Oletko koskaan koskettanut ihoasi ja ajatellut, että se tuntui normaalia kuumemmalta? On olemassa muutamia mahdollisia syitä, miksi näin voi tapahtua.
Kun iho tuntuu kosketettaessa kuumalta, se tarkoittaa usein, että kehon lämpötila on normaalia korkeampi. Tämä voi johtua tulehduksesta tai sairaudesta, mutta se voi johtua myös kehon lämpötilaa kohottavasta ympäristötilanteesta.
Lisäksi tietty ihoalue voi tuntua kuumalta kosketettaessa verenkierron lisääntymisen vuoksi lähellä pintaa. Tämä tapahtuu, kun keho yrittää puuttua johonkin infektioon, ärsytykseen tai hyönteisten pistoon. Tässä tapauksessa kuumaan ihoon voi liittyä myös punoitusta tai turvotusta.
On tärkeää selvittää, mikä aiheuttaa ihosi kuumuuden, jotta voit saada asianmukaista hoitoa. Alla tutkimme yleisiä syitä siihen, miksi ihosi voi tuntua kuumalta kosketettaessa, joitain mahdollisia hoitoja ja milloin sinun pitäisi hakea apua.
Yleisiä syitä
On useita syitä, miksi ihosi voi tuntua kuumalta kosketettaessa. Monet niistä liittyvät terveyteen, kun taas toiset voivat liittyä ympäristöön. Kuuman ihon yleisiä syitä ovat:
- kuume
- kuumuuteen liittyvä sairaus
- korkea ympäristön lämpötila
- harjoittelua tai fyysistä rasitusta
- raskaat vaatteet päällä
- alkoholijuomien juominen
- lääkkeet, jotka voivat aiheuttaa kuumetta, kuten antibiootit
-
rokotteet, jotka voivat aiheuttaa kuumetta antamisen jälkeen, kuten pneumokokkirokote tai DTaP-rokote
-
hikirauhasten ongelmia
Tilat, joissa iho tuntuu kuumalta kosketettaessa
Joitakin esimerkkejä erityisistä tiloista, jotka voivat saada ihosi tuntumaan kuumalta kosketettaessa, voivat olla, mutta eivät rajoitu:
- virusinfektiot, kuten flunssa, tuhkarokko, vesirokko ja tarttuva mononukleoosi
- bakteeri-infektiot, kuten selluliitti, kurkkutulehdus ja virtsatieinfektiot (UTI)
- infektiot, jotka voivat olla joko bakteeri- tai virusperäisiä, mukaan lukien gastroenteriitti, keuhkokuume ja aivokalvontulehdus
- krooniset sairaudet, kuten nivelreuma ja Crohnin tauti
- ympäristöön liittyvät olosuhteet, kuten auringonpolttama ja lämpöhalvaus
- ihoreaktiot, kuten kosketusihottuma ja reaktiot hyönteisten puremiin tai pistoihin
- muut sairaudet, mukaan lukien syöpä ja alkoholin vieroitus
Hoidot
Se, miten käsittelet ihoa, joka tuntuu kosketettaessa kuumalta, riippuu tilan aiheuttajista. Alla tutkimme joitain hoitovaihtoehtoja joihinkin yleisiin kuuman ihon syihin.
Kuume
Jos kuumetta esiintyy, sitä voidaan hoitaa nesteillä, reseptivapailla (OTC) tulehduskipulääkkeillä, kuten aspiriinilla tai ibuprofeenilla.
Alle 17-vuotiaiden ei tule käyttää aspiriinia. Mitään näistä lääkkeistä ei tule käyttää ympäristön lämpösairauksien hoitoon.
OTC-tulehduskipulääkkeiden ja nesteiden lisäksi kuumeen taustalla olevan syyn hoitoon saatetaan tarvita lisälääkkeitä. Näitä voivat olla esimerkiksi antibiootit bakteeri-infektioon tai lääkkeet perussairauksien, kuten nivelreuman, hoitoon.
Ympäristölliset syyt
Harjoittelun aikana muista ylläpitää nesteytystä juomalla vettä tai urheilujuomia. Älä odota, kunnes tunnet janoa kosteuttaaksesi. Jos henkilö ylikuumenee ympäristön tai harjoituksen vuoksi, siirrä hänet viileään, varjoisaan paikkaan ja riisu ulkovaatekerrokset.
Levitä viileitä kosteita liinoja heidän iholleen. Viileiden kompressien asettaminen nivusille, kaulalle ja kainaloihin auttaa alentamaan kehon lämpötilaa. Anna viileitä nesteitä niin usein kuin henkilö sietää.
Jos heillä on merkkejä lämpöhalvauksesta, soita hätänumeroon. Tässä tapauksessa nesteitä ei pidä antaa. Jääkylpyä suositellaan kehon lämpötilan alentamiseksi. Jos tätä ei ole saatavilla, noudata yllä olevia vinkkejä viileiden liinojen ja kompressien levittämisestä iholle, kunnes apua saapuu.
