Yleiskatsaus
Et voi katsoa televisiota näkemättä mainoksia, jotka markkinoivat ummetusta lievittäviä tuotteita. Monet näistä tuotteista ovat bulkkia muodostavia laksatiiveja. Jos harkitset sellaisen käyttämistä epäsäännöllisyyden oireiden lievittämiseen, sinun tulee tietää joitain asioita.
Bulkkia muodostavat laksatiivit imevät nestettä suolistossa. Tämä luo tilaa vievän, nestemäisemmän ulosteen, joka on pehmeämpi ja helpompi kulkea. Yleisiä massaa muodostavia laksatiiveja ovat psyllium (Metamucil), polykarbofiili (FiberCon) ja metyyliselluloosa (Citrucel).
Muita laksatiiveja ovat:
- ulosteen pehmennysaineet
- stimuloivat laksatiivit
- voiteluaineet laksatiivit
- osmoottiset laksatiivit
Bulkkia muodostavat laksatiivit eroavat näistä laksatiiveista. Ne muistuttavat eniten ulosteenpehmentimiä siinä mielessä, että ne auttavat suolistoja pidättämään vettä. Toisin kuin piristävät laksatiivit, ne eivät stimuloi hermoja, jotka nopeuttavat suolen liikkumista suoliston läpi. Ne eivät myöskään voitele ulosteita kuten voiteluaineet laksatiivit tekevät. Osmoottiset laksatiivit eroavat massaa muodostavista tyypeistä auttamalla suolia – ei suolia – pidättämään vettä.
Irtotavaraa muodostavien laksatiivien edut
Irtotavaraa muodostava laksatiivi voi auttaa, jos sinulla on kroonista ummetusta ruokavalion, elämäntavan, äskettäin tehdyn leikkauksen tai lääkityksen vuoksi.
Jotkut ihmiset pitävät bulkkia muodostavia laksatiiveja, koska ummetusoireet paranevat yleensä vähitellen. Ne ovat usein ensimmäinen puolustuslinja ennen stimulanttien tai muuntyyppisten laksatiivien käyttöä. On myös pienempi kouristuksen tai räjähtävän ripulin riski, jota voi esiintyä stimulanttien laksatiivien yhteydessä.
Laksatiivit voivat olla hyödyllisiä:
-
raskauden aikana tai muutaman päivän ajan synnytyksen jälkeen
- leikkaukseen valmistautumisen aikana
- ummetuksen hoidossa vuodepotilailla
- lääkkeiden aiheuttaman ummetuksen hoidossa
- rasituksen ehkäisyssä leikkauksen jälkeen
- palauttamaan normaalin suolen toiminnan huonon syömisen tai fyysisen toimettomuuden jälkeen
- auttaa alentamaan kolesterolia
- ripulin hoidossa
Irtotavaraa muodostavat laksatiivit voivat myös parantaa rasituksen pahentamia sairauksia, kuten:
- peräpukamat
- peräaukon halkeamia
- sydänsairaus
- tyrä
- aivohalvaus
- korkea verenpaine
Irtotavaraa muodostavien laksatiivien sivuvaikutukset
Irtotavaraa muodostavat laksatiivit ovat yleensä turvallisia terveille ihmisille. Sivuvaikutuksia tai lääkkeiden yhteisvaikutuksia voi kuitenkin esiintyä, mukaan lukien:
- suoliston tukos
- kutina
- ihottuma
- nielemisvaikeudet
- tuntuu kuin kurkussa olisi pala
- vaikeuksia hengittää
Saatat myös kokea lievää vatsakipua, turvotusta tai kaasua.
Jotkut ihmiset voivat saada allergisen reaktion psylliumille. Soita lääkärillesi välittömästi, jos koet:
- hengitys- tai nielemisvaikeudet
- kutina uudesta ihottumasta
- vatsakipu
- pahoinvointi
- oksentelua
Ota irtotavaraa muodostavia laksatiiveja vähintään 8 unssin kanssa vettä tai hedelmämehua. Tämä auttaa estämään suolen tukkeutumista. Toinen lasillinen vettä tai mehua voi auttaa estämään lisäsivuvaikutuksia. Muista noudattaa etiketissä olevia annostusohjeita. Päivän aikana on tärkeää pysyä hyvin nesteytettynä.
Sinun pitäisi alkaa tuntea helpotusta 12 tunnin – 3 päivän kuluessa.
Varotoimenpiteet
Vältä massaa muodostavia laksatiiveja ja ota yhteyttä lääkäriisi, jos jokin seuraavista koskee:
- Sinulla on umpilisäkkeen tai tulehtuneen suoliston oireita. Nämä sisältävät:
- pahoinvointi
- oksentelua
- kouristelua
- alavatsakipu
- turvotus
- vatsakipu
- Sinulta puuttuu suoliston liike yli kaksi päivää ja sinulla on vatsakipuja.
- Sinulle kehittyy ihottuma.
- Koet äkillisen muutoksen suolen tottumuksissa tai toiminnassa, joka kestää vähintään kaksi viikkoa.
- Olet ottanut lääkkeitä viimeisen kahden tunnin aikana.
Kerro lääkärillesi ennen bulkkia muodostavien laksatiivien käyttöä, jos sinulla on:
- diabetes
- korkea verenpaine
- sydänsairaus
- munuaissairaus
- peräsuolen verenvuoto
- suoliston tukos
- nielemisvaikeudet
Ihmiset, joilla on munuaissairaus tai diabetes, ovat vaarassa elektrolyyttitasapainon häiriintymisestä, kun he käyttävät laksatiiveja. Vaikka riskisi voi olla pienempi käytettäessä massaa muodostavia laksatiiveja, sinun tulee silti neuvotella lääkärisi kanssa ennen käyttöä, jos sinulla on jompikumpi sairaudesta.
Laksatiivit voivat vaikuttaa siihen, miten elimistö imee lääkkeet. Tämän seurauksena sinun ei pitäisi ottaa lääkkeitä kahden tunnin kuluessa laksatiivin ottamisesta. Lisäksi sinun ei pidä sekoittaa oraalisia ja rektaalisia laksatiiveja.
Takeaway
Kun ummetus iskee, on mukava tietää, että apua bulkkia muodostavan laksatiivin muodossa on vain apteekin päässä. Vaikka laksatiivit voivat tuoda helpotusta, niitä tulee käyttää vain lyhyellä aikavälillä, ellei lääkäri toisin määrää.
Ummetuksen ehkäisemiseksi ensinnäkin syö kuitupitoista ruokavaliota, joka koostuu täysjyväviljasta, hedelmistä ja lehtivihanneksista. Juo runsaasti nesteitä ja vältä ummetusta aiheuttavia ruokia, kuten juustoa tai runsaasti sokeria sisältäviä jalostettuja elintarvikkeita.
