys
- Ratkaista
- North American Menopause Society Practitioner Finder
Ennenaikainen vaihdevuodet, jota joskus kutsutaan primaariseksi munasarjojen vajaatoiminnaksi, tapahtuu, kun munasarjasi lakkaavat tuottamasta yhtä paljon estrogeenia, kuukautiset loppuvat ja on vaikeampaa tulla raskaaksi luonnollisesti.
Ennenaikainen vaihdevuodet tuo mukanaan kaikki vaihdevuosiin tavallisesti liittyvät oireet – kuumat aallot, yöhikoilu, mielialan muutokset, keskittymisvaikeudet, alempi libido ja paljon muuta. Ja koska ennenaikainen vaihdevuodet voivat muuttaa elämänsuunnitelmiasi ja itsetuntoasi, ei ole harvinaista kokea masennusta ja ahdistusta muiden oireiden ohella.
Hoito voi auttaa oireisiisi. Vaikka hormonikorvaushoito ei sovi kaikille, se voi myös estää luukatoa ja sydänongelmia. Terveydenhuollon ammattilainen voi auttaa sinua päättämään, mitkä hoidot sopivat sinulle.
Vaihdevuodet 20-vuotiaana voi olla odottamaton. Vaikka saatat tuntea olosi eristetyksi diagnoosin takia, et ole yksin sen kanssa. Heti kun olet valmis ottamaan yhteyttä, voit löytää tarvitsemasi ammatillisen opastuksen ja henkilökohtaisen tuen.
