Mitä tietää OCD:stä ja ikääntymisestä

Vaikka jotkut OCD-potilaat huomaavat, että heidän oireensa paranevat iän myötä, toiset saattavat huomata, että vanhempi ikä tuo mukanaan uusia laukaisimia, jotka voivat haastaa OCD-oireet.

Pakko-oireinen häiriö (OCD) on krooninen mielenterveyssairaus, jolle on tunnusomaista tunkeilevat, toistuvat pakkomielteet ja pakko-oireiset käytökset.

Tässä artikkelissa tutkitaan iän vaikutuksia OCD-oireisiin ja vaikeusasteeseen sekä kuinka hoito voi auttaa sinua hallitsemaan OCD-oireitasi paremmin pitkällä aikavälillä.

Paraneeko tai pahenee OCD iän myötä?

Voi olla vaikea ennustaa, paranevatko jonkun OCD-oireet vai pahenevatko he iän myötä. Tämä johtuu siitä, että eri tekijät voivat vaikuttaa OCD-vakavuuteen.

Jotkut ihmiset saattavat huomata, että heidän OCD:nsä paranee vanhetessaan, koska he voivat käyttää ajan mittaan oppimiaan selviytymistaitoja oireidensa hallintaan. Itse asiassa tutkimukset viittaavat siihen, että hoito voi parantaa OCD-oireita ja antaa ihmisten elää tyydyttävämpää elämää.

Kaikilla ei kuitenkaan ole varaa tai saada hoitoa, ja ilman sitä OCD voi pahentua ajan myötä. Stressillisten kokemusten, kuten vakavan sairastumisen tai avioeron, yhdistettynä aikuisikään voi tulla laukaisevaa aikaa ihmisille, joilla on hoitamaton OCD.

Kuinka yleinen OCD on?

Noin 2,5 miljoonaa aikuista Yhdysvalloissa eli 1,2 % maan aikuisväestöstä elää OCD:n oireiden kanssa.

Tilastot viittaavat siihen, että 25 % OCD-potilaista kehittää sen 14-vuotiaana, ja keskimäärin 19-vuotiaana.

Auttoiko tämä?

OCD murrosiän jälkeen

Mukaan jokin tutkimusOCD vaikuttaa yleisemmin miehiin lapsuudessa, mutta lisääntyy naisilla murrosiässä ja aikuisiässä. Kuitenkin useista syistä murrosikä voi vaikuttaa OCD-oireisiin sukupuolesta riippumatta.

Ensinnäkin useita mielenterveysolosuhteet – mukaan lukien masennus, ahdistuneisuus ja muut käyttäytymishäiriöt – voivat kehittyä murrosiässä. Murrosiässä olevat lapset, joilla on myös näitä sairauksia, saattavat huomata, että heidän oireensa vaikeutuvat hallittavaksi.

Myös murrosikä tuo muutosta. Vertaispaineesta uusiin velvollisuuksiin elämä voi tulla stressaavaa lapsuudesta siirtymisen aikana. Stressin kokeminen tai trauma tämän elämänjakson aikana voi johtaa nuorten OCD:n puhkeamiseen tai pahentaa oireita.

OCD vaihdevuosien jälkeen

Yksi tutkimus Vuonna 2010 todettiin, että OCD:n esiintyvyys postmenopausaalisilla naisilla oli 7,1 %, mikä on paljon korkeampi kuin OCD:n esiintyvyys koko väestössä. Yksi syy tähän voi johtua hormonien vaikutuksesta mielenterveyteen.

Vaihdevuosien ja perimenopaussin aikana estrogeeni- ja progesteronitasot vaihtelevat, joskus rajusti. Kun näiden hormonien tasot nousevat ja laskevat, se voi johtaa erilaisiin fyysisiin ja emotionaalisiin oireisiin – mukaan lukien sairauksien, kuten OCD:n, pahenemiseen.

Muita OCD:n etenemiseen vaikuttavia tekijöitä

Vanhempi ikä tuo myös muita mielenterveyshaasteita, jotka voivat pahentaa OCD-oireita kaikille sukupuolille ja sukupuolille.

Samassa edellä mainitussa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että 63,2 prosentilla OCD-potilaista oli myös muita mielenterveysongelmia. Ahdistuneisuushäiriöt, unihäiriöt ja muut henkiset ja fyysiset sairaudet voivat mahdollisesti tehdä OCD-oireista vaikeampaa selviytyä.

Auttoiko tämä?

Paraneeko OCD lääkkeillä tai hoidolla?

Vaikka useat tekijät voivat vaikuttaa siihen, miten jonkun OCD muuttuu iän myötä, yksi eniten vaikuttavista tekijöistä on hoito. Tutkimukset viittaavat jopa siihen, että 32–70 prosenttia aikuisista voi toipua OCD:stä hoidon avulla.

Yksi hoitovaihtoehto, joka voi auttaa hallitsemaan pitkäaikaisia ​​OCD-oireita, on lääkitys. OCD:hen on olemassa useita lääkitysvaihtoehtoja, mutta yleisimpiä ovat selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät ja trisykliset masennuslääkkeet.

Altistumisen ja vasteen ehkäisy (ERP) on toinen vaihtoehto, joka voi olla tehokkaampi kuin pelkkä lääkitys OCD-oireiden hoitoon. ERP on eräänlainen altistusterapia, joka opettaa sinua sietämään pakkomielteitäsi ja niiden aiheuttamaa ahdistusta ilman, että sinun tarvitsee turvautua pakko-oireisiin.

Jos olet kiinnostunut tutkimaan OCD:n hoitovaihtoehtoja, mutta et tiedä mistä aloittaa, tässä on joitain resursseja, joita voit tarkistaa:

  • Kansainväliset OCD-säätiön tarjoajat
  • Kansainväliset OCD-säätiön tukiryhmät
  • Obsessive Compulsive Anonymous Meetings
  • ARTA asuinalueen mielenterveyspalvelut
  • SAMHSA:n FindTreatment.gov

OCD on krooninen sairaus, joka voi aiheuttaa vakavia ja jopa heikentäviä oireita. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että OCD-oireet voivat parantua hoidon myötä – aikuisiässä ja sen jälkeen.

Jos sinulla on ollut vaikeuksia toimia OCD-oireiden vuoksi, harkitse huolenaiheesi mainitsemista luotettavalle terveydenhuollon ammattilaiselle. Yhdessä voit tutkia vaihtoehtoja ja luoda pitkän aikavälin hoitosuunnitelman, joka auttaa sinua hallitsemaan oireitasi.

Lue lisää