Miksi polveni lukkiutuu?

Mikä aiheuttaa lukittuneen polven?

Polvilukitusta on kahta tyyppiä: todellinen polvilukko ja pseudopolvilukko.

Todellinen polvilukko tapahtuu, kun jokin polvinivelessäsi juuttuu yhteen asentoon, etkä voi liikuttaa sitä ollenkaan. Polvinivel on suunniteltu taipumaan ylös ja alas sekä pyörimään. Kun jokin estää polven liikkeen, se saattaa lukkiutua eikä liiku. Joskus tämä voi olla hyvin tuskallista.

Todellinen polvilukitus

Todellinen polven lukkiutuminen voi johtua seuraavista syistä:

Meniskirepeämä

Meniski on eräänlainen polven rusto, joka näyttää sangon kahvalta tai kirjaimelta ”C”. Se toimii pehmusteena sääriluun ja reisiluun välillä. Meniskin repeämät ovat yksi yleisimmistä polvivammojen tyypeistä.

Niitä voi esiintyä, kun suoritat toimintaa, jossa väännät tai käännät polveasi voimakkaasti, varsinkin kun sinulla on koko painosi siinä. Polvisi voi lukkiutua, kun tämän ruston repeytynyt osa estää polvesi liikkumisen oikein. Polven lukkiutumisen lisäksi oireita ovat:

• poksahtava tunne
• turvotus
• jäykkyys
• kipua, varsinkin kun yrität vääntää tai kiertää polvea
• vaikeuksia suoristaa polvea kokonaan

Löysä vartalo

Tämä tapahtuu, kun polviluun pala katkeaa seuraavista syistä:

• putoaminen
• rappeuttava nivelsairaus
• sirun murtuma
• repeytynyt rusto
• vieras esine menneestä leikkauksesta
• heikentynyt verenkierto tai muu trauma

Luun fragmentti kelluu polvinivelesi ympärillä. Polvisi voi lukkiutua, jos tämä löysä vartalo jää kiinni ja estää polveasi liikkumasta normaalisti. Muita löysän vartalon oireita ovat:

• kipu ja turvotus, joka tulee ja menee
• löysän vartalon tunteminen pienenä töhmynä tai sirpaleena, kun kosketat polveasi, ja mahdollisesti pystyt liikuttamaan sitä sormillasi
• krooninen jäykkyys

Pseudo polvilukko

Jos sinulla on pseudopolvilukitus, sinusta tuntuu, ettet pysty liikuttamaan polveasi, koska olet niin kipeänä. Polvessasi ei kuitenkaan ole mikään, joka estäisi sinua liikuttamasta jalkaasi.

Tämä on kehosi, joka aiheuttaa lihasspasmin, jonka laukaisee kipu polvessa tai sen lähellä. Pseudopolven lukitsemisen pääoire on kipu, johon liittyy kyvyttömyys liikuttaa polvea. Muita oireita ovat:

• tarttuvia tuntemuksia
• lyhyt lukitustuntuma
• vapaat tai avoimet tuntemukset polvessa

Joitakin syitä pseudopolven lukitsemiseen ovat:

Polvivamma

Tämä voi johtua seuraavista syistä:

• murtuma
• dislokaatio tai subluksaatio, erityisesti polvilumpion
• bursiitti
• jännetulehdus
• jänteen kyyneleet

Tulehdus ja turvotus

Tämä johtuu usein polven traumasta tai rappeuttavasta sairaudesta. Oireet vaihtelevat.

Plica oireyhtymä

Tämä tila aiheuttaa polvinivelkudoksen laskoksen ärsytystä. Muita oireita ovat:

• kipeä
• turvotus
• kipu, joka pahenee portaiden kiipeämisessä, kyykkyssä tai taipuessa
• tarttuva tai lukittuva tunne, varsinkin istumasta noustessa
• vaikeuksia istua pitkiä aikoja
• napsahdus tai halkeilu, kun taivutat tai ojennat polvea
• tunne, että polvisi antaa periksi
• epävakaa olo portaissa ja rinteissä
• polven lukitus

Polvilumpion jäljitys

Tämä on tila, joka saa polvilumpion liikkumaan väärin. Oireita ovat mm.

• kipu polven etuosassa, joka ilmenee noustessa tai laskeutuessa ja juostessa
• kipua, joka ilmenee pitkien istumisjaksojen aikana tai sen jälkeen
• polven epävakaus
• polven lukitus

Miten lukittua polvea hoidetaan?

Lukitun polven hoito riippuu sen syystä ja syyn vakavuudesta.

Meniskirepeämän hoitoon

Meniskirepeämä on yleisin syy todelliseen polvilukkoon. Meniskirepeämän hoitamiseksi lääkärisi suosittelee todennäköisesti lepoa, jäätä ja tulehduskipulääkkeitä. He suosittelevat myös fysioterapiaa polven ympärillä olevien ja jalkojen lihaksien vahvistamiseksi, mikä auttaa vakauttamaan polviniveltäsi ja vähentämään kipua ja lukkiutumista.

Jos sinulla on jatkuvasti oireita ja varsinkin jos lukitseminen jatkuu, lääkärisi suosittelee todennäköisesti leikkausta. Lapsilla ja nuorilla aikuisilla meniskin repeämät voidaan yleensä korjata. Ikääntyneiden ihmisten ja vakavien kyynelten vuoksi kirurginen korjaus ei ehkä ole mahdollista. Tässä tapauksessa kirurgi yrittää leikata meniskiäsi estääkseen sitä juuttumasta polveen.

Leikkauksen jälkeen tarvitset lepoajan, jotta polvisi paranee. Myöhemmin sinun on suoritettava terapeuttisia harjoituksia polven voiman ja vakauden lisäämiseksi.

Löysän vartalon hoitoon

Löysän vartalon hoito on melko yksinkertaista: sen poistamiseksi tarvitaan leikkaus. Joissakin tapauksissa tarvitaan lisäleikkaus polvilumpion korjaamiseksi, jos löysä vartalo on aiheuttanut vahinkoa.

Tarvitset lepoajan leikkauksen jälkeen, jotta polven kudokset voivat parantua.

Plika-oireyhtymän, polvilumpion häiriön ja muiden syiden hoitoon

Muut sairaudet hoidetaan usein parhaiten hyvällä fysioterapia-ohjelmalla. Lääkärisi antaa tällaisen hoitosuosituksen tutkittuaan polvisi. Lepo, jää ja tulehduskipulääkkeet voivat myös auttaa lievittämään pseudolukitun polven oireita.

Mitkä ovat näkymät lukitulle polvelle?

Lukitun polven syitä on useita, ja jokaisella on oma hoito-ohjelmansa. Todellisen lukitun polven ja näennäislukitun polven hoidot voivat olla samanlaisia ​​ja sisältävät fysioterapiaa, lepoa, jäätä ja tulehduskipulääkkeitä.

Jotkut lukitun polven syyt voivat kuitenkin vaatia intensiivisempiä hoitoja, kuten leikkausta. Toipumisajat ovat yleensä pidempiä kirurgisissa hoidoissa, mikä tarkoittaa, että voi kestää pitkän ajan päästä takaisin jaloillesi.

Lihasvoiman rakentaminen ja ylläpitäminen polvessa ja jalkalihaksissa voi auttaa estämään vammoja ja tiloja, jotka voivat johtaa polven lukkiutumiseen. Keskustele lääkärisi kanssa erilaisista ehkäisevistä harjoituksista, joita voit tehdä pitääksesi polvisi terveinä ja vahvoina.