Mitä odottaa Terrible Twosilta

Miksi kaksikko on niin kauheaa?

Taaperoikä on vaihe, joka ulottuu noin 1-3 vuoden iästä. Se on täynnä henkistä ja fyysistä kasvua. Lapsesi alkaa:

• kävellä
• puhua
• on mielipiteitä
• oppia tunteista
• ymmärtää (jos ei mestari) kuinka jakaa ja vuorotella

Tässä vaiheessa lapsesi haluaa luonnollisesti tutkia ympäristöään ja saada ja tehdä mitä haluaa omilla ehdoillaan. Se on normaalia ja odotettua käytöstä.

Mutta koska heidän sanalliset, fyysiset ja emotionaaliset taitonsa eivät ole hyvin kehittyneet, lapsesi voi helposti turhautua, kun hän ei pysty kommunikoimaan tai suorittamaan tehtävää riittävästi.

Seuraavassa on esimerkkejä tilanteista, jotka voivat aiheuttaa turhautumista 2-vuotiaalle:

• Lapsellasi ei todennäköisesti ole kielitaitoa osoittaakseen selvästi, mitä hän haluaa.
• Heillä ei ehkä ole kärsivällisyyttä odottaa vuoroaan.
• He saattavat yliarvioida käden ja silmän koordinaatiokykynsä eivätkä pysty kaatamaan omaa maitoaan tai nappaamaan palloa, vaikka he niin epätoivoisesti haluaisivat.

Onko lapsesi päässyt ”kauheisiin kakkosiin”?

Tiedät, että lapsesi on päässyt hirvittävään kaksikkoon, ei niinkään syntymätodistuksensa, vaan käytöksensä perusteella. Koska turhautuneisuustaso on korkea keskimääräisellä pienellä lapsella, voit huomata seuraavat asiat:

Raivokohtauksia

Raivokohtaukset voivat vaihdella lievästä vinkumisesta täydelliseen hysteeriseen sulamiseen. Sen lisäksi, että lapsesi itkee raivokohtauksen aikana, hän voi saada fyysistä, mikä voi sisältää:

• lyömällä
• potkiminen
• pureminen
• tavaroiden heittämistä

Vaikka raivokohtaukset saattavat tuntua loputtomalta kesken yhden, vuoden 2003 tutkimuksen tulosten mukaan arviolta 75 prosenttia 18–60 kuukauden ikäisten lasten kiukkukohtauksista kestää viisi minuuttia tai vähemmän.

Kiukunkohtaukset ovat yhtä yleisiä pojilla ja tytöillä.

Oppositio

Joka päivä lapsesi saa uusia taitoja ja kykyjä. On luonnollista, että lapsesi haluaa testata näitä taitoja ja kykyjä. Tämä voi johtaa siihen, että lapsesi vastustaa asioita, jotka hänelle olivat ennen sopineet, kuten pitelemällä kädestä kadun ylittämisessä tai auttamaan häntä pukemaan vaatteet päälle tai kiipeämään leikkikentän liukumäellä.

Kun lapsesi kehittyy enemmän itsenäiseksi, hän saattaa alkaa vaatia tekemään enemmän itselleen, olipa hän kehityskykyinen suorittamaan tehtävän tai ei. He voivat myös yhtäkkiä päättää, että he haluavat sinun auttavan tekemään asioita, jotka he ovat jo oppineet.

Mielialan vaihtelut

Yhtenä hetkenä lapsesi voi olla onnellinen ja rakastava, seuraavana huutaa, itkeä ja onneton. Se on kaikki sivutuote turhautumisesta, joka johtuu siitä, että halutaan tehdä asioita itse ilman taitoja, joita tarvitaan niiden ymmärtämiseen tai neuvottelemiseen.

Onko se kauhea kaksikko vai käyttäytymisongelma?

Mistä tiedät, milloin lapsesi kokee kauheaa kaksikkoa tai käyttäytymistä, joka viittaa johonkin vakavampaan, kuten mielenterveysongelmiin?

Yksi 2008 tutkimus tarkasteltiin esikouluikäisten (3–6-vuotiaiden) raivokohtauksia ja havaittiin, milloin kiukunkohtaukset saattavat viitata mieliala- tai käytöshäiriöön. Etsittävät merkit ovat:

• raivokohtaukset, jotka sisältävät jatkuvasti (yli puolet ajasta) lyömistä, potkimista, puremista tai muuta fyysistä väkivaltaa vanhempaa tai huoltajaa kohtaan
• raivokohtauksia, joissa lapsi yrittää vahingoittaa itseään
• toistuvat kiukunkohtaukset, jotka määritellään raivokohtauksiksi, joita esiintyy 10-20 kertaa päivässä
• raivokohtaukset, jotka kestävät keskimäärin yli 25 minuuttia
• lapsen kyvyttömyys lopulta rauhoittaa itseään

Muista, että tutkimuksessa tarkasteltiin yli 2-vuotiaita lapsia. Tämäntyyppiset kiukkukohtaukset voivat olla huolestuttavia, jos ne jatkuvat lapsesi ikääntyessä, mutta ne eivät välttämättä ole huolestuttavia osana kauheaa kaksikkoa.

Milloin hakea apua

Kiukunkohtaukset ja uhmaus, jotka tulevat kauheisiin kaksikkoihin, ovat normaaleja, mutta jos sinusta tuntuu, että käytös riistäytyy käsistä tai olet yksinkertaisesti hukkua, keskustele lapsesi lastenlääkärin kanssa.