Ihon olosuhteet
Auringonpolttama kipu voidaan hoitaa viileässä kylvyssä tai suihkussa. Aloe veran tai muun kosteusvoiteen levittäminen vaurioituneelle alueelle voi myös auttaa. Jos sinulla on turvotusta ja kipua, OTC-tulehduskipulääke voi helpottaa näitä oireita.
Jos bugi on purenut sinua, puhdista alue saippualla ja lämpimällä vedellä. Kylmä kompressi voi auttaa kipuun tai turvotukseen. Voit myös käyttää OTC-tulehduskipulääkkeitä tai antihistamiineja lievittämään oireita, kuten kipua, turvotusta tai kutinaa. Älä naarmuta.
Jos kyseessä on kosketusihottuma, aloita levittämällä OTC-antihistamiineja tai kortikosteroidivoidetta vaurioituneelle alueelle. Jos reaktiosi on vakavampi tai laajalle levinnyt, saatat joutua hakemaan lääkäriltä vahvempaa lääkettä. Yritä välttää alueen naarmuuntumista.
Komplikaatiot
On olemassa joitain mahdollisia komplikaatioita, jos iho on kuuma kosketettaessa. Mitä ne ovat, riippuu siitä, mikä aiheuttaa tilasi. Joitakin mahdollisia komplikaatioita ovat:
Kuumeen aiheuttamat komplikaatiot
Yksi mahdollinen kuumeen komplikaatio on kuumekohtaukset. Näitä esiintyy useimmiten pienillä lapsilla. Vaikka ne voivat olla huolestuttavia, ne eivät useimmiten johda pysyviin vaikutuksiin. Sinun tulee silti ottaa yhteyttä lapsesi lääkäriin, jos lapsellasi on kuumekouristus.
Kuivuminen voi myös olla huolenaihe kuumeen kanssa. Tämä on silloin, kun et saa tarpeeksi nesteitä tai menetät enemmän nestettä kuin otat sisään. Oireita, joihin kannattaa kiinnittää huomiota, ovat esimerkiksi voimakas jano, suun kuivuminen ja harvempi virtsaaminen.
Muista, että kuume johtuu usein infektioista tai muista taustalla olevista sairauksista, joista osa voi olla vakavia. Jos et hakeudu ajoissa hoitoon, tämä voi johtaa tilasi pahenemiseen.
Komplikaatiot kuumuudesta
Ylikuumeneminen korkeista lämpötiloista tai harjoituksesta voi johtaa erilaisiin terveysongelmiin. Näitä voivat olla kuivuminen ja kuumuuteen liittyvät sairaudet. Lämpösairaus, kuten lämpöhalvaus, voi pahentua nopeasti ja johtaa elinvaurioihin ja jopa kuolemaan.
Ihosairauksien komplikaatiot
Yksi tärkeimmistä ihosairauksien, kuten kosketusihottuman tai hyönteisten puremien, aiheuttamista komplikaatioista on infektio. Tämä voi tapahtua, jos bakteerit joutuvat ihon rikkoutumiseen, mikä voi tapahtua, jos naarmuuntuu.
Toinen mahdollinen huolenaihe on henkeä uhkaava allerginen reaktio, jota kutsutaan anafylaksiaksi. Tämä on lääketieteellinen hätätilanne. Oireita, joihin on kiinnitettävä huomiota, ovat kurkun tai kasvojen turvotus, hengitys- tai nielemisvaikeudet ja nokkosihottuma.
Milloin hakea apua
Soita hätänumeroon, jos henkilö:
- menettää tajuntansa
- on hämmentynyt, letarginen tai välinpitämätön
- on kohtaus
- hengittää nopeasti tai hänellä on nopea pulssi
- on pahoinvointia tai oksentelua
- hänellä on kova päänsärky
- kokee rintakipua tai hengitysvaikeuksia
- on jäykkä kaula
- on tilassa, joka pahenee
- on lämpöhalvauksen oireita
- on anafylaksia oireita
Soita lääkärille, jos:
- henkilö oksentaa eikä pysty pidättämään nesteitä
- iho muodostaa telttoja puristettaessa eikä palaa normaaliksi
- alle 3 kuukauden ikäisellä lapsella on 38 °C tai korkeampi kuume
- kuume on yli 102 °F (39 °C)
- ihosairaus, kuten auringonpolttama tai ihottuma, vaikuttaa suurelle alueelle kehossasi
Takeaway
On monia mahdollisia syitä, miksi ihosi voi tuntua kuumalta kosketettaessa. Näitä voivat olla kohonnut ruumiinlämpö tai lisääntynyt verenkierto lähellä ihon pintaa. Yleisiä syitä näihin asioihin voivat olla kuume, ihoreaktiot tai ympäristöolosuhteet.
On tärkeää yrittää selvittää, mikä saattaa saada ihosi tuntumaan kuumalta. Näin voit hakea sopivaa hoitoa. On aina hyvä peukalosääntö ottaa yhteyttä lääkäriin, jos tilasi ei parane tai pahenee kotihoidon myötä.