Voit myös hakea ammattiapua, jos opettajat tai huoltajat ehdottavat jotain vialla tai huomaat lapsesi olevan:

• vetäytynyt tai ei etsi huomiota muilta
• ei ota katsekontaktia
• erityisen aggressiivinen tai riidanhaluinen
• väkivaltainen tai yrittää vahingoittaa itseään tai muita
• aiheuttaa paljon kodin stressiä

Lapsesi lääkäri voi antaa sinulle vinkkejä käytöksen korjaamiseen ja neuvoa, jos mielenterveysarviointi on tarpeen.

Jonkin verran tekijät jotka saattavat altistaa lapsen aggressiivisemmalle käytökselle ovat:

• altistuminen alkoholille kohdussa
• joutui nuorena väkivallan kohteeksi
• luontaisesti vaikea temperamentti

Käyvätkö kaikki lapset sen läpi?

Olipa kyse 18 kuukauden tai 3 vuoden iästä, useimmat pienet lapset – ainakin länsimaissa, jossa on tiettyjä yhteiskunnallisia odotuksia lasten käyttäytymiselle – osoittavat joitain merkkejä kauheasta kaksikkosta.

Tämän ikäiset lapset kehittävät itsenäisyyttä ja itsetuntoa. On järkevää olettaa, että heidän näkemyksensä ja odotuksensa eivät aina vastaa sinun.

Silti jotkut lapset selviävät hirvittävistä kahdesta pienemmillä raivokohtauksilla kuin toiset. Tämä pätee erityisesti, jos heillä on edistynyt kielitaito, mikä auttaa heitä ilmaisemaan itseään selkeämmin ja vähentämään turhautumista.

Vanhemmat ja huoltajat voivat myös auttaa välttämällä joitain yleisiä romahtamisen laukaisimia. Esimerkiksi lapsen pitäminen normaalin nukkumaanmenoajan jälkeen tai yrittäminen ajaa asioita nälkäisen lapsen kanssa voi laukaista mielialan vaihteluita tai kiukunkohtauksia.

Kuinka kauan se kestää?

Kauheat kaksikko voivat joskus muuttua kauheiksi kolmioksi. Mutta 4-vuotiaana lapsella on yleensä riittävä kieli- ja motorinen kehitys ilmaistakseen itseään, ymmärtääkseen ohjeita ja noudattaakseen opettajien ja huoltajien asettamia sääntöjä.

Tutkimus on havainnut, että 20 prosentilla 2-vuotiaista on yksi raivokohtaus päivässä, mutta vain 10 prosentilla 4-vuotiaista.

Vinkkejä kauheiden parin hallintaan

American Academy of Pediatrics suosittelee seuraavaa, jotta voit auttaa lastasi (ja itseäsi) kauhean kahdessa tilanteessa:

1. Noudata säännöllisiä ruokailu- ja uniaikatauluja. Vähemmän toivottavaa käyttäytymistä tapahtuu todennäköisemmin, kun lapsesi on väsynyt tai nälkäinen.
2. Ylistä käyttäytymistä, jonka hyväksyt, ja jätä huomioimatta käyttäytymistä, jonka haluat lannistaa.
3. Älä piiska tai lyö, ja yritä välttää huutamista. Haluat mallintaa lapsellesi väkivallatonta käytöstä.

4. Ohjaa tai ohjaa huomiosi, kun voit. Osoita jotain hauskaa tai mielenkiintoista, kun lapsesi alkaa vinkua tai käyttäytyä huonosti.

5. Pidä säännöt yksinkertaisina ja selitä ne lyhyesti. Kerro lapsellesi esimerkiksi, että hänen täytyy pitää kädestäsi, kun hän ylittää kadun, koska et halua auton vahingoittavan häntä.
6. Anna lapsesi hallita itseään tarjoamalla valinta kahden asian välillä. Voit esimerkiksi sanoa: ”Haluaisitko käyttää sinistä puseroasi tai keltaista takkiasi tänään?”
7. Pidä taaperon kotiympäristö turvallisena. Jos et halua heidän joutuvan johonkin, laita se pois silmistä, jos voit.
8. Älä anna periksi. Aseta rajasi ja ole johdonmukainen. Jos tämä tarkoittaa, että lapsellasi on täysi raivokohtaus ruokakaupassa, koska et osta karkkipatukkaa, ota lapsesi pois tilanteesta ja odota, kunnes tilanne rauhoittuu. Et ole ensimmäinen vanhempi, joka jättää täyden kärryn satunnaiseen käytävään.
9. Pysy rauhallisena. Lapsesi ruokkii stressiäsi. Laske kymmeneen tai hengitä syvään, mikä auttaa sinua pitämään kylmänä.

Kauheat kakkoset, jotka voivat itse asiassa ulottua kolmosiksi ja jopa neljäksi, ovat normaali kehitysvaihe. Kiukunkohtaukset ja kuriton käytös voivat olla koettelevia, mutta on olemassa toimenpiteitä, joilla voit hallita lapsesi käyttäytymistä.

Älä epäröi ottaa yhteyttä lapsesi lääkäriin, jos tunnet tarvitsevasi apua tai olet huolissasi, että jokin saattaa olla vialla.